pytania

Każdy może pytać o co chce, byle to miało sens. Wasze pytania są całkiem zrozumiałe i logiczne więc odpowiadam: tak, techniki są tak przygotowane że nie ma znaczenia kto z kim ćwiczy. Powiem więcej, nie wymagamy sprawności fizycznej, kondycji, doświadczenia w walce czy sporcie. Jedyne co trzeba mieć to motywację i być zdrowym. Techniki są dla osób [...]

to jest temat pojedyńcze pytania nie rozmowa o du... Maryny za przeproszeniem więc do rzeczy

mam identyczny proble i dołanczam się do pytania

[...] które mogły by mi pomóc w przybraniu na masie nie posiadam żadnej ścisłej diety ale staram się odżywiać aby kalorie były ok. 4000. Na siłkę chodzę od jakiś 6 mc Mam do was dwa pytania jakie suplementy zastosować?? I co sądzicie o OLIMP Carbo® 1500g i jakimś białku jednakże nie wiem jakie wybrać. Jeżeli możecie to proszę was o rady i sugestie

[...] sprawami. tylko moderatorowie. posiedz troche w dziale lub forum bedziesz wiedzial, ze robia swoje. a nie kazdy ma czas by siedziec non stop przed kompem jeszcze jest zycie w realu. sam masz 17 lat wiec nie rozumiem twojego oburzenia w strone mlodych glodnych wiedzy. tak bylo jest i bedzie, ze za 10 lat dalej beda pytania jak dawkowac mono itp.

Oczywiscie ze pomoc ale jak są pytania tak denne ze poprostu czasem nie wyrabiam mam nadzieje ze mnie rozumiecie

[...] sytuacja: firm w UK dzialalnosc w Polsce jak jest z przelewami? czy moga isc na moje konto w Pl tylko? Jak jest z podatkami, nie skasuja mnie nic dodatkowo w UK? I koljen pytania jakie granty moge dostac w UK na zalozenie firmy (najlpeiej link jakis bo to pewnie obszerny temat). Co do linka o handlu na allegro elektronika z UK.... ja bym nie [...]

Witam mam do sprzedania zestaw Kelton Heavy Avenger III czyli regulowana ława+stojaki oraz 100kg ciężarów i gryf prosty z zaciskami.Sprzęt jest w świetnym stanie dosłownie kilkanaście treningów.Za całość chcę 700zł.Dla zainteresowanych mogę wysłać zdjęcia.W Przemyślu możliwy odbiór osobisty.Pytania prosze kierować na pw. Zmieniony przez - mlodysh [...]

Prosił bym o podanie przykładowego ćwiczenia. k_k_k nie rozumiem pytania te partie były w przykładzie http://www.sfd.pl/Metody_treningowe_-_obwodowa_i_stacyjna-t456273.html Eoghan wiem dieta to będzie podstawa.

[...] najpierw temat który Ci podałem http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html potem resztę podwieszonych i znajdziesz odpowiedź na swoje pytania po za tym pociesze Ci jak miał moje uwagi gdzieś ten trening co jest podany wyżej to masa i to przeładowana czytaj nie nadaje się GTPK te 7 lat to tak dla picu [...]

[...] i poprowadzi mnie za rączkę, jak mamusia swoje małe dziecko . Prosiłbym również o odesłanie do odpowiednich tematów, jeżeli istnieją takowe, które odpowiadają na moje pytania . Pozdrawiam i liczę na pomoc. Aha, no i oczywiście nie mam dostępu do żadnego sprzętu poza dwoma hantelkami po 5 kg i dwoma po 3 kg. Treningów na siłowni na [...]

pytania o trening i o to czy jeździ się na zawody to tylko do trenera z takimi pytaniami a nie się pytasz zawodników / trenujących

Co racja to racja,czlowiek bez zastanowienia klepie czasem glupie pytania

Dzieki. Otrzymałam tam odpowiedz na swoje pytania. Wnioskuje ze powinnam zabronic mu to brac skoro jest tyle skutkow ubocznych? I co jesli ze 100 tabletek zostało mu tylko32?

No to jezeli tak mówicie to ocencie to: Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na płasko 3s Barki: Wyciskanie hantli 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Pytania: Ile powtórzen Czy to jest dobre I czy to wystaczy,??

[...] się zaświecą taki guzik trzeba wcisnąć i jeszcze 10 strzałek i pod nimi guziki, która się zaświeci ten guzik wcisnąć). Ogółem strasznie dużo było takich na osobowość i dziwne pytania (w większości sam nie wiedziałem co odpowiedzieć, bo wszystko zależy od konkretnej sytuacji). Zajęło mi to 4,5 godziny. Powodzenia, wszystkim przed którymi to :)

robie te brzuszki 3 razy w tygodniu zeby mi tłuszcz nie odkładał .. wiem ze to zaden trening dlatego załozyłem temat i chce rozpoczac jakis porzadny trening zeby na wakacje miec 6 pak ,odpowiedzcie na pytania

ok to moje pytania :1 czy ten 42 dniowy cykl jest dobry 2czy to na filmiku jest poprawnie wykonana a6w 3czy do wakacji czyli w 2 miesiące bedzie 6 pak (macie moją fote chyba idzie rozeznac ) a tak, bo jak nierobie tych marnych 180 brzuszków tygodniowo to mi brzuch rosnie a chce go wyrzezbic i zbudowac 6 pak (a6w)

[...] sa zdrowe, czy nie ma żadnych przeciwwskazań i wszyscy na forum SFD stwierdzili, iż nie ma. A tu nagle napotkałem sie na tą strone: http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/odzywki-biakowe/56577/1/ i tam jest napisane, pozwolicie iż zacytuje: "Jestem nastolatkiem i zastanawiam się czy mogę jeść odżywki białkowe (chodzi mi dokładniej o [...]

[...] regulować głośność i surfować po naszych zbiorach multimediów! Co znajdziesz w przesyłce? * MP4 * Kabel USB 2.0 * Słuchawki * Futerał * Ładowarkę Masz pytania? Pisz: gg:8063036, Gmail: [email protected] Pocztę sprawdzam kilka razy dziennie. A oto link: [...]