Dziękuję za odpowiedzi:) Szczerze mówiąc o CKD myślałam trochę z przerażeniem licząc, że się przyzwyczaję, jednak im więcej czytam o tej diecie tym bardziej sceptycznie do niej podchodzę. Skorzystałam z rady Squixy i obliczyłam zapotrzebowanie na ok. 2100 kcal po odjęciu 500 wychodzi, że powinnam jeść 1600kcal dziennie. (Miałam jednak małe [...]
Zmieniło sie wiele : - Przeszkadza mi nawet pyłek na dywanie co sprawia że mając chwile wolną sprzątam, wcześniej robiła to kobieta - Ide do pracy z myslą że jestem tam kimś ważnym i bez mojej pomocy była by lipa, Chodź jestem zwykłym szarakiem nie kimś na wysokim stanowisku (szef chwalił ostatnio) - wstaje wcześniej i potrafie bardziej cieszyć [...]
Zmieniło sie wiele : - Przeszkadza mi nawet pyłek na dywanie co sprawia że mając chwile wolną sprzątam, wcześniej robiła to kobieta - Ide do pracy z myslą że jestem tam kimś ważnym i bez mojej pomocy była by lipa, Chodź jestem zwykłym szarakiem nie kimś na wysokim stanowisku (szef chwalił ostatnio) - wstaje wcześniej i potrafie bardziej cieszyć [...]
miód się różni od cukru: http://medapis.republika.pl/zdrowie.htm :P a wapń jest w tzw. ziołomiodzie, pokrzywowy na śniadanko zamiast zwykłego miodu aktualnie spożywać raczę: http://www.pasieka.pszczoly.pl/index.php?s=vjufile&grkat=produkty_pasieczne&artplik=2003_03_03ziolomiody.html do jogurtów i kefirów mam wstręt,że tak powiem [...]
Ocena suplementów Whey Protein 95 Bardzo dobre białko. Mogłoby co prawda być nieco więcej białka procentowo, ale i tak jest ok. Rozpuszczalność – 4,5/5 – mieszam z mlekiem „prosto od krowy” odstanym 1 dzień w lodówce, więc nie jest pełnotłuste. Przy dynamicznym machaniu szejkerem (z sitkiem) piana się pojawia, ale po 3 minutach wygląda jak na [...]
Z tego co kiedyś pisał, to ŻYWIEC PORTER.. Przerobiłem trochę tych ziołowych i innych dodatków do diety. Jęczmień, pyłek pszczeli, spirulina, woda z cytryną, siemię lniane, ocet jabłkowy, no różności i raz tylko czułem działanie jak brałem jakiś wyciąg ziołowy z piołunem, czy coś.. Lekarz całej rodzinie zalecił. Tak jakoś wyszło, że to skutek [...]
Miss może jakieś zapalenie spojówek alergiczne? jakiś pyłek utknął albo coś? spróbuj może ze zwykłymi kroplami z apteki bez recepty, Polcrom naprzyklad. albo płukać solą fizjologiczną. może to coś da?
[...] cykla na nim... jem dopeiro pare dni wiec o dzialaniu nei iwele moge powiedziec... ale smak jest ok, z rana mnie np. nie goni na kibel jak to niektorzy pisali. rozpuszczalnosc moze byc.. zostaje pylek ale doleje troche wody i w wypije wiec w niczym to nie przeszkadza. ogolnie stack zapowiada sie ciekawie:) jak skoncze cykla to opisze efekty
dobra tak zrobię...już przeczesuję info na temat treningu . właśnie zamiast omleta na patelni (te same skladniki plus mala lyzeczka miodu i kawa) upieklam ciastka przepis: 40 g maki razowej mala lyzeczka miodu 1 zoltko 2 lyzki kawy zbozowej przemielonej na pyłek(ja mam taka co 2 lyzki zawieraja 2,5 wglowodanów) wszystko wymieszać aż wyjdzie [...]
1. Oliwa z Oliwek CASA de Azeite(ekstra Oliwa z oliwek) pierwszego tłoczenia - extra virgin 10zł/750ml - zdziwiła mnie tak niska cena(biedronka) Czy na pewno jest ona dobra(pod względem zdrowych tłuszczy), bo ta cena jest niesamowicie niska? 2. Makaron pełne ziarno z 5 zbóż (GNIAZDA WSTĄŻKI) Cena: 2.99zł/400g - biedronka Skład Mąki [...]
Kwercetynę potrzebowałem, bo ponoć pomaga w stanach zapalnych organizmu, występuje też w zielonej herbacie.Wszystkiego już się dowiedziałem, dzwoniłem do labu Olimpu.Zamiast kwercetyny zakupiłem pyłek kwiatowy, on też ma właściwości przeciwzapalne i dużą ilość aminokwasów.Mam 39 lat i dostałem zapalenia prostaty, nie ma na to lekarstwa, choroba [...]
[...] w ciućki sobie lecisz ? robisz kompot owocowy czy c o ? :D A z apteka mam takie wspomienie ze w wakacje biegałem sobie po polach (trza trzymac forme ) no i ze mam alergie na pylek to zaczelem mocno kichac. Mowie ide po vitamine c i chustezcki. Dobieglem do apteki wchodze a tam dluga kolejka.I stoi kobieta z dzieckiem i mowi patrz synus jak pan [...]
jak pójdziesz do sklepu pszczelarskiego to możesz zamiast tego Pollenu dostać pyłek w naturalnej postaci(takie granulki). Ja obecnie zacząlem ten cykl jednocześnie biorąc kreatynę bardzo dobrze się sprawdza to połaczenie, a ogólnie po samym dąbku też masa idzie.
jubiler odpada, nie bede scen robił bo zaraz po policje zadzwoni:) w wodzie to ktos wczesniej pisał ze nie za dobry pomysl. znowu dzielic na stole to tez kiepsko to widze. to taki pyłek drobny i klejacy nie ma szans podzielic tego dobrze. pozostana chyba przy nabieraniu palcem i zobaczymy co sie bedzie działo%-)
miałem tego nie pisać ale uważam że podziele sie z wami tak że wanżną informacja nie było by na miejscu ;-) Moja kobieta nie wie że biore noopept i po wczorajszej klótni stwierdziła,jej słowa W KOŃCU ODBLOKOWAŁ CIE SIE TEN ZAj**ANY MÓŁEM ŁEB Ja osobiśćie nie twierdze że był zaj**any :-) ale pewnien jestem że te 2 godziny mojej psychologi dało jej [...]
.. - Przeszkadza mi nawet pyłek na dywanie co sprawia że mając chwile wolną sprzątam, wcześniej robiła to kobieta - Ide do pracy z myslą że jestem tam kimś ważnym i bez mojej pomocy była by lipa, Chodź jestem zwykłym szarakiem nie kimś na wysokim stanowisku (szef chwalił ostatnio) - wstaje wcześniej i potrafie bardziej cieszyć sie zyciem nie [...]