SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

punkty

  • Tomqu doradź . Nie robiłem nic na plecy, poszedłem spać i dzisiaj rano wstałem z tak niesamowitym bólem pleców że masakra. Nie bolą nawet całe prostowniki co dosłownie 2 punkty tuż nad pośladkami , tępym bólem że aż mi dech zapiera i chodzić nie mogłem, choć przy ruchu jak do MC dyskomfortu w ogóle nie czuje, ale głównie jak siedzę , lub stojąc [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • rożnego typu wychodzenia z chwytów ataki na punkty witalne. To chyba jest to co ma być Mam nadzieje że nie bedze treningu z nożownikami %-)

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 20:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 6 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobre, jak jogurt brzoskwinowy 9/10 2 Rozpuszczalnosc- bardzo dobra 10/10 3 Piana- brak 10/10 4 Gestosc- rzadkie 10/10 5 Ogolne odczucia- jesli chodzi o smak jak i pozostale punkty smialo mozna brac 9/10 Sport Definition thats the whey-smak wanilia z czarną porzeczką 1 Smak- smaczne, trafil do mnie ten smak zdecydowanie 9/10 2 Rozpuszczalnosc- [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13830 Data: 2015-06-15 20:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Punkty dotyczące Romana Fritza sa już nieaktualne. Roman uległ wypadkowi i nie będzie startował na Evls Prague Pro /SFD/Images/2015/8/10/469a3f4bd90b43da8eef63b7fd59b199.jpg Kuka-Fritz jako amator ważył ok 106 kg,teraz na masie ważył 116 kg. Do Marka dużo masowo mu brakuje. Zmieniony przez - masti w dniu 2015-08-10 16:10:27

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12027 Data: 2015-08-10 16:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • redukcja chromole

    Post
    Ladies SFD

    [...] ft3, ft4 (nie T3 czy T4 tylko tzw wolne), anty TPO anty TG (przeciwciala swiadczace o ew autoimmunologii). Krzywa cukrowa/insul co najmniej 3 pky, 0,1,2 godz. jak tylko dwa punkty to zadna krzywa i malo co pokaze. Ferrytyna. Kiepskie sniadanie. Malo tl i bialka wiec bedziesz miala szybki wyrzut insuliny po tych weglach. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11466 Data: 2015-10-05 11:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Krew w ślinie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sa odpowiednie punkty stacjonarne w miastach dla twojej przychodni, pracujace i w niedziele. Jezeli nie mozesz tam dojechac postaraj sie zalatwic dojazd.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2016-04-10 13:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Wojciech Wierzbicki i jego sztab, jest on gotowy do najpoważniejszego wyzwania w swojej karierze. Zawodnik ze Zgorzelca dwukrotnie już występował na arenie FEN, pokonując na punkty Portugalczyka Janu Malkriado Cruza i wielokrotnego mistrza Polski Łukasza Rambalskiego. Zgłaszał nam też swoje aspiracje do tego tytułu. Wobec tak poważnej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7700 Data: 2016-05-16 21:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] tylko z Hendricksem, wtedy przewaga zasięgu była olbrzymia. Wcześniej nie wygrywał w taki dominujący sposób z Cote czy Burrel'em(choć ta druga walka była dawno). Rory na punkty wygrywał z Lawler'em i jest TOPem dywizji. Juz hajs postawiony. Na Valerie też postawiłem, bo kurs 1,57, a stójke ma przyzwoitą, a JoJo w ostatnich walkach wyglądała [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2016-06-18 09:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ciężko więc ciężary polecą 88-O Wczoraj dostałem paczkę od SFD,kupiłem podstawy czyli białko oraz witaminki. Dodatkowo dostałem próbkę białka oraz saszetki PW za punkty. Jutro powinna być także paczka z suplami od pewnej mało znanej firmy która wchodzi dopiero na rynek. Jak dobrze pójdzie zostanę ambasadorem ich firmy :-) Dieta 1. 3 [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] To pomoze twoje poziomy melatonina. Zeby polepszyc jakosc snu to mozesz sprobowac to co tomek polecil. Ludzie roznie reaguja na ashwagande. Jak sam czujesz ze tobie nie pasuje to mozesz klasyczna zma przed snem sprobowac. Na pozostale punkty to mozesz sprobowac: HMB, ursolic acid, kreatyne. Zmieniony przez - Stefanski w dniu 2016-11-14 11:11:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2016-11-14 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Skoki narciarskie sezon 2016 - 17

    Post
    Inne dyscypliny

    Wygrał o 1,2 pkt stoch jak wygrywa to na styk nie to co Małysz w formie ze o 10 metrów ich przeskakiwal Masz ewidentny problem z Kamilem Stochem. W niedzielnym konkursie wygrał o 1,2 punkty, ale w sobotę już o ponad 16...

