pump

[...] jeszcze wyczutej techniki i najprawdopodobniej nakladasz za duze obciazenia podczas gdy powinienes skupiac sie na treningu ktory jest polaczeniem metod tension(30%) i volume pump training(70%). Istotne sa tez aeroby. Krec 2x w tyg 60min rowerka z tetnem 120-130 i 1x w tyg HIIT. Jak juz wspomnialem wczesniej musisz tez pracowac nad ta wrazliwoscia [...]

kup sobie cell pump trzymaj dietę i będzie git

Cell Pump dobrze klepie ;)

ok, to wezme Biogenix Cell PUMP 450g A mozesz mi dokladniej sprecyzowac ten DNT? chodzi oto, ze rano i po poludniu mam brac 5g pojedynczej formy krety a wieczorem 5g krety nitro E tak? A co jesc przed i po treningu? Ze wzgledeu na prace silownie mam o 19. W ogole mMogbys mi zrobic jakas mala rozpizke dawkowania tych supli wliczajac trening? pzdr.

[...] przed treningiem porannym o 5 rano, na pusty zoladek, potem zjadlem. Wkrecilo sie tak po 30 min treningu nie odrazu. Pompa dobra, nie jakas masakryczna jak na Dorianie pump ale bdb. Bez drgajacych rak i problemow z zoladkiem, choc pogonilo mnie na toalete, ale norma rano wiec looz. Po J3D to bylo 2-3 razy... Ogolnie przetreningowo moge [...]

Zapomniałem dodac. VPX Friction według mnie jest na chwię obecną jedną z najlepszych odżywek które brałem. A już troche sie przewinęło tego. Gdybym miał oceniać zrobiłbym to tak: 1. VPX Friction 2. Pimp Blast (może i byłby pierwszy gdyby nie cena i to że ch**owo sie po tym czułem) 3. NO XPLODE 2.0 4. NO XPLODE (pierwsza wersja) 5. Nitrobolon [...]

bralem oba co opisałem wczesniej metabolic pump podobnie choc jednak w tym przypadku strasznie zalewa eh zresztą jak to na mono ale pompa spora to fakt

Kolego Mastiff dowiedziałeś się, że tojest forum a nie twój własny ogródek w którym prowadzisz sobie przyjacielskie pogaduszki... Valko jak masz cell-pumpa to powinno wystarczyć dwie porcje połączone w jedno przed treningiem dla lepszej, nawet dobrej pompy czego nie ukrywam, ale niewiele więcej, resztę dobrej roboty, czyli tego o co rzeczywiście [...]

[...] nitro przed treningiem -osiem kapsółek. jak chcesz wspomnianą już piramidkę/półpiramidkę właściwie/ co uznaje raczej za niepotrzebne to zacznij od sześciu do ośmiu, cell-pump w takiej sytuacji bierz po treningu i wieczorem/w godzinach popołudniowych/ tak by było z 8 do 10 godzin odstępu, a w nt. tylko cell w zależności od tego ile masz go na [...]

[...] and drying. Do not use this product for longer than 4 weeks continuously. When applying DermaBolics products, hold the sprayer 2"-3" from a cupped hand. Spray the pump into the hand then rub onto the skin. Spraying directly on the skin may results in a "misting" effect, which may lead to loss product. Warning: DO NOT INGEST [...]

[...] products? My personal picks would be Molecular Nutrition, Ergopharm, Avant Labs, BDC Nutrition, San, Syntrax or 1 fast 400. These are stand up companies that generally pump out quality products. 19. Can I make my own prohormone transdermal/oral/sublingual? Yes, there are several companies that offer prohormone powders in bulk such as [...]

[...] ok teraz pytanko biore co 6 godzin 1 tabs mety i to mi wychodzi 30 mg dziennie zwiekszyc to czy jak?? waze dokladnie 88 kg swierzo z wagi zeszlem zapodałem sbie do tej metki prolo i propio oczywiscie dietka i odzyweczki animal 'pump' + "pak" a po treningu "mutant masa" oczekuje na wszelkie porady i zmiany pozdrawiam karkowce:D

dzieki za odpowiedz Relith nie mam mozliwosci kupic suplementow z Polski , cell techy juz mam , i chcialem je polaczyc z pump tech sory ze troche zagamatwalem moja pierwsza wypowiedz

100zl ?? moze Cell Pump biogenixa ;) albo jakis mono, mono to chyba juz mniej wazne ktora firma, patrz na cene ;) do tego daily formula ( vitamin mineral) albo z Olimp vita-min i bardzo dobra dieta :) no nic innego nie wymysle ciekawego, ja w sumie za tydzien kupuje, ale troche wiecej chcem przeznaczyc

rino mysle, zenie ma nic lepszego od kreatyny;) ale niech sie wypowiedza znawcy w temacie lepiej:). Ja bym do mono dorzucil dobre BCAA i jak dieta bedzie wiecej niz mniej;) to mysle, ze wystarczy. Mono micronized 100% Universala, dobry jest przed treningowy Gaspari Nutrition - Super Pump i do tego dobre BCAA

To imo mozesz lepiej zainwestowac. Moze jakis tanszy stack? (np Cell pump)

to moze nie jest Cell Pump tylko jakies pokruszone tabletki ? acha a przy okazji po zakupie wystawia sie jakiś komentarz albo coś ? czy nic ?

zamiast bulkowania sie zrob tak. cell pump przed treningiem lub/i rano 1 porcja po treningu 50g carbo max trec + 10ml oleju mct universal do uzupełniania kalorii kup lepiej białko. przecież ma taką samo kaloryczność jak węgle i nie tuczy do cyklu warto dokupić też zdrowe tłuszcze, np. fish oil optimuma 100 kaps - 5-10 kaps dziennie do posiłków

kupuj białko vitalmaxa te 82. jest naprawde smaczne a na dodatek ma dodatkowo kreatyne. cell pump 665g starczy na cykl. biorąc pod uwage że dorzucisz białeczko wpc 82 vitalmaxa. 1500g po upuscie kosztuje kolo 96zł.

[...] mix po treningu to 50g carbo + garść aminek. Carbo Max trec 2kg - 49zł lub 3kg - 64zł. smak pomarancza jest bdb. Aminki po treningu - 6-10 tab. najlepiej wychodzą Ultimate'a (amino gold, amino 2000) lub treca amino whey system. druga opcja to carbo+białko. jak już chcesz cell pump - 1 porcja w dni nietreningowe, 2 porcje w dni treningowe