psychika

no ok, tylko przy jakiej aktywnosci, skoro napisala, ze nic nie cwuczy. pozatym jest baba, tu w duzej mierze gra psychika, nie czy jest glodna czy nie

Nie wiem jak to jest z budowa, ale przyswajalnośc witamin w tabletkach a z owocow badz warzyw to ogromna roznica. Czytałem artykuł odnośnie witamin i wyszło ze witaminy w tabletkach sa przyswajane maksymalnie w 17% wiec o czym tu mowa:) bierzesz 1000mg wit.C i myslisz ze wszystko przyswoisz a tu taki zonk ze twoj organizm wykorzysta tylko 170mg [...]

Psychika w treningu to 70% sukcesu. Powiem Wam co mnie spotkało. Przez długi okres czasu moim rekordem w wyciskaniu było 120kg. Nie jest to coś wielkiego aczkolwiek dla mnie tak.Dużo rozmawiałem z serdecznym kolegą, który często ze mną ćwiczy, że nie mogę pokonać tej bariery 120kg. Wiedziałem, że blokuję się psychicznie.Gdy zakładałem choćby 2 kg [...]

[...] klubie, a nie w szkole na sks-ie Autor - prosze sie wypowiedziec na wyzej wymieniony temat. do przyjecia zagrywki i ataku z lewego skrzydla z wysokich wystaw potrzebna jest psychika (popularnie nazywana tez jajami) technike w tych dwoch elementach mozna szybko poprawic (w przeciwienstwie do wystawiania, gdzie trzeba byc wirtuozem) poza tym nikt [...]

a potrzebna jest rada na dziś, i to nie jak obić ryj, tylko jak z tego wybrnąć A ja się zawsze kieruję zasadą, że walka której udało się uniknąć jest walką wygraną, i tak zrozumiałem Twój tekst o wybrnięciu z sytuacji. Małe nieporozumienie A co do techniki to jak można udzielać takich porad komuś, kto się nie uczył uderzać nigdy? Bardziej ma [...]

[...] co go dopiero przyjęli na meczu obrzucili kawałkami chodnika. Miał coś ponad dwadzieścia pare lat, a teraz bedzie kalekom do końca życia. Miał wstrząs mózgu i coś tam jeszcze. Muj starszy nikomu nie poleca iść do policji bo tam jest tak że musisz liczyć sie z tym że dzisiaj żyjesz a jutro juz nie. Najważniejszą rolę w policji odgrywa psychika.

[...] lub zmęczony psychicznie. Można nad tym zapanowac. Kilka głębokich wdechów, i myśleć o czymś przyjemnym. Po chwili samo przejdzie. WARUNEK: nie wkręcajcie sobie, że umieracie, albo macie zawał, albo, że stanie się zaras coś strasznego, że tracisz oddech etc. To wszystko psychika. No i nie palcie więcej tego syfu, bo nawroty murowane. Pozdrawiam.

[...] innych srodkow nie ma bo nie znam i chcialem o nie sie spytac. A co do niskiej samoooceny itp, takie cos to chyba sie zgodzicie ze anomalia w organizmie jak kazde cos odbiegajace od normay wybudza organizm z homeostazy wiec jakies zaburzenia z psychika musza byc. Co do seksuologa- traktuje to jako wyjscie ostateczne. Moze jeszcze jakies porady?

[...] dyskusji do talentu i treningu też jest zawężaniem tematu. Nie mniej ważnymi elementami są: zdrowie, szczęscie (choć tego się zmierzyć nie da, ale np. jak ktoś ma mniej kontuzji - dalej zajdzie, podobnie zresztą jak ze szczęściem w czasie zawodów), trener, psychika, nastawienie, konsekwencja w działaniu i wiele innych mniej lub ważnych rzeczy...

a mało to sie dzieje takich rzeczy na świecie? Co dziennie ktoś kogoś gwałci, zabija, ktoś sie wiesza i takie tam. To już powoli przechodzi w codzienność... Psychika niektórych ludzi jest tak spaczona że szkoda gadać

[...] i poziom umiejetnosci jego przeciwnikow w starciach na ringu).W "PRIDE" pokazala sie "nowa twarz" z talentem , ambicjami , silna wola walki i twarda psychika , moim zdaniem Pawel jest dla kogos nie wygodny i ten ktos chce go uziemic My jako fani naszego polskiego judoki , i przyszlego liczacego sie w swiecie PRIDE [...]

[...] to mowicie trzeba brac dlugo z jak najmniejszymi skutkami rozregulowania go.Jak wiecie napewno nawet po najleprzym odbloku organizm nie jest w swoim normalnylm szczycie.To psychika mowi ; ze sie odblokowalem i jest git; i kazdy wie ze to nie jest tak.Po odbloku nastepny cykl i znowu czujemy sie super.To nie to, ze bylo dobre odblokowanie tylko [...]

Ja równo połowe zrobiłem... ale gdybym chciał doszedłbym do końca... wszystko bym zniósł... tak mi się zdaje . Ale wiadomo jak ważna jest psychika... a nawet wiadomo to, że bez niej nic nie ma

Gratuluje odrobienia strat. A jak tam psychika, juz nie mówi "****a ale ja jestem mały"

Takie zycie nie mozna mieć wszystkiego! Tak Locu :) Także, napoczątku ćwiczeń obawiałem się o bica, ogólnie ręce. Ale poćwiczysz, dobry trening, dieta i będzie rósł :) ... Pozatym nie można mieć wszystkiego, ktoś ma bicki troche słabsze, ale zato inną partie dobrą i na odwrót. Pozatym niema rzeczy niemożliwych - jak ktoś powiedział: Psychika [...]

Hm zaciekawiło mnie to, że jestem dopiero druga osobą głosującą na "NIE". Fakt, że psychika i motywacja są bardzo ważne, ale ja nie uważam, iż to jest właśnie klucz do sukcesu.

[...] ze odpowiedni trening ułozyony metodą prób i błędów jest najlepszy dla Ciebie zgadzam się jak najbardziej ale czy bez motywacji coś byś zdziałał nic bo po pierwszym treningu by ci się znudziło bo masz zakwasy tak ze psychika i motywacja jest bardzo wazne!Bo przyjdzie czas stagnacji i jak nie bedziesz miał mocnej psychiki to poprostu zrezygnujesz!

[...] polecam aleve, działa przeciwzapalnie i naprawde pomaga, ja juz odstawiłem i mi wystarcza animal flex- przy czym nie weim czy juz poprostu nadszedł czas na ozdrowienie czy psychika czy animal ale faktycznie z barkami wiekszego problemu nie mam. głownie dlatego ze wprowadziłęm niezbedne dla mnie zmiany w treningu i sumiennej rozgrzewce jak i [...]

[...] W przypadku dodanie kolejnego cwiczenia na triceps bylo by chyba za ciezko... Dziekuje za opinie. Nie wiem dlaczego ale trening raz w tygodniu nie daje mi efektow, moja psychika tego nie akceptuje. A to jest dla mnie wazny aspekt. Rozumiem, ze to moze byc dla niektorych za duzo ale naprawde uwazam, ze mam bardzo dobra zdolnosc do [...]

Moim zdaniem jest to raczej psychika. W dzieciństwie często jesteśmy nagradzani słodyczami, zaś karani brakiem dostępu do nich. Ten mechanizm się utrwala i w przyszłości (szczególnie kobiety) w przypadku stresujących sytuacji sięgają właśnie po słodkie rzeczy, czekoladę. Oczywiście serotonina ma też tu swoje znaczenie i jest to powiązane z tym, co [...]