pytania

witam, ja tak po swojemu zaczne:P w tym roku koncze technikum i chcialbym wlasnie z cywila startowac do szkolki podoficerskiej. dlatego mam 2 takie pytania: 1.Czy to prawo jazdy jest obowiazkowe? Ja osobiscie nieposiadam i niewiem czy to przypadkiem nieprzekresla moich planow? 2.Interesuja mnie tylko wojska ladowe albo kawaleria powietrzna wiec [...]

[...] po prostu powiedział zebym z wyleconą reką jechał szybko do szpitala i żeby zrobili mi zdjęcie to wtedy cos za to dostane i bedzie można podjąć jakies leczenia na nfz moje pytania czy ktoś wie jak sie z tego wyleczyć chociarz nie wiem moze jakas dieta czy co czy ktos wie jak sobie załatwic jakies zaswiadczenie zeby np nie isc do woja bo ja np [...]

"Odżywki to uzupełnienie diety, więc pisanie na temat odżywiania ma ścisły związek z gainerami." Autora tego zdania poprosze o odpowiedź na 2 pytania: 1. O co pytałem? 2. W jakim jesteśmy dziale? Dzięki za propozycje, jakieś jeszce?

[...] Po co wy piszecie na temat odżywiania, skoro ja pytam o gainera? To ci odpowiedziałem po co Ci pisali na temat odżywiania. Odp na 2 2. Jesteśmy w dziale Odżywki, Suplementy gdzie wiele osób codziennie zadaje podobne pytania, ponieważ chcą zakupić suple i odżywki nie posiadając podstawowej wiedzy na temat odżywiania. Podziękuj ładnie za odpowiedzi

[...] ja pytam o gainera? To ci odpowiedziałem po co Ci pisali na temat odżywiania. Odp na 2 2. Jesteśmy w dziale Odżywki, Suplementy gdzie wiele osób codziennie zadaje podobne pytania, ponieważ chcą zakupić suple i odżywki nie posiadając podstawowej wiedzy na temat odżywiania. Podziękuj ładnie za odpowiedzi" Ad. 1: Chodziło mi główne pytanie [...]

[...] szybsze utraty tkanki tłuszczowej... Spalanie tłuszczu to jednak temat rzeka i może napisze o nim jeszcze kiedyś oddzielny artykuł. Pozdrawiam serdecznie, jeżeli macie pytania zadajcie je tutaj! AUTOR: DUDEK Wszystkie prawa zastrzeżone, kopiowanie i rozpowszechnianie bez zgody autora surowo zabronione i karalne Zmieniony przez - DUDEK w [...]

[...] o 7 pobudka i do Madrytu na spotkanie do bierzmowania po wakacjach nasza mała gromadka luzik tric i klata a tu z kolega z treningu(18 lat ma) i torba która se kupiłem Grani-jak na gg,a fryz jak fryz w sam raz na krzywy ryj Cfaniak-proszę cie takie pytania na ggidę do szkoły takiej co zrobię gimnazjum i zawód,chyba2 lata...

[...] ćw., niektore wartościiowe opuszczasz? ogolnie rzecz biorąc nie wiem czy jest sens wprowadzać regresje -na ręce- teraz gdy triceps jest zaangażowany w plan na silę. w tym okresie więc nie dążyłbym do wiekszej ilości powt... odpowiedz jednak na pytania zanim sprobuję poprawic ten plan... aha, pisz zawsze ilość nie tylko serii ale i powtorzeń.

odświeżam i podbijam do pytania Queblo. jakie są dokładne daty walk?

Witam. Zaczynam trening mający spalić mięsień piwny i pontony które mam pobokach =/ generalnie tłuszcz ale też wyrzeźbić się odpowiednio. Poniedziałek - siłownia (start 10-11) Wtorek - Basen i wieczorem bieganie Środa - siłownia (start 10-11) Czwartek - Basen i wieczorem bieganie Piątek - siłownia (start 10-11) Sb i Ndz - luz. Do tego zamierzam [...]

