na wszystkie pytania masz odpowiedzi na forum, wystarczy poswiecic 30 minut i wszystko znajdziesz, a Ty czekasz niepotrzebnie tyle czasu. poza tym kumpel bral ten bioanabol i bardziej sobie chwalil ruska mete, ten bioanabol niby mniej szkodliwy itd, ale kto to sprawdzil? a skoro widac roznice na korzysc ruskiej to po co przeplacac za bioanabol. [...]
dzieki vlad za info. i nasuwają mi sie kolejne pytania. czy jest sens łączyc eca z karnityna czy fat burnerem? i co z ta kawa w ciagu dnia po wzieciu eca rano. jest jakas max dawka kofeiny ktorej lepiej nie przekraczac przy łączeniu z efedryną i aspiryną?
[...] ciuchów.Poza tym pisze o oczach aby ktos nie pomyślał, że oczy to zart - może akurat wszyscy to kojarzą, ale zdaje mi się ze wielu nie potraktowałoby ich poważnie. Co do pytania się o zdanie - bawi mnie to po prostu, to jest taki żart - i tak nie bedę się kierował ankietą, tylko uzależnię wybór od tego, czy uda mi się zapuścić ładną brodę (bo [...]
[...] że jesteście....yy eee (jak to napisac co by nie przeklinać) ZA***IŚCI to się nazywa sporo kilometrów dobrej roboty uhh uhh oczywiscie co po niektórym gratuluje...bo ja bym dawno "***ła" gdyby mi non stop te same pytania zadawali takze jeszcze raz w moim imieniu MERCI >>> kororowe kredki w pudełeczku noszem <<<
a propos pierwszego pytania: zależy o jaki wiek ci chodzi zobacz sobie tabelę rekordów Polski na stronie pzkfits: www.pzkits.pl oraz tabelę rekordów europy: www.europower.org oraz tabelę rokordów świata: www.powerlifting-ipf.com druga sprawa: zobacz stronę: http://www.irongame.net/ tam jest sporo filmów, nie wszystkie chodzą, szczególnie z MŚ [...]
[...] mnie rozwalil poczatek twojego stwierdzenia ze laski nie lubia koxow hehe.Zauwaz to ze zawsze u boku koxa kreci sie jakas zaj..ebista du.peczka , nie mam racji?? Widziales kedys takiego byczka z jakas maszkara bo ja jeszcze nie. Dalsza czesc pytania bardzo ladnie Ci wytlumaczyl uzytkownik VLAD. NIE WIELKOŚC LECZ TECHNIKA CZYNI Z CIEBIE ZAWODNIKA
[...] to ja sam niewiem bo niemierze najbardziej zalerzy mi na bicepsie zeby był wieki i kltka trenuje na prowizorce tzn. mam ławeczke w piwnicy sztnge opciazenia troche i 1 hantelke a co do dni pon środa i piatek to te mi najbardziej pasuje choć myslałem nad środa czwartek piatek ok odpowiedziałem na wszystkie twoje pytania czekam na odpowiedź
cholera zamieszlem sie - o jakie konkretnie pytania Ci chodzilo ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Kurde. Zostalem odkryty - koniec mojej dzialalnosci wywiadowczej :P A tak powaznie to exe2002 ma racje - co sie bede wypowiadal jak nie mam nic interesujacego do powiedzenia ;), a w topicach, ktore juz sa znajduje odpowiedzi na moje pytania. koralek
[...] nie jestem pozytywnie nastawiony do km uwazam ja za robienie ludzi w bambus naciaganie na kase i jest podobne do tych wszystkich abgymnickow z tv marketu) a co do tego pytania o doswiadczenia z ulicy nie zrozumcie mnie zle nie uwarzam ze to jest pozywywna cecha ze sie dostalo czy tez rozdalo na ulicy ale uwazam ze posiadanie takiego [...]
bo najpierw temat byl "sex" czy cos,teraz jest na temat pytania czyli normalny,bo zostal zmieniony przez moda "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"
[...] (DO TYCH 5G CZY 10G) - I PAMIETAJ ZE OD CALKOWITEJ ICH (WW) ILOSCI - ODLICZASZ BLONNIK - CO POZWOLI CI NA O WIELE WIEKSZE MANIPULACJE WW W CIAGU DNIA. A oto moje pytania: 1. Czy proporcje bialka i tluszczu sa ok czy moze powinnam jesc wiecej tłuszczu? WYDAJE MI SIE OK ZAPOTRZEBOWANIE JEST OK (JESLI DOBRZE WYLICZYLAS - CHOC TO TYLKO [...]
WEDŁUG MNIE KOVACS NIENADAJE SIE NA KULTURYSTE I JEST TO FAKT!ON POPROSTU JEST DUUUUUPNY!I TO JEST JEGO CEL NIEWAZNE ZA JAKĄ CENE I ZA TO GO CENIE I CHYLE CZOŁA!A CO TO TWOJEGO PYTANIA TO MOIM ZDANIEM KEVIN LEVRONE MA NAJLEPSZĄ SYLWETKE NA SWIECIE!JUZ DAWNO POWINIEN ZOSTAC MR.O!ALE WIADOMO JAK TO JEST Z POLITYKĄ W IFBB:) FULLBLOWN(FLEXXXXX!)
[...] o tej diecie kwasniewskiego atkinsa itp. czy ta dieta,moze powaznie zaszkodzic zdrowiu?czy mozna dostac raka albo innych groznych chorob zagrazajacych zyciu?wiem ze to durne pytania ale kazdy ma inne zdanie na ten temat,mimo ze czuje sie swietnie to czytajac takei rzeczy mam potem jakies watpliwosci,wiem ze sa zwolennicy i przeciwnicy tego typu [...]
Mamy tutaj zasadę, że KAŻDY swoje pytania pisze W OSOBNY TEMACIE. To tak dla janosci i porządku, bo potem nikt nie wie o co idzie. Pmożem,y ale pisz osobny temat. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] ale wszędzie jest tylko progresja ze zwiększaniem obciążenia i schodzeniem z ilością powtórzeń. Dla przypomnienia: progresję Weidera napisałem u góry. a teraz pytania pierwszy dzien 1 seria 8 2 seria 8 3 seria 8 drugi dzien 1 seria 10 czyli ta dziesiątka wzięła się z progresji [...]
A informacja pochodzi z biura Firmy Trec-dzwoniłem i przedstawiłem się kim jestem-zadając im kilka pytań. To moja standardowa procedura- połowa firm odpowiada na moje pytania. W ten sposób zdradzam Wam jedna z moich dróg do "bycia" IN TIME ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
Dzięki za wszystkie odpowiedzi jeśli będem miał jakieś pytania to nie omieszkam zapytać.Ah jeszcze ostatnie pytanie czy większość tuszczy spożyć do i do 1,5 h po treningu(ćwicze do 14:45).
Ty też daj swoje zdjęcie, chętnie przerobię.
