SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • [...] jestem zadowolony z efektów (brałem ją samą ;/) myślałem o jakimś stacku kreatynowym gainerze dextrozie i może bcaa do tego czy coś jakieś rady ? O tym myśle narazie Cell pump+Dextro juice+gainer jakis>=4kg+bcaa Chyba ze macie jakies inne propozycje? Może nitro schock plus storm? Moje aktualne wymiary: waga 71kg (pół roku temu jak zaczynałem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2008-01-01 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosiłbym was o porównanie paru supli, a mianowicie : Nitrobolon E Horse Power X-Pand Cell Pump Shock Therapy Chodzi mi o to który daje najlepsze efekty (czyt. szybkie i solidne) Mam na myśli, że zależy jak już zauważyłem większości na pompie i szybkim przyroście masy, oczywiście w połączeniu z odpowiednią dietą. Prosze o odpowiedź osoby, które [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2008-07-17 15:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść i meta

    Temat
    Doping

    [...] Prolongatum ( co 5 dni 100mg ) lub ( pon 100mg / czw 100mg ) 1-5 metanabol 10mg/dz, 15mg/dz, 15mg/dz, 15mg/dz, 10mg/dz 10dni po ostanim zastrzyku z tescia clomid 50mg/dz przez 20 dni do mety sylimarol. suplementacja:Gainer 4,5kg gainera. 3 kg ostrawi. maxvit 100 tab. ZMA na noc. pod koniec cyklu kreatyna albo cell pump przez okres 4-6 tyg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2006-02-10 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dopasowaniu supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka nazbierało mi się troszkę supli mianowicie posiadam. Hi tec BCAA POWDER Biogenix Ceel Pump 2 puchy 665 i 540 Animal paka z 15 saszetek CLA z Zieloną herbatą z olimpu Nopalin firmy calivita Ac zymes firmy calivita Aktualnie chce kupić jakiś spalacz na redukcje tylko taki po którym nie będzie mnie telepać a będę czuł podwyższone termo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-04-04 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 175 Cel treningowy: sila i rzezba Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: ---------- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka lamana sztanga i sztangietki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: na 3 cykl cell pump i bialko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2011-04-18 20:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cyykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pisalem juz w dziale trening dla zaawansowanych,ale poradzono mi sprobowac tutaj. Otoz koncze w tym tygodniu cykl na cell pump + zwykly jablczan,no i chcialbym sie zabrac za 15-10-5 Wodyna z priorytetem na klatke.Przed tym cyklem powinno sie zrobic tydzien luzniejszych treningow,po czym w ogole tydzien przerwy dla klatki. No ale chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-02-18 14:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanko do wszystkich tych którzy siedzą w temacie a nie do amatorów od poniedziałku chce zacząć po mieśięcznej przerwie cykl treningowy z niżej podaną suplementacją NOX PUMP NOZ nutrabolix bcaa PVL GL6 (glutamina) stymulator testosteronu oraz białko 91% pvl whey maxx trenuje 5 razy w tygodniu po ok.2h do tego 2-3 razy odwiedzam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-06-12 16:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie mam 20 lat Aktualnie zaczynam brać DECA DURABOLIN Ćwiczyłem 3 lata bez odżywek ale malo mi to dało(6kg zaledwie przytyłem) Wiem że dzięki DECA DURABOLIN przytyje, ale mam takie pytania. Przez ile moge brać dece? ile potem przerwy od niej? Potrzebuje również jakiejś odżywki aby spalić tłuszcz i zrobić z nich mięśnie i się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2011-01-16 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli- HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) typ budowy ciała endo 2) wiek 20 3) waga/wzrost 72/174 4) staż treningowy 3lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, cm3 ,cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 12msc 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-10-14 12:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, jestem obecnie na cyklu cm3 + nitrobolon. Wczesniejsze cykle na kretynie to 2x mono i super pump. Moje pytanie: 1) Czy w następnych cyklach, jeśli będę zadowolony z efektów mogę korzystać z tego samego połączenia kreatyn, czy korzystniejsze w działaniu może się okazać zmienienie zestawu? 