SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Dobór supli po skończeniu krety i alaniny

    Post
    Odżywki i suplementy

    będę chyba kupował kolejny monohydrat i jakąś prezdtreningówke, w której jest juz beta alanina. Ostrivit pre pump workout zbiera dobre opinie? Ilość/cena kusi tego produktu. http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html A co możecie powiedzieć o tych przedtreningówkach [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2016-09-09 12:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli po skończeniu krety i alaniny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrovit Pump dobry i sprawdzony :-))

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2016-09-09 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli po skończeniu krety i alaniny

    Post
    Odżywki i suplementy

    będę chyba kupował kolejny monohydrat i jakąś prezdtreningówke, w której jest juz beta alanina. Ostrivit pre pump workout zbiera dobre opinie? Ilość/cena kusi tego produktu. http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html A co możecie powiedzieć o tych przedtreningówkach [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2016-09-09 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    Wrzucam moje wypociny. Stażu nie mam zbyt długiego, ale serca i wysiłku już sporo w to włożyłam i starałam się przekazać jak najwięcej rzeczy, których się przez ten rok dowiedziałam i mam nadzieję, że ktoś kiedyś coś z tego dla siebie wyciągnie . Mam kilka wątpliwości, trochę się wahałam, czy podjąć się ułożenia wstępnego planu siłowego (bo w [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17383 Data: 2016-09-10 00:13:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez pobudzaczy masz np nową wersje Double Impact IHS, albo Hero Pump Allnutrition

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11810 Data: 2016-09-10 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na powrót po latach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Wracam zarówno na forum jak i do kulturystyki po dobrych kilku latach przerwy. Kiedyś ponad 4 lata treningu, także jeżeli chodzi o dietę i treningi to niema sensu poruszać tematu - wszystko będzie jak należy. Pytanie jednak co w temacie suplementacji... rynek się bardzo mocno zmienił od chwili, w której się z nim rozstałem. Nie ustalam celu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2016-09-10 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żołnierskie lekko 2 x 8-10p 5.Wyciskanie francuskie Rampa 5 Do 70kg + wspięcia i 10 x burpees + 30s biegu bokserskiego x 7 bez przerw Ostatnio kupiłem pomper bez stymulantów-hero pump od allnutrition. Bez pimpu mogę powiedzieć, że działa. W końcu napuchłem i nawet kable się pokazały. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-09-13 16:49:45

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 17:34:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możecie w wolnej chwili sprawdzić dawkowanie tych sulpementów ?? :) BCAA 2:1:1 1g/kg masy ciała w trakcie trenigu CM3 dt 5g po treningu/ dnt 5g w ciągu dnia Hero pump 10g przed treningiem

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11810 Data: 2016-09-13 10:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest git;-) zerknij na ilosc kreatyny w hero pump, to mozesz dorzucic by suma byla 5g i w ciagu dnia juz nie dawac

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11810 Data: 2016-09-13 15:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania.

    Post
    Doping

    I mam takie pytanie skoro mam taki wysoki testosteron i diete to czemu nie mam przyrostow? OStatnio moja masa poszla troche w gore ale przez ostatnie tygodnie zauwazylem spadki na masie i wymiarach? Do tego pije bialko Hi-Anabol protein Biore zestaw witamin vita-min plus z olimpu omege 3 witamine C w dawkach 1400 mg potas magnez(asparaginian [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2016-09-13 17:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a ryz z makaronem, ziemniakami, kasza. Cel: masa Waga:78 Wzrost: 182 Trening: 3x w tyg FBW lub push pull Suplementacja: omega 3, orange triad, whey 100, bcaa, cm3, iron pump ZAPOTRZEBOWANIE: ABY UTRZYMAĆ WAGĘ 3257 kcal 15% białka: 489 kcal = 122 g 55% węglowodanów: 1791 kcal = 448 g 30% tłuszczu: 977 kcal = 109 g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2016-09-13 20:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprawdź pump z ostrovity

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2016-09-15 08:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dosc wysoki jestes xd A co do ostrovit pump rowniez polecam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2016-09-15 09:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz+pre

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki polecicie dobry i nie za drogi spalacz. Dodam ze to bedzie moj pierwszy kontakt z takim suplementem. No i jakis dobry PRE glownie poprawiajacy pompe i zeby tez dobrze pobudzil. Stoaowalem juz Ostrovit Pre pump oraz z K*D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2016-09-15 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o cykl

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pump it będzie dobrym wyborem :-))

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2016-09-19 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Double Impact 2.0 vs Hero Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Stosował ktoś te 2 supelki i może się wypowiedzieć który lepszy ? Niedługo zaczynam cyklonik na mono Universala chciałem dokupić jakiegoś dobrego pompera do niego bez stymulantów zastanawiam się nad którymś z nich. Widzę że w Double Impact 2.0 zrezygnowali z agmatyny i zastąpili ją N-carbamoylem glutamate (składnik mi obecnie obcy) ale wersja 1.0 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2016-09-21 12:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - PumpCore Energizer

    Temat
    Fitness Authority

    /SFD/Images/2016/9/22/7c3044a810e24957bebcec7a3a3c4cd5.jpg Opis Maksymalna wydolność na treningu Nie zawiera stymulantów i pobudzaczy Wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej Suplement Pump Core Energizer stosowany przed treningiem zwiększa wydolność tlenową oraz poprawia "energetykę i dynamikę” wysiłku siłowego. Stosując go możesz oczekiwać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2016-09-22 16:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi, lubię jak mocno czuć taki specyfik, ale tak by poprawiło jakość treningu, a nie na odwrót, dodam że brałem już mocniejsze specyfiki jak stary meso, stary dorian nox pump, helfire i każdy z nich był mocny, ale sprawdziły się idealnie, będę wdzięczny za opinie osób, które brały stimula, oraz osób które mi powiedzą czy sa jakieś rożne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2016-09-26 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] co z tego, że pobudzi jak stracisz możliwość koncentracji. Są przdtreningówki dla sportów wytrzymałościowych i siłowych. IHS swego czasu miało fajne przedtreningówki dla tych co żelastwem się bawią - w nazwie było "pump" coś tam. Mnie wystarcza betaalanina i stary poczciwy SAW. Zanim kupisz puchę kup sobie saszetki i sprawdź działanie na sobie.

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 08:41:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na prawdę silny PRE-WORKOUT NEEDED

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakieś mniej 'mózgoj**iące' które normalnie dostane w PL? Umiecie czytać? Także wstrzymcie konie i dajcie spokój z gerą... Porcja kofeiny + pre pump z ostrovita i trening, jak marzenie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2016-09-29 12:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)