punkty

http://img155.imageshack.us/img155/5671/16790017.png Pomijam tu już kwestię złego numeru pytania w nazwie e-maila. Czy to Twój komputer, czy internet, czyn skrzynka, nie nam to wiedzieć. Gmail jest jedną z najlepszych skrzynek i wedle niej przyznajemy punkty.

[...] sam Ali też będzie się bał zbyt frywolnie w stójce poszaleć właśnie z obawy przed byciem obalonym (i będzie walczył raczej mocno zachowawczo i raczej starał się zbierac punkty). Obawiam się, że może być trochę nudna walka, coś trochę jak kwas z Werdumem (tyle że LEsnar nie będzie się sam kładł, no chyba ze dostanie strzła :-D ale wtedy [...]

Steven, to ze nie znokautował Nelsona nie znaczy że nie błyszczał. To była dominacja, jak każda inna walka JDS. To, że na punkty to inna sprawa, ale Nelson ma mocny łeb.

Chcę dostać się na Inżynierię Bezpieczeństwa Pożarowego i tam właśnie zbiera się punkty również ze sprawnościówki. Podaje linka: http://www.sgsp.edu.pl/studia/wibp/dsz_pk/opis_dsz_pk.php P.S. Wiem, jakie są potrzebne ćwiczenia, ale bardziej chodzi o plan treningu, który pomoże mi zwiększyć ilość pompek i brzuszków. Zmieniony przez - [...]

Przysiady z zatrzymaniem to dobra sprawa, a box to squat...oprocz rozwijania gornej sily przysiadowej nie wnosi nic, nalezy zauwazyc ze w przysiadzie olimpijskim mamy az 3 punkty tzw. przetarcia : - dolek - polowa ruchu - gora ruchu (to dla tych najslabszych) Najtrudniej sie podniesc z dolka a tego rewelacyjnie ucza przysiady z zatrzymaniem, [...]

ile chcesz za wszystkie punkty??

[...] na to, że do Londynu poleci więcej lekkoatletów, niż do Daegu na mistrzostwa świata. W Korei wystartowało 15 kobiet w 10 konkurencjach oraz 28 mężczyzn w 14. Uzbieraliśmy 42 punkty za miejsca 1-8, mimo że poza finałami byli m.in. Rogowska, Pyrek, Majewski czy Małachowski - powiedział Haczek. Stadion w koreańskim Daegu nie był szczęśliwy dla [...]

zdradze ze chyba masz pierwsze punkty:-)

Decyzja to nie na Jonesa, jego trzeba zliściować naprawde porządnie żeby tytuł oddał, przy taki zasięgu cięzko z nim na punkty wygrać chyba, że obalenia i gnp przez 15 minut conajmniej, żeby tylko mógł 2 rundy urwać.

jasio bo zabiore punkty %-) :-P

Świetny mecz Mallorki. Byli bardzo zdyscyplinowani i pracowici w obronie. Atakowali spokojnie i rozważnie. Prawie im się udało zdobyć punkty z Realem.

punkty nie nagrody %-)

Ja chciałem dawać serową ale pomyślalem, a ch** zaryzykuje, do tej pory tylko wtedy gdy ryzykowałem zdobywałem punkty. No i zobaczymy ;)

Za ostatnie zawody powinienem miec 4 punkty , a mam 2 , choc w piątek trafiłem Stoch 1 miejsce , a w sobote Freitag 2 miejsce

IneTheEnd nawet nie wiesz jak bardzo chcę, żebyś zdobył 3 punkty %-)

Dobra ławka ;-) Do tego rabat 4%: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html Masz również możliwość odbioru osobistego w jednym z POTów. W tym przypadku nie trzeba płacić za przesyłkę. http://www.marbo-sport.pl/webpage/punkty-odbioru-towaru.html

A co tam... masz :-D ale jutro też mógłbyś jakieś punkty załapać ;-)

ile masz tych punktow? wzialbym wit+punkty pisz na gg 3313496 Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-01-25 22:02:53

no nie kasy za dużo nie mam ale wole dołożyć i mieć coś dobrego. Ostatnio miałem białko z activlabu, tanie to było ale porażka. MSP porównuje do proponowanego nitroprogen i ten Strong w przeliczeniu zł na gramy białka wychodzi tak samo a ten shaker kusi i z Olimpu są jeszcze punkty...

Nie napisałes nic o sobie, staż, wyniki itd. Ogólnie możesz powtarzać długofalowy w nieskończonośc. Zmieniaj tylko liczbę powtórzeń startowych, dostosuj odpowiednią progresję tygoniową od 1 do 2% i stosuj ćw pomocnicze, które wzmocnią Twoje słabe punkty.