SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • 6-oxo + zma + tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tight i Venom zmiennie, tzn kupujesz dwa i np jeden tydzien i pozniej zmiana i tak przez caly cykl? Co do tribulusow to sam 6oxo nie wystarczy? Z tymi spalczami nie doczytalem, ze fazowo, czyli pierwszego pytania tak jakby nie było :). Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu 2008-11-14 12:15:35

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2008-11-14 12:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (przy BJJ) + pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam !! Od jakiegos czasu przegladam forum w celu ulozenia sobie diety.Mniej wiecej juz to zrobilem,przedstawie ja i chcialbym zeby ktos ja ocenil.Pytania odnonie diety na koncu postu. WIEK:24 lata WZROST:180 cm WAGA:77,3 (naczczo z rana po przebudzeniu) CEL DIETY:Uwidocznienie miesni bez straty masy miesniowej TRENING: poniedzialek,sroda,piatek [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8784 Data: 2008-11-14 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ronica w suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie rozumiem pytania ni w ząb jakie? a takie: ryż z wafli ryżowych z aminokwasami/białkiem a potem posiłek potreningowy - np. ziemniaki i kura. to wszystko zdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-11-14 00:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu kazdy gdzies walczyl,ja w UFC,wawelski w Pride,slawle raz w pszedszkolu walczyl a co do pytania to koks jest

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 22:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwałem 6 weidera jak d niej wrocic?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo przydatne linki teraz bardziej to wszytsko ogarne z tym odzywianiem tego było mi trzeba ale wczesniej juz czytałem o tej tabacie i nie ma tam odpowiedzi na moje pytania a wiec czy wiesz jak czesto moge robic to cwiczenie czy moze ono byc robione w trakcie "kuracji" a6w dla lepszego efektu?? i czy mozna na brzuch robic to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2008-11-13 22:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o dobrą radę:)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki i czytalem troszke o diecie dla tych "oporniejszych" :) ale mam do tego pytania czy 3eba codziennie posilki zmieniac urozmaicac i przez jaki czas ją stosowac? i czy po nabraniu prawidlowej wagi nie ulegnie ona spadkowi z powrotem jak to u mnie klasyczne

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2008-11-13 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w przepisach sędziowania!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Aha to soory niezauważyłem Jednak myśle, że to rozwiąże wszystkim pytania dlaczego Radek nie wygrał, a jak nie to kasacja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2008-11-13 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA POMOCY :}

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam w najblizszym czasie zakupic NUTREND AMINO BCAA EXTREME. Wlasciwie to mam dwa pytania czy daje to dobry efekt (spelnia przeznaczone zadanie) i jak to dokladnie brac bo pisza ze "W celu ochrony masy mięśniowej i uniknięcia stanu wyczerpania energetycznego stosować najpóźniej 60 minut przed wysiłkiem. W celu przyspieszenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-11-13 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawalił, ale zamówiłem już nowa Methanex 10 Razak 100tabs i o ile mi wiadomo to tabletka jedna ma 10mg czyli wychodzi na to ze ta meta to tak jak by "upchane" 200tabs? dobrze to rozumiem i będzie mi potrzebne tylko 60? sory za durne pytania, ale mało informacji jest o tej mecie w wyszukiwarce przynajmniej żadnych konkretnych

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2008-11-13 17:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male za(pytanko) ;))

    Post
    Trening dla początkujących

    chyba nie kapujesz pytania;/ kropka..... pozdro! Zmieniony przez - lordone w dniu 2008-11-13 17:17:12

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2008-11-13 17:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakwalifikowalem sie do styczniowej olimpiady o wiedzy zywienia czlowieka itd jako pierwszy chlopak w historii szkoly zawsze dziewuchy byly a tu taki najs suprajs pytania juz w kwalifikacjach byly kosmiczne to ciekawe jakie beda na olimpiadzie ale dam chyba rade gra idzie o indeks na uczelnie (wybrana przez siebie) a takze zwolnienie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jade ten temat 100 razy bo jzu ktos pytał ale jak juz mowie jestem tu nowy i nie chce mi se pa3ec za topicami innych xD takze chodzi mi o to ze jestem ektomorfikiem waze 69kg wiek 17lat wzrost 182cm licze na jakies konkretne nie przesadzone i kosmiczne patenty na diety;D jakby byly po3ebne jakies pytania prosze pytac odpowiem szybciutko zdro:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2008-11-13 15:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przylacze sie do pytania jak z ta seria bo mam dwie paczki z tej samej seri i delikatnie odcieniem róz sie rózni ;p ciemniejsze pudeleczko i jasniejsze minimalnie. aha jeszcze pytanie czy ampy moga roznic sie wysokoscia ok. 1 mm Zmieniony przez - pelski w dniu 2008-11-13 17:04:19

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2008-11-13 15:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grappling w Shidokan

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.emers.shidokan.pl/index_pl.php polecam tą stronkę, w Katowicach na Wełnowcu masz 2x treningi Grapp/MMA a na Koszutce 2x MT :) Poczytaj, jesli chcesz wiecej info albo masz jakies pytania to pisz na gg - 7233503

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-11-13 10:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komora serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] komore serca.Jakies 7-8 lat temu mialem silne bole serca kłucie itp . POstanowilem isc z tym do lekarza . Zmierzyl mi cisnienie bylo ogromne zaczol zadawac dziwne pytania typu czy ma Pan zawroty glowy , lub czy trace przytomnosc, lub czy trenuje jakis sport. na 2 pytania odpowiedzialem nie na trzecie tak poniewaz od 15 lat trenuje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 10:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30kg mniej!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, za odpowiedź, przydają mi się wszystkie rady, ale ja teraz potrzebuje odpowiedzi na te konkretne pytania które zadałem w postach powyżej (szczególnie a propos diety). Z siłownią muszę się zastanowić, wiem że jeśli chodzi o motywacje może to mieć duży plus. Co do psa, niestety, nie mam warunków póki co... O butach oczywiście już myślałem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2008-11-13 10:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spartan jak masz zadawać takie pytania to lepiej ich nie zadawaj taka moja rada a tak pozaym to kto ty jesteś wogule siwy powiem ci tyle dziewczyna ma takie normalnie fazy jak by jechala na 10x dawce najmocniejszego chiszpana itp i jak moło ktora potrafi mnie wymęczyć

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 08:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Piłka Nożna

    czy mógłby ktoś podać mi jakieś ćwiczenia na przyjęcie piłki, prowadzenie, celne podania i przegląd pola gry które mógłbym ćwiczyć sam bez pomocy innej osoby ? z góry dziękuje Pisałem w temacie Trening pytania i odp... lecz nikt mi nie odpisał, więc piszę tutaj ;] pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-11-13 07:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai Pomocy!!!

    Post
    Sztuki Walki

    heheh jeszcze się pytasz ? Tajski jest za***isty, a jak bym był takim wielkim chłopem jak Ty to już wogóle takie pytania nawet by nie wchodziły w grę !!!!!!!! za******laj na trening raz, dwa pięć !

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2008-11-12 23:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla twarogu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tym dziale daje sie przepisy, a nie zadaje pytania co zjeść a co do twojego pytania- kup białko

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2008-11-12 23:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)