SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Nox pump +cell mass+ kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam nox pump do tego cell massa i kreatyne z universala. Jka to najlepiej polaczyc? Myslalem nad tym : DT: rano kreatyna przed treningiem nox i po cell mass DNT: rano kreatyna i po poludniu cell mass Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-07-22 17:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal mono + pump express

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam krete universala mono 500g i pump express olimpu 1400g, cykl będzie trwał 6 tyg. pytanie: jak dawkować? Jak łączyć te dwie krety w jednym cyklu? Brać najpierw jedną a potem drugą czy może powinienem je zażywac równolegle?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-07-22 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjna wytrzymalosciowko-silowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 183 cm/80-81 kg 4) staż treningowy 4 5) cel cyklu wytrzymalosc z sila z mala redukcja/zachowaniem miesnia 6) stosowane już wcześniej suplementy stary storm,mono,tcm,cell pump,clout 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od popijam jedynie bialko, witaminy 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-07-22 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR SUPLEMENTÓW, PYTANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim :) Więc po kolei : staż na siłowni mam króki, bo raptem miesiąc, robiłem FBW 5x5 'na sucho', od 4 lat z drobnymi przerwami trenuje Muay Thai, więc moje mięśnie są przyzwyczajone do wysiłku. Ok. rok temu troszkę ćwiczyłem na siłce z białkiem i kreatyną Vitalmaxa. Do rzeczy : Od ok 10 sierpnia chce zacząc suplementacje i ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-07-23 14:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl co na poczatek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze od 11 miesiecy, regularnie chodze na silownie, dieta oczywiscie jest. Chcialbym zrobic 1 cykl na kreatynie+no booster + cos co polecicie. Narazie wymyslilem takie cudo: mono olimpu+nox pump/xpand czy jakis inny stack pt, kreatynowy lub bez+ bcaa moze Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-07-23 16:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 186 cm staz 1,5 roku Mam za sobą już 3 cykle kreatynowe : 1 . mono olimpu - masa ładnie w górę 2 . mono vitalmaxa - tutaj cienko prawie zero masy trochę siły 3 . Cell pump - i tutaj tak see :) lepiej niz po vitalmaxie ale nie ciekawie Od ostatniego cyklu mineło około 3 tygodnie wiem ze to jest jeszcze krótka przerwa ale obecnie mam trochę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-07-23 19:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna, białko i aminokwasy bcaa?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Mój cel to osiągnąć ładną rzeźbę i zbudować suchą masę. > Znalazłem następujące odżywki: > Scivation xtend 345g bcaa > Biogenix creatine 250kaps. kreatyna > Biogenix Cell pump 665g > Biogenix Prolongatum 750g białko > Hardcore amino 5000 > Bcaa black pol 180kaps. > Muscle whey 5000 > Pm protein fuel > KAIZEN XTREME CREAPURE MONOHYDRATE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-07-24 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, białko i aminokwasy bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mój cel to osiągnąć ładną rzeźbę i zbudować suchą masę. > Znalazłem następujące odżywki: > Scivation xtend 345g bcaa > Biogenix creatine 250kaps. kreatyna > Biogenix Cell pump 665g > Biogenix Prolongatum 750g białko > Hardcore amino 5000 > Bcaa black pol 180kaps. > Muscle whey 5000 > Pm protein fuel > KAIZEN XTREME CREAPURE MONOHYDRATE 300 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2010-07-24 13:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 96 Wzrost: 187 Cel cyklu: Masa+siła stosowane już wcześniej suplementy : Nitrobolon3, bcaa olimp, krealkalyn 2500 olimp, NO muscle pump activlab, tribulus kaizen,kreatyna xxs Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: krealkalyn 2500 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2010-07-24 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Chcialbym zacząć kolejny cykl z dietą i suplami. Mam do wydania na suple 300 zł. Zastanawiałem się nad Mass XXL, Nitrobolon II treca i carbo z olimpu. Nie wiem tylko czy od nitrobolonu nie będzie lepszy Xpand Xtreme Pump Caffeine Free. A może trzeba wszystko zmienić?!Jeżeli potrzebujecie więcej danych o mnie to prosze pisać. