poszlo Pytanie 21. Płeć: Kobieta Męższczyzna Pytania od 21 do konca sa zbedne gdyz na poczatku byly pytania o wyksztalcenie,wiek,plec,miejsce zamieszkania... Zmieniony przez - Aleks w dniu 2009-09-10 09:22:19
[...] blisko od ul.Chęcińskiej na której miałem zabieg).Za tydzień w czwartek mam się stawić, tak więc zdjęcia umieszcze po tym terminie. Lipa bo do Kielc mam 400 km w jedną stronę... ale mam nadzieję, że warto było jechać :) to okaże się za jakiś czas. jakby ktoś miał pytania to prosze bardzo :) jeżeli będę mógł odpowiedzieć to z chęcią to zrobie.
J/W w Maximusie mamy też K-1 a z 29 listopada dojeżdża paru gości. Boks jest na dobrym poziomie a zajęcia są w małych grupach. Jeśli miałbyś pytania to możesz na gg się do mnie odezwać Pozdrawiam! Edit: Cavior a Ty daj mi się wyspać qrde Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-09-10 10:50:12
moze troche sprosttuje. Te pytania sa w ogole nie zwiazane z moim terazniejszym cyklem. M-drola pi.zne moze za 3-4 miechy. Pozniej planuje redukcje, dlatego pytam o wino. Jak wino na redukcji to z czym polaczyc ? Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-09-10 12:52:39
[...] polecam Ci również biaganie co drugi-trzeci dzień, na początek mozę być 15 minut, jednak późnej będziesz msial biegać gdzieś po 45 minut, więc nie masz co szarżować, tylko rozłóż sobie tępo tak, zebyś wytrzymał 45 minut :) Mam nadzieję, że Ci pomogłem w tym co napisałem, jeżeli masz jakieś pytania i wątpliwości to mozesz pisać do mnie na gadu ;)
pytania do Leo źródło weszlo.com - Dlaczego przez cały poprzedni rok regularnie pomijał pan Pawła Brożka, a teraz twierdzi, że zrobił wielki postęp. Czy zrobił ten postęp leżąc na leżaku, opalając się na plaży, czy pływając w basenie? I czy zna pan inny przypadek, żeby piłkarz tak bardzo rozwinął się podczas wakacji – z local level do [...]
Sorry nie dopatrzyłem sensu wypowiedzi, i fakt, popełniłem błąd, ale nie widzę powodu czemu piszesz iż się go nie dopatrzyłem. Poszedłem po prostu w ślady za innymi, ślepo niestety. Co do pytania, to dobry pomysł, próbuj.
[...] w moim odżywianiu były tłuszcze. Wprowadziłam je jakos 2-3 tygodnie temu i wydaje mi się, że trochę się zrobiłam większa. Czy jest to przejsciowe? Od razu odpowiem na pytania: - Dlaczego twaróg w ciągu dnia? - bo przygotowuję jedzenie z rana na cały dzień do pracy. piersi z kurczaka nie zabardzo lubię. 2 dziennie dla mnie to jest max, choć [...]
[...] z obciążeniem - 5sx8 wiosłowanie sztangielką-3x8 podciąganie szerokim 2x max . wyciskanie hantli ławka płaska 3x10(zamiennie z rozpiętkami 3x10) wyciskanie hantli zza głowy i unoszenie hantli w bok ( seria łączona, jedno po drugim ) wspięcia na palcach - 2x20 brzuch 4x20 (spięcia) proszę o nie ocenianie planu tylko wskazówki odnośnie pytania,pzd.
Czytalem wszystkie arty na temat hst, i sie zastanawiam czy ten plan ( ktory tam byl w jednym arcie) bedzie dobry: tylko czemu tam jest 3 serie po 8 powt jak ma byc 1-2 serie 15 powt potem 10 i potem 5? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 78 Wzrost: 188 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2 Uprawiane inne sporty: Rekreacyjnie [...]
prosze was o pomoc 3 miesiace temu skrecilem kostke i przez caly ten czas jak gram czuje ze mnie boli w tylniej czesci jakby bylo naciagniete co mi moze pomoc??? drugie pytania czy powiecie mi jak sie tejpuje kostki??
Mam dwa pytania: 1) Jestem na diecie LC i obserwuje swoj organizm: mam wiekszy apetyt, jem do syta, a najbardziej jestem glodna w godz: 6 rano, 10 i 12 - mam najwiekszy apetyt - czy najadanie sie do syta i zwiekszenie apetytu to normalne reakcje?( kiedys jadlam duzo mniej a jak obcielam ww to jem o wiele wiecej bialka i tluszczu - to mnie [...]
Witam. szukalem na roznych forach ale dalej nie znalazlem odpowiedzi na nurtujace mnie pytania. Chodzi o zawod dietetyka. Wiem ze jeszcze 2 lata temu zawod ten nie byl zbytnio oplacalny ze wzgledu na male zapotrzebowanie (niestety) wsrod polakow na tego typu uslugi. Jak sprawa wyglada na ten moment, jak wyglada rynek pracy dla tego zawodu i [...]
Nie wiedziałam że w akiecie automatycznie będą zadane pytania o plec itd... jeszcze raz adresik ankiety www.wbadanie.pl/ankieta/203009237/ ps. dzieki wszystkim! jest juz 59 odpowiedzi ale zaczekam jeszcze dzien moze jeszcze sie uzbiera
Dzięki Georgu, w zamian za pomoc otrzymujesz SOGa Podejrzewam, ze bede mial jeszcze pytania odnosnie tego tematu, wiec zapewne tu jeszcze wpadne. Pozdrawiam
[...] kwestia kilkunastu miesiecy kiedy poprawie sylwetke. [ lipoamastia i blizny po operazji usuniecia ginekomastii jw zalany... i tyl Wiec jak juz wiecie jak wygladam czas na pytania: 1. Jestem zmotywowany na 100% do wstawania w nocy i picia np bialka. czy ma to sens, sa jakies skutki uboczne? Jescze cos w nocy moge brac(oliwa?), czy olac? 2. [...]
a ja podbijam do pytania kolegi z poprzedniej strony: slyszal ktos cos o biletach? mieszek z hakiem zostal a nigdzie info zadnego nie ma bede wdzieczny za jakiegokoliewk linka albo cynka odnosnie biletow
[...] 1,5kg piersi z kuraka - 5-6 posilkow po 300g. Ogolna podaz weglowodanow w tym temacie pomijamy, aczkolwiek jesli ktos chce, moze odniesc sie do WW zawartych w skyrze. Moje pytania: 1. Czy taki ser dostarcza bialko wartosciowe dla kulturysty-amatora? 2. Jest to dla mnie substytut odzywki bialkowej, z racji duzo nizszej ceny. Odzywki bialkowe [...]
Iza sorry za glupie pytania: po wczorajszym treningu C moge dzisiaj zroic trening A? niby wczoraj byl MC, ale duzo powtorzen, gubie sie troche czemu to mialo sluzyc i czy trzeba dzien przery zrobic. po treningu A robie B bez przerwy. a po B robie dzien przerwy Radku sadzac z opisu przerwales redukcje? Czy redukujesz sie owocami&co
GINEKOMASTIA
