psychika

Jak psychika ma cierpieć to zrób tak jak mówisz;-) Wtedy niech dopełnieniem glikogenu będą węgle w śniadaniu, na drugi dzień Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-06-27 11:22:35

najpierw pocwicz troche bez suplementow niech miesnie sie rozwina pocwiczysz rok pomyslimy o odzywkach narazie to tylko jakies mineraly i dieta. Moim zdaniem odzywki to nie rozwiazanie to tylko efekt placebo w jakims tam stopniu pomagaja ale psychika jest najwazniejsza. Jezeli bedziesz sobie wmawial ze nie rosniesz to nie urosniesz nigdy

nie wątpię w partnerkę, ale może to kwestia pracy nad psychiką :-) na "stymulantach" na podniecenie, też wiecznie jechać nie będziesz przecież

Nie mam chwilowo czasu na pracę nad psychiką muszę sprostać mojej koleżance hehe a chce czerpać z tego jakąś przyjemność a nie tylko podczas wytrysku. Macie jakieś doświadczenia że specyfika i z internetu czy sex shopu??

myse, ze kolega ma bardziej problem z psychika, niz koniecznoscia stosowania medykamentu

jacuzzi albo wanna z ciepła woda masaz odpoczynek juz do walki i reszczta to Twoja Psychika!

nie ma sensu stosować spowalniają tylko metabolizm na chwilę można stosować z osobami z bardzo dużą nadwagą aby im psychika ruszyła że jednak można potem tylko zbilansowana wiec nie polecam cudować

moze psychika zadziałała.

[...] i raczej nikt na paly nie bedzie dzwonil dopiero po fakcie jak ktos bedzie w ciezkim stanie to po karetke a ja mam taka zasade zycie jest tylko jedne i nie ma sie co paprac trzeba lac wszystkim co jest pod reka i niepatrzec gdzie i jak sie bije byle skutecznie to tyle. Narka. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

[...] tez podejscie do niej do jej ciała i po kazdym tygodniu cwiczen przekonuj ze juz sie cos zmienilo choc nie bylo zle tylko ze robi sie bardziej wysportowana a nie ze chudnie i to tez jej duzo pomoze bo grunt to psychika bez niej ani pigulki ani deita ani trening nie ma sensu, a Ty masz byc wsparciem a nie co ona powie to popierac :P sie rozpisalem

[...] 10 minut(nie wierzę, że nawet na tyle nie możesz sobie pozwolić)- pompki różnego rodzaju, przysiady itp. Zawsze możesz też się urwać z jakiś mniej ważnych zajęć w szkole. Swoją drogą to długo na takim trybie życia nie pojedziesz, psychika Ci może siąść. Same obowiązki, ZERO przyjemności? Depresja albo coś gorszego Cię może bardzo szybko dopaść.

Myślę że u Belforta to nie przygotowanie stoi pod znakiem zapytania a jego psychika. Ale typuję tak jak Kibian.

Antony Rea to mimo wszystko przeciętniak (czyli mimo TKO na Cyborgu w lutym tego roku), ale szlag wie rzeczywiście co z tą psychiką Belforta. Czyżby rzeczywiście załamał się tak z powodu zaginięcia siostry? Może taka walka dobrze mu zrobi i zacznie wracać do siebie po tych porażkach. Tego mu życzę. Poza tym, widzę, że całkiem nieźl obsadzona gala [...]

ale z tego co mi wiadomo a w skladzie nie jest wpisane jest yohimbine . Nikt sie tu nie obraża cenie Twoje zdanie ale jednak dla mnie to nie psychika lepiej jest i cos w tym erektomie jest

[...] do załamania techniki, może być do załamania dynamiki (jeśli to jest clue treningu i jego cel). Do upadku mięśniowego mogą prowadzić aspekty fizjologiczne oraz te związane z psychika ćwiczącego. I tak dalej i tak dalej. To na serio złożony problem. Zawsze jestem zdania że warto spróbować wielu metod - żeby wybrać tę najskuteczniejsza dla siebie [...]

[...] to jak czołg ja przy 1,9 metra 100kg to się czuję jak dziecko z jakiejś bajki chudy z odrobiną fatu na brzuchu, który chce spalić. i pomyśleć, że ważyłem 70kg :) agresja to psychika podrzeźbiłbym się ciut, ale szkoda mi wagi bo w sumie mam tylko bezsensowną odrobinę fatu na brzuchu, która nie schodzi (jakaś recepta?)chcę pogonić sam brzuch [...]

[...] kiedy nic nie licze i nie trzymam ale to nie zbyt często , jestem na diecie niskowęglowodanowej , ustaliłem 1700 kcal , jem ok.200g węgli czasem mniej lb czasem więcej żeby psychika nie siadła ale wiadomo wszystko w granicach zapotrzbowania na redukcji , białka z ok. 90 g i tak kolo 50 g lub mniej tłuszczy , chciałbym sobie jakoś poprawic tą [...]

[...] polecam nie wiem co to za dietetyczka ale nie uwzględniła wogóle tłuszczy w diecie być może jest 10 -15 lat w tyle za nowymi badaniami i dalej sądzi że tłuszcze to zloooo schudnąć schudnie ale jakim kosztem i czy psychika mu wytrzyma i czy nie odbiję sie to takim echem że bedzie zaraz miał napady głodu nad tym wypadało by się zastaniwić pozdr

z Twoja psychika na razie wszystko ok. Jak juz nie bedziesz mial tej blokady to polecam psychoterapie.

pij śmiało, nie zaszkodzi ci na pewno:D ważna jest psychika:)