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2010-07-25 11:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warte uwagi to cos?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy warto kupic tego nox pumpa,bral to ktos? http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis2388.html Czy xpand pump bedzie lepszym wyborem? Wpołączeniu z wolna forma kreatyny ktores z tych 2!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-07-26 19:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam Panowie, zastanawiam się nad dodaniem do horse power + cell pump ( + jakies witaminy i BCAA ) 200 tablet Methanexu 10 z razaka, bylby to moj pierwszy doping do odzywek, co wy na to ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2010-07-28 11:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mieszany - masa, wytrzymałość, walka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam serdecznie. Mam 17 lat, trenuję Kyokushin Karate od 8 lat, a od kilku miesięcy MMA. Trening na silowni teżnei jest mi obcy. Zależy mi na efektach w przyroście masy, siły i wytrzymałości i jednym z moich treningó jest trening mieszany. Chcę spytać Was o zdanie czy jest to dobre czy raczej sobie to odpuścić. Więc trening na siłowni mam 4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2010-07-28 12:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano mam jedno pytanie. Mam 17 lat i 8 miesięcy starzy na siłce czy nie zaszkodzi mi stosowanie ANIMAL PUMP tzn. Bule głowy itp...??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2010-07-29 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak brać kreatyne cm3 i nitrobolon II ? Obecnie mam jeszcze końcówkę Cell Pumpa, i AAKg więc biorę tak: DT: Rano CM3- 4-5kps. porcja białka przed trenem: AAKG- 5kps cell pump porcja Nitrobolon II 5 miarek czyli 25 g po trenie: porcja biała nitrobolon II 2 miarki czyli 10g przed snem: zma i czasem porcja biała Pomózcie, czy wszyscko jest w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-07-30 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam takie pytanko co jest lepsze ULTRALIFE NOX Pump Xtreme czy UNIVERSAL Animal Pak i z czym to najlepiej połaczyc.Napisze jakie mialem wczesniej cykle xpand x2, strom + shock x3, hallo + nano x2, nano +storm x2, cell mass porazka zero efektu x1, sgotgun x1 porazka , nitrobolon x1 do tych wszystkich zestawów zawsze jest białko plus gainer.. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-08-01 15:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu i przed ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka mam do was takie pytanie bo przed treningiem mam zamiar brać cell pump'a 1 porcję i mam pytanie ile minut przed ? 30 ? A po treningu Gainera Gain Bolica 6000 i też pytanie ile minut po treningu a może bezpośrednio ? Teraz potreningu od razu jadłem miód banana jakiś owoc czekałem 40 minut i jadłem ryż i mięso a teraz jak to zrobić ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2010-08-02 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump / Storm doradźcie mi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 interesujące mnie opcje i prosić o opinię. Jako że jadłem już kilka razy mono i jakoś specjalnie nie kopie już chce zjeść coś mocniejszego. Do rzeczy: Opcja 1 - Cell pump 665g + 450g / cykl by trwał 8 tygodni zakładając że: DT: -porcja rano i porcja przed treningiem albo porcja przed treningiem i porcja po treningu DNT: -porcja rano i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-08-02 23:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyrus Reynolds

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Tucows Avi Players Funny Swimming Quotes Real Estate Letter Of Intent Examples Urinary System Drawing Lead Sheet Music Piano Free Sample Thank You After A Funeral Granny Son Movie Free Ip Address Changers Canada Franchise Bath And Body Works Satellite Picture Newfoundland How To Unlock Your Lg Vx3000 Cell Phone Houston Sks Rifle Dirty Long Jokes [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2010-08-03 02:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!!! Przygode z cięzarkami zacząłem ponad rok temu w celu poprawienia kondycji fizycznej w nowej bardzo wymagającej fizycznie pracy. Ćwiczyłem na sucho od czasu do czasu jakies białko i kreatyna i nic wiecej. Chciałbym teraz zrobic sobie cykl na siłe i na mase tylko mam brak jakiej kolwiek wiedzy na ten temat. Zakupiłem wyposarzenie domowej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-08-03 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)