push &,

PUSH, ciekawe ile u mnie trzeba treningó, żeby skorygować technikę. Boję się Saidki :D

Push ja miala byc marcin

Push!!! placuszek zacny!!

Push bo twoje uda zyja wlasnym zyciem :-D myslisz, ze zasluguja na osobne swieto? %-)

ejj a gdzie push jest?

Push a nie miesza ci sie? ja to jak mam mowic po angielsku to od razu mi jakies niemieckie kon strukcje i slowka wskakuja i pozniej z tego taki miszmasz wychodzi

Push - schudnij też za mnie :D

Push - wywalilam w kosmos moją stronę, opatrzyła mi się ;p) pracuję nad nową :-) Zmieniony przez - atraMento w dniu 2015-03-10 14:25:38

PUSH bo nie z tego konta dodałam i był podpisany moim imieniem i nazwiskiem to trochę słabo %-)

PUSH, idź do domu...

PUSH ile Ci zajęło to turlanie piłki? ja po 5 powtórzeniach tego nie nawidzę

PUSH ile Ci zajęło to turlanie piłki? ja po 5 powtórzeniach tego nie nawidzę kierva Delfi... wieczność! %-) nie lubię tego, kolana mnie bolą i kostki.... poza tym ciężko już połowie zad wysoko trzymać

Delfi, Push ale ja wam wierzę na słowo i niech tak zostanie %-)

O Push, kopiuje sobie tego fitnesa blendera, dobiję mój wątły core.

PUSH ale to wybicie chyba czuć tylko w nówkach, to się szybko uklepuje ja mam nówki teraz i 2 pierwsze razy to jak na trampolinach, a teraz się już przyzwywczaiłam albo się uklepało i normalka

Push - spróbuj inovów, nic nie gniecie, lekkie toto. Mam jeszcze jedne ale bez amortyzacji i do biegania ich nie moge zakładac. Mają taki krój, ze nie ma prawa nic uwierać, mają szerokie śródstopie i lekkie jakby się nic na nodze nie miało.

Na starosc sie robie meteopatą . Push daj instrukcje chlania %-)

[...] 5*5 ukierunkowany na dynamikę; max. szybki ruch pozytywny, faza negatywna rownież- oczywście wszystko w sposób kontrolowany obciązenia rzędu 50-55% cm. -przysiady -zarzuty -push press -wyciskania lub pomysł Isildurek dla lekkoatletów pod kątem biegania : Przysiady 2x8 Wyprosty nóg na maszynie 3x12 Uginanie nóg na maszynie 3x12 Wyciskanie [...]

dobry Push :)

PUSH, coś w stylu oświadczyn mojego kolegi: wrócił do domu z pracy, dziewczyna lepiła pierogi, była ubrudzona mąką. Wymiana zdań coś tam powiedziała, powiedział, że za chwilę wróci i wrócił z kwiatami i się oświadczył :-D Bez ceregieli typu kolacja, święta, urodziny. Ot, tak.