pytania

Następnym razem, kiedy zakładasz temat, postaraj się w miarę klarownie przedstawić pytania. Bo tak czytam, czytam i w sumie nie bardzo wiem o co Ci chodzi.

oo matko z posta wnioskuje że Twoja wiedza na tema SAA jest bradzo nikła, to nie dla CIebie co do pytania to na dopingu cwiczyć należy całe ciała, a brzuszki nie maja nic do wątroby.

Czemu nie. Prosze o idpowiedzi na pytania.

Po pierwsze wiek masz 19 lat , mnóstwo endo testa, masz znakomity metabolizm, możesz jeszcze zrobić progres na dobrej diecie technikach treningowych suplach jak kreatyna , dobre białko jako uzupełnienie diety , nie jako zastępnik diety też będzie przydatne. Napewno w ciągu 2lat zrobisz naturalnie 5-7kg wagi i powiększysz wymiary.

Ok. To jeszcze ostatnie pytania. Jeżeli w prawie każdym ćwiczeniu mam 4x serie to robić najpierw jedno ćwiczenie wszystkie serie czyli w moim przypadku 4 czy wszystkie ćwiczenia po kolei 4 serie? Czy mam zakupić jakieś witaminy bądź początkowe suplementy? Co do diety będę co dzień wieczorem układał sobie następny dzień i przystosowywał produkty do [...]

Ale to nei jest podpytywanie, piszesz że polecasz bcaa a on mówi że nie działa, a polecisz beta alaninę i twierdzi że dobra, no to już raczej przed zadaniem pytania twierdził że bcaa nie będzie brał w weźmie beta-alaninę %-)

ze stackow np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Anabolic_Dream-opis31741.html sam stosowalem dziala calkiem dobrze. co do pytania o animale pierwotnie byly to PH, obecnie sa to boostery testa, ktore maja za zadanie podniesc poziom testa gdy ktos ma go w dolnej granicy normy. jako tako przelozenia na przyrosty bezposredniego nie maja... wspomoga [...]

pytania o saa tu: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s1476.html#post6 a z foto tu: http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s606.html#post3

Dzięki, ale odpowiadajcie mi na moje pytania :)

witaj. na ujemnym bilansie nie zbudujesz juz masy miensiowej, wiec kreatyna jedynie w formie antykatabolika moze sie przydac, nie oczekuj natomiast ze zbudujesz jakis miesien. co do drugiego pytania, nie powinno zepsuc ci redu;-)

głupota ludzka nie zna granic , miałeś wszystko napisane co i jak to zrobiłeś po swojemu , szkoda było dac parę zł więcej i zrobić wszystko jak [potrzeba to teraz wywalisz 20 razy tyle .taki cykl na 2 kontakt z saa to proszenie się właśnie o to co sobie zrobiłeś masz zadawane pytania to je zlewasz szkoda czasu na ciebie marnować

Takie pytania powinny byś skierowane do lekarza, nie powiemy Ci co mozesz wykonywać czego nie, nie weźmiemy odpowiedzialności jak sobie coś uszkodzisz.

Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 80 Wzrost : 177 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 88 Obwód uda : 57 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-22% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : za słodyczami nie przepadam, dieta 2300kcal [...]

swistaczek3227 odpowiadamy na tego typu pytania 1000x dziennie kreatyna to nie rakieta kosmiczna 5g - 10g dziennie i juz.

[...] ćwiczenie na biceps. Military press to jest właśnie wyciskanie sztangi nad głowę, a alternatywa tego ćwiczenia to hantle. Tak, chodzi tam o "dwójki na nogach". Co do pytania czwartego, to możesz tam wrzucić inne uniwersalne ćwiczenie na nogi, przykładowo wyciskanie na maszynie. Rozpiętki to kwestia indywidualna, zależy jak na Ciebie [...]

pytania o leki ankieta-tym bardziej ze część profili jest wypełniona na odwal się

dzieki za odpowiedzi panowie, mam jeszcze 2 pytania: 1. Po czym poznam, ze hcg zadziałało? tzn. jak zrobie badania za kilka dni po kurakcji hcg to które hormony pokażą mi, że wszystko jest ok? sam testosteron czy coś innego? 2. W drugim opakowaniu ampułka z proszkiem była rozbita i proszek wysypał się w opakowaniu. Czy jak go pozbieram będzie [...]

Sam trening ok. Ja co prawda robie giganty na przedramiona. Staraj sie robic 1 cwiczenie silowe tak max 12pow. Pozostale 20-30 do uczucia palenia. Po treningu rob zwis na drazku w celu rozciagniecia i wzmocnienia chwytu. ps. zakladaj tego typu pytania w pojedynczych pytaniach :-) Ok a po ile serii?? W pojedynczych pytaniach? Tzn? :p

Zasypałeś pytaniami, ale znam wiekszośç odpowiedzi na nie. Czy mam sie teraz ustosunkować do nich i zrobić swego rodzaju mini poradnik? Ja zwrociłem się z prośbą o pytanie, a tymczasem kot został odwròcony ogonem z nawiązką. Pomagacie czesciej sezonowcom widać, niż komuś kto jakieś pojecie ma, aczkolwiek chcial sie poradzic w temacie, z którego [...]

Podpinam się do pytania czy z samą ksantanową też da radę ^^