pytania

[...] troche (bardzo ) FBW tego Pana jest lepszy od tego czy tamtego i odwrotnie. " szkoda bo szanuję to co piszesz. I nie chodzi o e-walki czy porównywanie. Zadałem pytania na początku, a teraz bardziej "filozofujemy" niż się sprzeczamy. Uważam że to też potrzebne. Odbiegło trochę, ale teraz chciałbym się dowiedzieć kilku [...]

Czytałem dużo ale nie znalazlem informacji na powyższe pytania. I nie znalazłem odpowiedniego treningu dla siebie.

żeby pytać to trzeba wiedzieć o co zapytać. Ty już te pytania zadałeś - teraz czas się przejść i zobaczyć.

Tego nie widzialem Dal fote tam gdzie puma odpowiada na pytania zwiazane z cwiczeniami

Nie rozumiem o co chodzi z cwiczeniami ktorych nie widzisz. Nie lapie pytania :)

Bawiłem, tzn. ćwiczyłem 3 tygodnie, potem tydzień przerwy, tydzień ćwiczyłem i tak to wyglądało. Może ktoś ocenić plan i odpowiedzieć na pytania ?

Wiem wiem czytałem oczywiście o tym. Tylko chodzi o to, że wsadzić je do fbw 5x5, czy do zwykłego fbw, do którego również z chęcią bym powrócił. jak plan ogolnie dalej dziala nie zmieniaj tylo wsadz do tego 2 pytania nie rozumie (na filmikach instruktazowych bedzie wszystko jasno pokazane)

Dwa pytania: 1.Co to jest tzw. MC? 2.O co chodzi z tym ze martwy ciąg ze sztangą polozoną na podwyzszeniu? z gory dzieki

no... nie żartuj bo wiedzieć nie można gdyż wystarczy otworzyć ow link ktory Ci podeslalem skopiowac sobie pytania i poprostu... odpowiadać!

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: rzeznik91 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 18 WZROST: 182 lub 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7miesiacy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 66 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28cm OBWÓD BICEPSU: 31,5 OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 56cm OBWÓD BIODER: 86 OBWÓD WOKÓŁ [...]

coraz glupsze te pytania

Doświadczenie 16 lat i zadajesz takie pytania? Masakra.

[...] sa najlepsze na poczatek? Instruktor z centrum kaze mi robic tylko cardio aeroby, narazie nawet nie kaze myslec o silowni. Piszecie posilek 4-trening-posilek5, piszecie tez aby jesc co 2-3h, ile czasu przed i po treningu mozna jesc? To takie luzne pytania, aby poszerzyc swoja wiedze;] wszystko oczywiscie zwiazane z redukcja/odchudzaniem

ok dzieki czyli ide stawiam np 100 na nr 356 i to wszystko? nie musze nawet pisac co to jest bo kazde wydarzenie ma inny numer tak.a jak wysoka wygrana moge odebrac na miejscu bo slyszalem ze powyzej 1000 zl to trzeba jechac gdzies indziej i ile czasu mam na odebranie wygranej.to juz ostatnie pytania:)

tez pracuje na budowie a nie mam problemow z dieta cycka i ryz pakujesz w pojemniki i o co chodzi ?? ale oczywiscie mozesz "łatać" diete gainerem/białkiem co do pierwszego pytania to dwa rozne suple nitro a nitroII

[...] baardzo powoli (40 sekund), powtórzeń udało mi się wykonać tylko 5. Mięśnie pracowały przy tym bardzo intensywnie (na swój sposób), a mi rodziły się w głowie kolejne pytania... to jest logiczne - dluzsze napiecie - wieksze wykorzystanie miesnia - wieksze zmeczenie ale czy to jest potrzebne wloknom do rozrostu ?? nie bardzo (przynajmniej [...]

hhehe dobre szczeze to nie rozumiem pytania

I zadając pytania

[...] być... Autorka napisała przecież wyraźnie, że marzy o sukcesach w sporcie a to jest podstawa więc jak nie masz nic mądrego do napisania nie udzielaj się najlepiej.. Co do pytania: Ty musisz wybrać taki sport jaki będzie dla Ciebie najlepszy, jeśli uważasz, że to siatkówka to zostań przy niej. Nie patrz na to, że młodsze grają na tym poziomie [...]

wiem ze pytania o klasy byly ale wole miec pewnosc jeszcze jedno: w klasie C i D bedzie rozgrywany turniej czy pojedyncze walki?