pytania

[...] do tego muszą zwiększyć ilość aerobów. JEstem pewny, że od tego spadnie mi masa mięśniowa. Co zrobić, aby to zminimalizować? MAcie może jakiś plan ćwiczeń albo odpowiednią dietę? W ostateczności może jakiś suplement? (może HMB). Zależy mi na tym, prześlijcie najlepiej odpwiedzi na wszystkie moje pytania. Z góry dziękuję. "NIECH MOC BĘDZIE Z TOBĄ"

[...] do tego muszą zwiększyć ilość aerobów. JEstem pewny, że od tego spadnie mi masa mięśniowa. Co zrobić, aby to zminimalizować? MAcie może jakiś plan ćwiczeń albo odpowiednią dietę? W ostateczności może jakiś suplement? (może HMB). Zależy mi na tym, prześlijcie najlepiej odpwiedzi na wszystkie moje pytania. Z góry dziękuję. "NIECH MOC BĘDZIE Z TOBĄ"

niektore osoby maja po prostu tendecje do "puchniecia", glownie po sterdydach wysoce androgennych - rozne formy testosteronu, metanabol; w mniejszym stopniu deca i primabolan; a chyba w zerowym winstrol i oxandrolon co do drugiej czesci pytania - po winku opuchlizna nie zejdzie

w tej sprawie to ja zadaje pytania bo to ja jestem mało obykany nigdy nie interesowałem się środkami leczącymi stawy bo nigdy nie miałem problemów teraz sie tym interesuje bo co chwila jakąś kontuzję się ma a glukozaminę mogę ci jakąś polecić - znam się na tym troche odróżniam siarczan glukozaminy potasowej od sodowej ale o domowych metodach [...]

geeloo wez zacznij uzywac wyszukiwarki tam znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania potem pytasz sie czy bialko jesc 2 tygodnie i co to jest bcaa a to wszystko juz bylo wielokrotnie masz tu linka: http://www.sfd.pl/search.asp ps. nie odpowiadaj na zaczepki nieznajomych o sogi Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't [...]

witam bede teraz cwiczyl kazda partie miesni raz w tygodniu. 1dzien(powiedzmy poniedzialek): klata+tric 2dzien(sroda): plecy+bic 3dzien(piatek): nogi brzuch czy 1:klata+bic 2:plecy+tric 3:nogi brzuch PYTANIA: 1.ktory p[lan bedzie lepszy? 2.w jakei dni trenowac aby byla dobra regeneracja? 3.kiedy robic barki? pozdro made in Poland

[...] kapusty pekinskiej,ogorka,pomidora moze i papryki w duzej ilosci oliwy z oliwek,ale w jakies 30 min po treningu to jem(to chyba luz?)i tylko w dni treningowe,to wracajac do pytania,zazlozmy,ze w pt wieczor sie napije powiedzmy 0,5l wina czerwonego wytrawnego,to przez jaki okres czasu zostanie zahamowany proces spalania mojego sadla,czy bedzie to [...]

to tak jak bys mnie zapytał "co to jest piekno?" na takie pytania odpowiedz jest bardzo trudna, złozona a przedewszystkim względna ;). Dlatego ci nie powiem gdziej jest ta granica moge tylko powiedziec ze "zniewieścialy" w jakims tam stopniu, mniejsyzm lub wiekszym, jest kazdy z facetow. Moze to obiajwiac sie np [...]

[...] a po ciąży jeszcze bardziej schudłam ;)Jednak moje dziecko waży teraz ok. 9 kilo i przyczyną mogło być wstawanie z pozycji siedzącej z dzieckiem na rękach. I teraz mam pytania: 1- Czy może to być reumatoidalne zapalenie stawów?? Miewałam wcześniej problemy ze stawami u rąk i nóg, jednak obecnie staw kolanowy mnie w ogóle nie boli. 2- Czy [...]

> to tak jak bys mnie zapytał "co to jest piekno?" na takie pytania > odpowiedz jest bardzo trudna, złozona a przedewszystkim względna ;). > Dlatego ci nie powiem gdziej jest ta granica moge tylko powiedziec > ze "zniewieścialy" w jakims tam stopniu, mniejsyzm lub wiekszym, jest > kazdy z facetow. No tak, [...]

do kazdego pytania brzmi jedna odpowiedź . Po mecie. Roman

[...] temat calej otoczki KM i tego jak niektorzy sobie to wyobrazaja... Ja juz sie nie czepiam tego jak postrzegasz ten system... dzieki za polemike ale teraz prosze o konkretne pytania odnosnie tego combatu. Nie na wszystkie odpowiem bo nie jestem instruktorem ale wiekszosc mi znanych postaram sie przyblizyc - oczywiscie z zakresu moich treningoow [...]

nie przeczytales absolutnie NIC na forum i zadajesz glupie pytania (LPA=0) wez sobie nie zartuj Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

MAM PYTANIA SA wielcy wojownisy i jest RICKSON GRACIE!!!

a masz jakies przeciwskazania medyczne ? jka czest zmieniasz treningi i jak wygladał ostatni ?? chyba trzeba bedzie taki trening : -wycisk głowa w gore (sztanga, sztangeilki jak wolisz) 4x 12-10-8-8 (1<2<3=4) - wycisk sztangi w waskim chwycie 4x 12-10-8-8 stały ciezar - rozpietki w lekkim skosie (20-35 stopni) 4x 12-8 staly ciezar pamietaj [...]

A gdzie te twoje pytania?? You are not a Warrior, You are a Beginner!!

Nie doczekam sie chyba konretnych opinii na temat mojego pytania:(( "Niech masa bedzię z Wami"

Bull - jakie pytania????????????????????????????????? Tylko Ronin raz do mnie pytanie przysyłał.... Tobie na 100 % bym odpowiedział.... - serio niczego nie dostałem!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl

Pytania z histori Polskiego Trójboju!Kto pierwszy na mistrzostwach Polski przysiadł 300kg,wycisną 200kg i pociągnoł 300kg imię nazwisko i rok mistrzosw,połamania umysłów!

[...] stolicy mozna trenować nóż wg Doce pares, w połaczeniu z DeAlba System (nóż meksykański i koreański). O Doce Pares to sobie poszukaj na przeglądarkach, a nie zadawaj banalne pytania. A kalaki... w Wawie... jak chcesz? poproś o prywatną lekcję noża, ja Ci zafunduję:) chętnie popatrzę:) brain is the only and final weapon. everything else is [...]