2) Robię średnio 8 treningów w tyg. jakiś czas temu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-01-04 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o jakis plan treningowy na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, wyciąg górny, sztanki proste i łamane, hantle, drązek itp Dieta: jaks jest staram sie unikac tłuszczu Przeciwskaznania medyczne: problemy z kolanami Zażywane suplementy: obecnie cykl : shock therapy, cell pump, l-glutamine, amiono 1000 bcaa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-12-24 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z LEKSZA MOCNIEJSZY KOP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na razie. Chce w maju poleciec czyms mocniejszym niz zwyklym, samym mono, ofc diete trzyma od kad cwicze, czyli jakies 2-3 lata. W Maju chcialem cos takiego zrobic Cell pump orange 665g+450g HI-TEC CREATINE POWDER 500g+250g OLIMP Taurine Mega Caps 150 kap. TREC Multi Pak 36 120 tab. (pak witaminowy) OSTROWIA WPC 80% 900 g (po treningu) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-04-19 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana sposobu suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, nakreślę pokrótce moją sytuację: od ok 6-7 m-cy stosuję regularnie różne przed-treningówki (obecnie skończyłem 1.m.r, wcześniej nox pump) oraz stacki kreatynowe (kończę właśnie storma). Efekty są, ale odczuwam (choć to zupełnie normalne)coraz większe przesycenie przed-treningowymi suplami (spadek działania oceniam na 70%). Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2012-04-07 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaka? grcka?) - gainer Giant Mega Mass 4000 (weider) - glutaminka Olimp L-Glutamine - carbo? - moze do tego jakies aminokwaski? po skonczeniu deci wziasc moze >>cell pump? albo xpanda? dieta ... nie mam mozliwosci zeby przyzadzac np. 200g kurczaka itp... jem czesto i duzo posilkow staram sie zdrowo odzywiac . ankiete zaraz podwiesze /kto [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2010-03-31 09:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem obecnie na redukcji. Waga spadło już 5kg. Niestety obwody troszkę też spadły. Jeszcze zostało troszeczkę oponki którą zamierzam spalić. Spadły mi dość wyraźnie barki przez co boczki stały się troszkę bardziej wyraźne. Jednak są wakacje i chcę jakoś wyglądać, tym bardziej że za 1,5 miesiąca idę na wesele, a później wyjeżdżam na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2012-07-09 17:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chodze 5 razy w tyg i trenuje dosc intensywnie I potrzebuje solidnej "pompy" Testowalem naprawde duzo roznych boosterow I jak dotad najlepsze wrazenie zrobil na mnie animal pump Universala problem w tym ze jak bede go bral non stop to przestanie dzialac plus meczy mnie strasznie lykanie tego wora tabletek wole raczej cos w proszku do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2014-01-08 17:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o dobranie odżywek i supli na cykl, max 250 zł. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 167 Cel cyklu: masa i redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna i Animal Pump Uprawiane inne sporty: zaczynam kickboxing trenować stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2010-01-03 16:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na klatke,obiecalem sobie ze do 18 nie wezme zadnych suplementow,wiec chcialbym sie was poradzic..Co na pierwszy cykl? Interesuje mnie bialko i kreatyna.. Myslalem o cell pump-ie i prolongatum..,tlyko,ze na poczatek chyba lepiej wziasc mono nic jablczan? Chciałbym też powiedziec,ze ostatnio duzo pije w weekendy,praktycznie co weekend pije [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2007-12-25 15:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl. cel: masa. Pytanie o dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: typ ektomorfik 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 78kg/183cm 4) staż treningowy: 16 miesiecy 5) cel cyklu: masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: monohydrat Vitalmaxa 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od jw. kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-12-26 15:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb, masa, do ocenykorekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tran 5ml B 30T 14W 11 Łącznie : B 160 (2,2kg) T 265 (3,7kg) W 95 (1,3kg) W dni terningowe dochodzi jeszcze po treningu 50g mass xxl i 20g dextrozy(B 10T 1W 57) i w te dni wegle podskocza do 150. do tego zamierzam 5g mono kretki rano i przed treningiem cell pump 10g. Prosilbym serdecznie ekspertow o korekte, czy tez o ocene :). peace

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2006-02-20 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)