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 14521 Data: 2017-01-16 18:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] i nie będzie miał siły nic zrobić? Owszem, można powiedzieć ze będzie starał się przetrwać,tylko że wtedy nie wygra walki. Nie licząc tzw lucky punch po prostu przegra na punkty lub sam padnie wcześniej. Troche to inaczej może wyglądać w kategorach cięższych,gdzie rozpiętość wagowa moze być większa ale bądźmy też realistami, ilu jest [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2017-02-09 09:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • No to wypłacasz mu gonga a on się nakrywa nogami, w czym problem? Yawara, Kempo taijutsu, jakaś dobra sekcja jujutsu - ataki na punkty witalne + szybkie dźwignie i można się obronić... przynajmniej przed kieszonkowcem Ale sporty walki wcale nie są złe - mma uzupełnione systemem combatowym takim jak kravka i jesteś... no, masz jakieś szanse A nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16685 Data: 2017-09-25 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Kravmaga to najbardziej kompletny styl, ale Kung Fu Wing Chun to ciekawa przygoda dla miłośnika sztuk walki. Taka kravmaga w wydaniu wschodnim. Dużo brutalnych ataków na punkty wrażliwe (krocze, kolano, szyja, oczy). Niestety u nas przeważa styl maksymalnie ugrzeczniony. Mój trener poszerzał Wing Chun o Hakkoryu Jujutsu i to naprawdę ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16685 Data: 2017-09-29 09:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] reakcją na stan zagrożenia zrealizowaną po upływie mniej niż sekundy od wyczucia intencji ataku może zdziałać bardzo dużo. Bo zaskoczenie agresora jest bardzo ważne. No to się zgadza sam wielokrotnie w pracy robiłem niesportowe rzeczy, mimo że mam dobre zapasy i boks. Te punkty witalne to dość fajne przyciski wyłączające przeciwnika :-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16685 Data: 2017-12-04 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] 3. Rozciąganie i rollowanie. Ostatni z ważnych elementów naszego zdrowia. Każdy z nas ma mniej lub bardziej przykurczone mięśnie. Powstające punkty spustowe mogą powodować liczne dolegliwości, a mięśnie obkurczone są słabsze i bardziej narażone na naciągnięcia, naderwania, czy zerwania. Dlatego też zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-30 16:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Niesamowity ból łydek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pamiętać o tym, aby pospinane mięśnie przerolować z wykorzystaniem rollera: http://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac Zniweluje to powstałe punkty spustowe i szybciej pozwoli wrócić do normalności. Po ustąpieniu bólu w pewnym stopniu mięśnie można również rozciągać w odpowiedni sposób. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 11:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • specyficzne pytanie na temat wyciskania przez klatkę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ściśnij cycki jakbyś chciał między nie wetknąć i przytrzymać komórkę;) Ciężko to opisać, po prostu może niech Ci ktoś to pokaże. No i naucz się mostkować - mają być 3 punkty podparcia: stopy, tyłek, barki, głowa też ma przylegać do ławki Wyciskasz przez ścisk piersiowych i mostkowanie, wtedy poczujesz klatę a nie barki Kiedy będziesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6666 Data: 2018-01-13 15:02:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] się rozpadło ale już nie do tak drastycznie niskiej wartości. Głupi byłem że tego nie sprawdzałem i przez to jest czarna dziura w wynikach przez 8 lat. Cenię sobie wszystkie punkty widzenia, ale bajka która napisałeś na temat całej sprawy jest kompletnie oderwana od rzeczywistości. Po pierwsze bezpośrednio przed rozdupceniem osi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11421 Data: 2018-03-09 17:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • UFC Fight Night 136: Moskwa

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tą walką 40-latek rywalizował z Curtisem Blaydesem przegrywając przez TKO w II rundzie. Hunt ostatni raz walczył w lutym bieżącego roku, podczas gali UFC 221 przegrał na punkty z Curtisem Blaydesem. W 2017r. Nowozelandczyk stoczył dwa pojedynki, najpierw został znokautowany przez Alistaira Overeema a później z sukcesem odprawił Derricka [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 12:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)