SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • zmienność treningu

    Post
    Ladies SFD

    mas ztylko jedne raz siłownię to mało na progres, na zajęciach grupowych na progres nei licz, usiłując w Body Pump zwiekszać cięzar twoja technika na tym ucierpi jezeli w ogóle wykonujesz juz teraz technicznie dobrze, Aero to rodzaj dobrej zabawy a nie treningu, dobre na poczatek odchudzania dla ludzi co sie nigdy nie ruszali i jako dodatek do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2014-12-19 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.Erexor POWER /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/08c015105dd44af295e7c9a10a75b8e3.jpg ilość tabsow 120 caps cena 139 zł skład yohimbina, saw palmetto, l-arginina, catuaba, damiana, tribulus, billberry, owies prawdziwy, ginko biloba, maca opis Powiekszenie PENISA o 12cm Przykład produktu z dana substancja czynna: skladniki wiekszosci miksow na [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 14:55:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Pump It

    Temat
    ActivLab

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pump_It_i32016_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej - Lepsze ukrwienie - lepsze odżywienie mięśni - Efekt "pompy mięśniowej"! Pump it to kompleksowy preparat przedtreningowy zawierający składniki: - pozwalające wydłużyć czas treningu, dzięki opóźnieniu występowania zmęczenia (beta-alanina, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2014-12-19 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0430a2b30a444fcf8b08d87ce3fd76fc.jpg DT Klata+bic 1.WL 5x5 2.Wycisk sciskajacy 4xmax 3a WL+ hantelki 3x12 3b Pompki na poreczach maszyna 3xmax 4.Rozpietki 1x max 5.Uginanie stojac sztanga lamana 3x5 6a.Uginanie sztanga prosta drag carl 4x12 6b Mlotki 4x max 7.Uginanie modlitewnik maszyna 1x max +przedramie Suplementy [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 23:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ulfbjon

    Post
    ActivLab

    A powiedz mi Ulf jak ci podszedl ten nowy Pump It? Zastanawialem sie nad zakupem ale troche sie wacham po nieudanym FS. Dobrze sie na tym trening robi po ciezkim dniu?

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 14:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ulfbjon

    Post
    ActivLab

    A powiedz mi Ulf jak ci podszedl ten nowy Pump It? Zastanawialem sie nad zakupem ale troche sie wacham po nieudanym FS. Dobrze sie na tym trening robi po ciezkim dniu? Nie mam pojęcia. Byłem niegrzecznym Ulfem i mikołaj mi wungla od Povera przysłał. Chętnie bym obadał nowy towar ale niestety jeszcze nie mam do tego dostępu

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 14:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z przedtreningowek jadlem tylko nitrobolon kilka lat temu i teraz pump hd(lipa straszna) wiec w sumie co by nie było chętnie wyprobuje , ale widze ciekawe propozycje , zobaczymy co jeszcze będzie };-)

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 15919 Data: 2014-12-20 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z przedtreningowek jadlem tylko nitrobolon kilka lat temu i teraz pump hd };-) trzymaj sie mocno }:-(

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 15919 Data: 2014-12-20 18:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pump it nie drogi jest a tez się zastanawiałem jak działa , ze 2 paczki wziasc nie drogo wyjdzie...

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 15919 Data: 2014-12-20 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nic Hyper Pump od burneiki ew. Chain Reaction z Revenge bo jak trener taki to i suple muszą być adekwatnej "marki"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2014-12-20 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nic Hyper Pump od burneiki ew. Chain Reaction z Revenge bo jak trener taki to i suple muszą być adekwatnej "marki" rzeczywiści opakowanie baaardzo podobne do obu supli. trener, juz byly trener twiedzi, ze to tajemnica, jednak wedlug mnei poprostu chcial przyciac, bo wie, ze nie dojde co to bylo.... wczesniej mialem tez od niego duze opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2014-12-20 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/029914c0817b4be4a26d821b2002f6c9.jpg DT Nogi 1.Przysiady 5x5 2.Wypychanie na suwnicy jednonoz 4x12 3a.Wyprosty 4x12 3b MCNPN 3x8 4.Uginanie na wyciagu stojac podudzia jenonoz z rotacja zew 3x max 5a Wspiecia stojac 4x5 5b Wspiecia siedzac 4x12 5c Wspiecia stojac masa ciala 4x max dzisiaj mial byc DNT, ale okazalo sie, [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 23:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze MIXY

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak czy siak to co wymieniłem wyżej to na nowy rok se sprawie i zobaczymy co z tego wyjdzie , na razie pump hd + kreta idzie , po pumpie zero odczuc nawet jak zwiększam dawke , po nowym roku chce wlasnie cos bez kreatyny wrzucić no i przetestować probki przedtreningowek z 2 testu pw , pzdr

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2014-12-21 20:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ../Content/img/noimage.png Weekend miałem bardzo ciekawy. W sobotę chwyciło mnie przeziębienie, większość czasu spędziłem w łóżku :-( W niedziele byłem już w miarę zdrowy,więc trening z Kasią się odbył był bardzo ciężki trening,zrobiliśmy dużo ćwiczeń i dzisiaj plecy bardzo obolałe. Dzisiaj natomiast zrobiłem trening klatki i lekko bok barków. [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 12:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gawlak sezon 2016 od 52str

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ostatnio na treningu biceps i triceps suplementacja 2saszetki PUMP IT https://www.youtube.com/watch?v=pFPr3t7wVTw&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=iJxQl8vdvX8&feature=youtu.be /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/efecc46b1869441f93f0ea9fb89b1505.JPG

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie kupie suplement z 1,3dmma. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-12-23 01:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka jest teraz "na topie"?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę dołożyć jakąś przedtreningówkę do monohydratu universal. Od przedtreningówki wymagam pompy + pobudzenia (może być średnie - wystarczy), bardziej pompa. Chyba z 1,5 roku już nic nie miałem i przeglądając sklep widzę wiele nowości. Wcześniej brałem: SAW, Iron Horse Iron Pump. Testowałem z saszetek: Hot blood i olimp redweiler - bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2014-12-23 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ef540bf7f76c4902941ce03d35363b1c.jpg DT PLECY 1.MC 5x5 2.Podciaganie na drązku 3x max 3a Wioslowanie na wyciagu jednoracz 4x12 3b Przenoszenie maszyna 4x8 +20min cardio Suplementacja witaminy Przed treningowo Pump IT+Recvoery 2.0 Dieta 4600 kcal brak fot, dzisiaj byl caly dzien na czitach%-) uleglem swiatecznym [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a co polecicie na mega pompe ? koncze wlasnie pump hd + kreta i musi być cos bez kreatyny , może być jeden produkt a może być jakas kombinacja pojedynczych substancji najważniejsze żeby była mega pompa .... po swietach chce od razu cos zamowic , pzdr

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 08:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomq jak ten pump it?

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 13:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)