pytania

aha no dzieki za wyczerpujace odpowiedzi na moje pytania ;) wybiore ta opcje rano i przed treningiem bo po biore gainera a z bialkiem XP nie bede laczyl ;]

no ale czy ktos odpowie na moje pytania??

No co Ty?? Gdybym ja to rozumiał to nie zadawał bym tego pytania. Jeśli ktoś stosował tą odżywkę, a także inne, prosiłbym o wypowiedzenie się, jak ona "wypada na tle innych".

mam 2 pytania co do tych ćwiczeń czy wykonując te ćwiczenia to musze wykonać pierwsze 4x20 brzuchków potem 4x20 wznosów itd czy moge robić 20 brzuszków następnie 20 wznosów itd i tak 4 serie?? wiem ze to pisze bodajrze w 2 zakadce ale jest tam mowa o jakis superseriach a ja nie wiem co to jest:/ a 2 pytanie Chciałbym sie dowiedzieć czy trzeba [...]

"Nie kłóć się z idiotą, bo najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem" to taki mały spam :) A co do pytania to już zostało wyjaśnione. Możesz dodać tą oliwę jak najbardziej. pozdro Zmieniony przez - wisienkaa w dniu 2007-12-12 19:59:26

[...] kantynie, na widzeniu. 3. środki czystości swoje. ewentualnie jak nie wezmiesz, to w paczce higenicznej się to przesyła. 4. w większości zakładów pierzesz na własną rękę. 5. zależy od zakładu, przeważnie pod celą się je. 6. dużo rzeczy. ćwiczyć, oglądać tv(jeśli będzie na celi), słuchać radio, grać w karty, ćwiczyć itp. 7. nie rozumiem pytania.

Odin jak bys mial kapuche to jaki zestaw supli bys sobie wybral? Bo mam wiele opcji i nie moge sie zdecydowac! Moze ty bys mi ulozyl cykl??? A i czytalem ze zaczoles hst i jak podpasowal Ci? AHA JEZELI TO NIE DOBRE MIEJSCE NA TAKIE PYTANIA TO SORRY!!!! Zmieniony przez - Chyra w dniu 2007-12-12 20:12:34

dobra Landzio, przejęzyczyłem się ;p ortopedy miało być ;p a co do pytania: jaka technika mniej obciąża kręgosłup? Sumo czy klasyk?

Siema wszystkim mam 2 pytania może i dla was będą banalne jednak dla mnie są ważne wiec proszę o w miarę szybką odpowiedż. No więc podam przykład z tego tematu "- wyciskanie sztangi na ławce prostej 4 serie 12/10/8/6powt." Pierwsze pytanie pisząc 4 serie to chodzi o to aby zrobić 4 serie po 12 pow. i dopiero zmniejszać pow. 10,8,6 czy [...]

Nie zadawaj tego pytania w każdym temacie o kolanach... Jak chcesz jakiś rad,to może załóż własny temat...

haha zawodny powiedz szefowi ze jest zapotrzebowanie na czikenburgera awans zapewniony xD brw co do pytania zawodowiec to ile masz kasy na to ?? Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-12-13 06:52:47

[...] poprzez allegro - inny, zaproponowany przez potencjalnego klienta. Aha, no i najwazniejsze, czyli cena Jest to 110zl, do malutkiej negocjacji. Pieniadze naprawde smieszne jak na ten produkt, nigdzie taniej sie nie znajdzie. Goraca polecam. Na wszystkie pytania oczywiscie odpowiem, wiec smialo pytac Pozdrawiam i jeszcze raz zachecam do kupna

Profesjonalne i solidnie wykonane narzędzie nie tylko dla amatorów ale i profesjonalistów. Ergonomiczne kształty oraz gumowana rękojeść w solidnej obudowie .Urządzenie dodatkowo wyposażono w laser umożliwiający precyzyjne cięcie. Mocny silnik 600 W - zapewnia wystarczające rezerwy mocy pozwalające na długą i ciężką pracę. Wyrzynarka posiada [...]

POSZUKAJ W TARGOWSKI NA SFD MOZNA KUPIC SP80 W NAPRAWDE DOBRYCH CENACH TO X5 SOBIE DARUJ PRO LONGATUM JEST TROCHE DROZSZE PS BIALKO STOSUJESZ WG BRAKOW W DIECIE O KTOREJ PEWNIE NIE MASZ BLADEGO POJECIA ZADAJAC TAKIE PYTANIA W TAKIM RAZIE ZAKUP BIALKA MIJA SIE Z CELEM... Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-12-13 14:10:48

hmmm dziwne pytania zadajesz , myslisz ze od cynku i magnezu staniesz sie wielki?? no to zapomnij , oczywscie trening i dieta to podstawa a to co chcesz kupic tak jak wspominal king odin zapewni CVi co najwyzej lepsza regenracje

Tak mam komplet witamin centrum i tran w kapsułkach. Dzięki serdeczne za poświęconą uwage i czas. Z pewnością najdą mnie jeszcze jakieś pytania, mam nadzieję że mogę liczyć na fachową pomoc. DZIęKI

[...] bo wariuje :D) -Oliwa z oliwek (15 g) 5) Kolacja - 19:00 -jajecznica z 2 jaj kurzych -30g orzeszków ziemnych -szklanka mleka 3,2%tł -sałatka wielowarzywna I teraz mam pytania: 1) Czy mam zmienić coś w swojej diecie z deficytem kalorycznym by poczuć się w końcu lepiej i czerpać z tego przyjemności? 2) Czy brakuje jakiegoś składnika w [...]

jak chcesz praktyke to wbijaj zamiast zadawac pytania, proste

[...] z Kre- Alkalyn) utash wszystko masz opisane w pościku S.E.T.H'a wystarczy poświęcić temu trochę czasu- poczytaj a napewno dużo się dowiesz i w razie wątpliwości zadawaj pytania:P diete też tam opsiałem http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html "A 100 metki z essential forte to nie sa duze 'koszty' uwierz mi" shaft3 weź może [...]

szejkskin napisz mu na PW,on szuka kogos do treningow,wtedy zadasz mu te swoje pytania niemam juz tego skasowali dziady,a bylo mocne jak dwoch polakow roz******la w madrycie w metrze czarnuchow,nasi nawet kosy dostali ale i tak im naje.bali Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-13 18:31:29