[...] ale raczej bede bral skoro nie zaszkodza i mam pytanie bcaa jest to bialko, to dlaczego wiele razy dostalem odpowiedz ze bcaa przed wysilkiem act jest zbedne ? mam tez pytania: 45 minut przed act biore spalacz scorch, to bcaa brac normlanie 15 minut po spalaczu ? i po treningu silowym/hiit pije sobie od razu ostrowie. Czy bcaa tez [...]

[...] z czytaniem ze zrozumieniem to ja problemów nie mam, ale Ty możesz zastosować wyżej wymienioną rade na sobie;) Dlaczego? Bo to Ty nie potrafiłeś odpowiedzieć mi na 2 proste pytania. Ciesze się że cie rozbawiłem, masz "wyszukane" poczucie humoruJa wiem, czy wyszukane.. Po prostu rozbawiło mnie Twoje podejście, jako tego [...]

[...] -kreatyna HorsePower ULTIMATE NUTRITION -glutamina GlutaPure ULTIMATE NUTRITION -aminokwasy BCAA DYMATIZE NUTRITION -białko Nitro-Tech Muscletech Mam następujące pytania: Czy powinienem zwiększyć odpoczynek na regeneracje mięśni miedzy treningami? Czy może na każdym treningu ćwiczyć inne partie mięśni? Za wszelkie porady będę [...]

czy moge cwiczyc klatke 2 raz wtygodniu z barkami? jakie 3 cwiczenie na placy,podciaganie konca sztangi,wioslowanie hantelka i?

Odpowiedzi na pytania: 1. Może być za dużo - trudno powiedzieć bo nikt nie wie jaką masz wydolność 2. Może się zdecyduj: albo się redukujesz albo masujesz albo rzeźbisz. Nie wiem jaki masz staż, jeżeli rozpoczynasz przygodę z siłownią to pierwszy miesiąc, dwa poświęć na naukę techniki wykonywania ćwiczeń, poznanie maszyn, sprawdzenie jakimi [...]

[...] wiedział jaki gainer będzie dla ciebie najbardziej adekwatny i nie trzeba do tego pozjadać wszystkich rozumów. To są podstawy. Ty nie potrafiłeś odpowiedzieć mi na 2 proste pytania. Odpowiedziałem na nie aż za dobrze, dlatego napisałem wcześniej żebyś podziękował. Pytania były tak sprecyzowane, że udzieliłem na nie pełnej odpowiedzi. A co do [...]

Chłopcze nawet nie czytałem, co napisałeś. Dla mnie wystarczy, to że: nie odpowiedziałeś na 2 proste pytania, i gadałeś nie na temat.

mam tez pytania: 45 minut przed act biore spalacz scorch, to bcaa brac normlanie 15 minut po spalaczu ? tak i po treningu silowym/hiit pije sobie od razu ostrowie. Czy bcaa tez powinienem brac ? ostrowia jest slabej jakosci bialkiem wiec bcaa mozesz dorzucic pozdrawiam

nawet nie czytałem, co napisałeś. Dla mnie wystarczy, to że: nie odpowiedziałeś na 2 proste pytania, i gadałeś nie na temat. Skoro nie czytałeś to skąd możesz wiedzieć że nie odpowiedziałem na twoje 2 żałosne pytania, że już o trzecim pytaniu w tytule tematu nie wspomnę. Śmieszny jesteś ale nie martw się tacy ludzie też są potrzebni Widzisz [...]

[...] początkowy okres nalezałoby wliczyc z "przymróżeniem oka" myslę, że żadne splity a -na dzien dzisiejszy- trening zwany FBW móglby ci najwiecej pomóc. to tyle ogolnych wskazówek, jesli masz- a chyba będą- jakies pytania,plany, propozycje to bedziemy rozstrzygać i poprawiać a także zapewne jeszcze udoskonalać i sugerowac co nieco...