pure

le premier w bumie jeden przystanek od łagiewnik , Pure Bonarka, strefa ruchu zachodnia na ruczaju,

Porcja pure powder ma 5g kreatyny, więc śmiało możesz do ego dorzucić jeszcze 5g jabłczanu. Nic sie nie boj.

a i sory ze jeszcze przeszkodze;) jak bede brał pure power i cm3 to bedzie podwójna dawka jabłczanu kreatyny. nadmiar i tak pozostawie w toalecie przeciez.

weź sobie ten pure power - skład i cena jak najbardziej na plus jak potrzebujesz pobudzenia to 200mg koffy przed treningiem i jazda a ile siły i masy wyciągniesz z tego cyklu to już zalezy od Twojej diety

Pure Power o wiele ekonomiczniej, ale podstawa i tak jest dieta Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-09-06 19:41:14

pure power dawaj tylko przed treningiem dawkuj tak jak Ci rozpisałem

czyli chodzi CI o to? w dt pure power rano pure power przed treningiem i 4 kapsy cm3 po treningu w dnt pure power rano i 4 kapsy w porze treningu jakos o tym myślałes?

Jak to dawkować?:p to mój drugi cykl. zdr.

Witam kupilem sobie kilka odzywek i niewiem jak najlepiej je brac.(dieta jest)bialko olimp isolate whey pure 95 i weglowodany gain bolic 6000 (moge je przyjmowac razem?)mam jeszcze TREC Leucine Fusion , UNIVERSAL STORM 821G +SHOCK CYTONOX .chce do tego kupic creatine monohydrate 1250 i przyjmowac w mniejszej dawce. Pomozcie mi ;) obowiązkowa [...]

Z racji tego, że po raz kolejny powiększyła się oferta marki VitaFit/SFD o kilka nowych produktów - rozpiski przykładowych zestawów uległy rozbudowie. Nie tylko rozbudowie, ale zostały podzielone na dwie części: A) cykl na kreatynie B) cykl bezkreatynowy Będą w tym temacie przedstawione przykładowych cykle -> potrzebne suplementy + [...]

Z racji tego, że po raz kolejny powiększyła się oferta marki VitaFit/SFD o kilka nowych produktów - rozpiski przykładowych zestawów uległy rozbudowie. Nie tylko rozbudowie, ale zostały podzielone na dwie części: A) cykl na kreatynie B) cykl bezkreatynowy Będą w tym temacie przedstawione przykładowych cykle -> potrzebne suplementy + [...]

[...] 3 posiłek: 130 g piersi 50 g ryżu basmati 200 g fasolki szparagowej O godzinie 17 zjadłem posiłek przedtreningowy: 130 g piersi 75 g ryżu basmati 200 g papryki Wypiłem 20 g pure power razem z 10 g pure bcaa i poszedłem na trening KLATKI, BICEPSÓW, BRZUCHA Mój dzisiejszy trening wyglądał tak: KLATKA: WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE PŁASKIEJ: 1 [...]

dt pure power przed treningiem 4kaps cm3 po treningu dnt 4kaps cm3

dieta jest?? mozesz zjeść to cm3 + pure power http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html

Masz 19 lat tak? Co do BCAA - weź od SFD 'Pure BCAA'. Cena/jakość rewelacyjna. Obecnie mam jeszcze końcówkę, ale powiem, że fajna sprawa. Może Storm/GM + Shotgun/ 100% PP + kofeina? Pomyśl jeszcze o beta-alaninie

To na pewno nie od nitrobolonu mieli przyrosty bo to zwykły pomper. A Pure Power skład bogatszy i w dodatku tańszy Masz dietę wgl? Efekty to są i bez kreatyny jak masz dietę, a co dopiero z nią

TRENING - Push I 1. Front SQ RAMPA 10 10x 40/45/50/55/60 10x 35/45/50/60/65 10x 45/50/55/60/70 2. Dipsy 5x10 5s x 10p x CC 5s x 10p x CC + 2,5kg 5s x 10p x CC + 5kg 3. Wycisk sztangi siedząc RAMPA 10 10x 20/25/30/35/40 10x 25/30/35/40/42,5 10x 25/30/35/40/45 4. Wycisk hantli skos dodatni, neutral RAMPA 10 10x 14/16/18/20 10x 15/18/21/24 [...]

Nitrobolon bym wyrzucił. CWS musiałbyś kupić tak 3 puchy. Do tego zamiast nitro SFD Pure Power oraz SFD/vitalmax kreatyna 300g. Jeśli chcesz to BCAA najlepiej od sfd (cena/jakość). Mass Activator - ok. Dawkowanie: DT przed treningiem Pure power wraz z BCAA (daj tak z 10-15g prochu). W trakcie również możesz popijać BCAA. Po treningu wal CWS + 5g [...]

Witam niedawno kupilem OLIMP Pure Whey Isolate 95 2200g.Zamiast waniliowego wyslano mi czekoladowy , w ktorym jest domieszka glutenu na ktory jestem uczulony ;/ , po kilku porcjach udowodnilem to na swoim organizmie ;/ . Chce sie tego pozbyc poniewaz nie jest mi i tak potrzebne te bialko. kupilem je za 220 a sprzedaje za 120 zl.data waznosci [...]

1. Czy można prosić o rozpiskę wraz z nowymi produktami od sfd ? 2. Czy w zestawie Y nie ma potrzeby dawać w DT Pure Creatine rano? Zmieniony przez - grzesiek32 w dniu 2011-09-05 10:14:09