Seba jak wpadniesz kiedyś do łódzkiego pure'a to w godzinach szczytu to sam stwierdzisz, że klima się przydaje %-) No chyba, że ktoś na redukcji, tak jak ja, to nawet spalaczy nie trzeba, temperatura jak w metroflexie %-) Laura może nawet pójdę na całość i poleci BCAA :-PP Dzisiaj poszła klata i tricepsy Rozpiętki skos 4s Rozpiętki dół maszyna 3s [...]
[...] zacząć prowadzić dziennik, ostatnio tutaj mało kto się pojawia z kadry, a nowych tematów od groma :S jeśli chodzi o treningi siłowe, kiedyś chodziłam u siebie na siłowni na zajęcia pure pump, 3 razy w tyg, moje mięsnie są zbyt rozbudowane ponieważ przykrywa jest tłuszcz, chce uniknąc tego tym razem, żeby to nie wyglądąło jeszcze gorzej, dzięki!
FuturePro-Whey pro pure - smak banan - 1,5 porcji + ok 250ml wody 1-smak - 1/10, tragedia. gorycz!musialem dolac z 200ml wody bo sie pic nie dale ale niewiele to zmienilo.gorzkie chemiczne banana cos tam czuc ale gorszej chemii nigdy nie pilem 2-rozpuszczalność - 7/10, jest ok trochę machania shakerem 3-piana - 7/10, piana byla ale w miare [...]
/SFD/Images/2015/12/31/c0b7eb68bad64b9ebf87c82633354990.jpg 6-FuturePro-Whey pro pure-smak banan- 1-smak 1/10 - Dla mnie nie do wypicia , nie wiem czy to słodzik czy coś . Po prostu drażnił mnie posmak w ustach .... 2-rozpuszczalność 10/10 - brak zastrzeżeń 3-piana - BRAK 4-gęstość - lekko gęste 5-ogólne odczucia NIE POLECAM [...]
FuturePro-Whey pro pure-smak banan 1 Smak- tragedia, niby czuc w pierwszej chwili sporzycia banan, ale pozniej smak zmienia sie calkowicie, smakuje jak jakis antybiotyk. Ogolnie chyba najgorsze bialko jakie pilem do tej pory. 2/10 2 Rozpuszczalnosc- dosyc dobra, zostalo kilka malych grudek ktore nie przeszkadzaly 8/10 3 Piana- lekko sie spienilo [...]
6-FuturePro-Whey pro pure-smak banan 1-smak 1/10 wiele białek piłem, ale ten to syf konkretny, jak ktoś wspomniał, gorzki jak antybiotyk 2-rozpuszczalność - ok 3-piana - nie było u mnie 4-gęstość - z 150ml rzadkie 5-ogólne odczucia - więcej niz 3 porcje ktore przysłał Łodzianin, więcej nie wypije.
a musza byc akurat te z dwóch wymienionych ?? jedno EAA to jak wyżej Czesiek napisal, natomiast to XTRA, ma w skladzie sporo glutaminy, która wg badań i artykułów po prostu nie działa.. zastanów sie nad "normalnymi" bcaa, np. bcaa powder hi-teca, albo bcaa pure sfd
tak tam z tym prądem to jest granie w ch**a , każą ci robić a jak pytałem się kiedy umowa"jutro" po dwóch dniach poprostu wstałem i wyszedłem stamtad.. Próbowałem do Pure, mieli dzwonić w piątek umowic sie na 1 dzien w pracy, zadzwonili dzis że przyjeli 2 osoby o wyzszych kwalifikacjach sprzedażowych, ale oferują mi stanowisko motywatora 2-4h [...]
Martucca:-) !!! tak zrobie! Jak tylko wroce do domu odradzam sie na nowo!!! :) taaaaak mi brakowalo tej silowni! no i forum,zdecydowanie - pure happiness!
Ale ten internet jest mały ! Heeej !!! Ale się rozkręciłaś z tymi ciężarami, cała Ty ! A ja się zastanawiałam, czy jeszcze ćwiczysz, bo po tej metamorfozie z Dawidem to leciałaś z wagą jak burza :) Ćwiczyłaś kiedyś w Pure - spotykałyśmy się czasami w szatni po treningu. Też ćwiczyłam w męskiej części. Wysłałam Ci atlas ćwiczeń i kiedyś tam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po poprawkach dieta. Chciałem się również zapytać o suplementacje BCAA mam BCAA z ostrovit pure 2-1-1 ile g dziennie oraz spalacz md2 meltdown ale raczej nie brać się za niego odrazu? Myślę że tak po miesiącu redu wezne się za spalacz. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8ad24ee54ba7427396234a692fb19f7a.png Zmieniony przez - LocaL w dniu 2015-03-01 [...]
Z tych co podałeś wziąłbym SFD Pure BCAA. 6400 też spoko, ale ja nie przepadam za BCAA w kapsach, bo jednak troche trzeba ich łyknąć. Z innych wartych uwagi np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html