psychika

[...] nieczego to nie zmieni wg mnie osobiscie wstrzymalbym sie z czymkolwiek skoro to tylko kilka dni, moze tak reagujesz na blok swojego wlasnego testa, tak czy siak, wg mnie libido wzrosnie ponownie, gdyby stan sie przedluzal moznaby wrzucic proviron na probe... ale narazie spokoj, nie wkrecaj sobie ze juz jest lipa etc bo psychika tez swoje robi

[...] jak się ma nawet słabsze warunki, ale coś umie, niż kiedy jest się zupełnie zielonym. Poza tym osoby niższe często nadrabiają lepszą zwinnością i szybkością. PS>Jeżeli zaczniesz trenować SW to szybko zobaczysz że daje to dużo więcej fajnych rzeczy (psychika, pewność siebie, sprawność) niż tylko zwiększenie szans w ulicznych napier.dalankach.

moj stary schudl 30kg z dnia na dzien postanowil ze schudnie i ch** !! 0 motywacji z zewnatrz, tylko sama psychika i samozaparcie

[...] z tarapatow jakie sobie narobil , tylko zastanawiam sie czy to jest aby wlasciwe rozwiazanie . Bo jezeli naprawde obrali taka droge obrony , to moze sie to tragicznie odbic na jego karierze , nie koniecznie , ale moze . W kazdym badz razie osobiscie nie wierze w zadne problemy z psychika , czy chorobe psychiczna Quintona . Pozdrawiam.

[...] mogłyby sobie pozwalać? Słodycze są ok, ale z głową. Jeżeli ktoś je 3x dziennie ryż/kasze przez x czasu to jak sobie do posiłku z warzywami itp. doda słodkie ciasteczko to psychika odpocznie i zrobi się naprawdę lepiej. Mózg, organizm się broni przed monotonnią. Po za tym nie mówimy o IG tylko o składnikach, jeśli słodycz zjesz z posiłkiem - [...]

[...] niż myślałem. Dużo nie spadło. B1 Szeroki uchwyt i brak docisku = mniejsza praca tricepsa B2 Jeszcze nigdy nie robiłem wiosła tak wolno i dokładnie C1 Nie myślałem, że takim ćwiczeniem można się zmęczyć... C2 Plecy i klatka na raz Ogólnie jestem bardzo zadowolony. Coś nowego, wreszcie odpoczywam od ciężarów. Stawy i psychika będą mi dziękować.

wiesz jak bylem maly i bolala mnie glowa to mama dawala mi witamine C i mowila ze to tabletka na bol glowy i pomoze. Bol przechodzil jak reka odjac. Jak Twoj koles bierze HMB to gra za niego po prostu psychika. Tylko mu nie mow bo zacznie slabo grac

Jak Twoj koles bierze HMB to gra za niego po prostu psychika - ozlociłbym takiego kogoś kto dałby mi coś takiego co -nieważne w jaki sposób- poprawiłoby wyniki, choćby i poprzez wpływ psychiki

od razu psychika - mam bezstresowe podejscie do strzalow a obecnie po kazdym na 2gi i 3ci dzien opuchlizna i spooory bol. pol biedy jak laduje w tylek, ale po wbiciu w udo juz musialem odpuscic 2 treningi nog, bo ledwo chodzilem. wbilbym w bark, ale normalnie sie boje, ze bede mial 3 dni przerwy w treningach to musi byc kwestia z****nych [...]

jesli dieta jest i regeneracje jest to zmien trening... zdr. edit: jasne... psychika tez ma duze znaczenie... Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-08-06 21:29:15

[...] x krealkalyn i shocka. Między "cyklami" był czasem tydzień przerwy czasem 2, czasem wcale. Ogólnie czułem że jestem na kreatynie, i może po części bardziej działa psychika to jednak lepiej mi sie na niej ćwiczy. Co do flaków to 5.08.08 odebrałem wyniki badań. Badania: morfologia, mocz, ob, cukier, lipidogram, potas, kreatynina, TSH. [...]

yamek mocna psychika to podstawa

[...] poszedlem sie na chwile polozyc. Po 20 minutach nie chcialo mi sie straaaasznie wstawac. Normalka cialo przestawilo sie na tryb- "obudz mnie za 8h". Wlaczyla sie psychika- po co masz wlasciwie wstawac? Trenowales ladnie caly tydzien, codziennie byles po 10-11h w pracy, spisz po 5-6h, jestes niewypoczety, slabo jesz- jestes zmeczony, [...]

[...] humoru.Boki zrywac.Jest to dla niej naprawde wielki problem.Wpada mi powoli w depresje.Dobrze wie czym pachnie zajadanie takich cukierkow.Zreszta widze to ciut inaczej niz reszta.Jesli poleci na czyms mocniejszy przez miesiac to nic jej nie bedzie.Zniknie fat i psychika jej odpocznie.Moze zamiast Thermo Pro ECA(efedryna+kofeina+aspiryna) ?

A najbardziej z tego wszystkiego denerwuje mnie Przysiad (kg)-Nie cwicze tego No poprostu zal... Z psychika odpoczywiac? Przez tydzien chodzilem wsciekly, a na treningu jak cos nie szlo tak jak chcialem, to ****icy mozna dostac :PP Sam teraz redukuje, wiec jezdze rowerem 4-5h dziennie i schodzi ;PP

[...] legenda o pijanym mistrzu,co do diety to u mnie nie ma takiego czegoś jak dieta najważniejsza,liczy się podejście całościowe,czyli dieta,trening,regeneracja,suplementacja,psychika, nie wiem dlaczego na forum pojawiło się przekonanie,które każdy powtarza,dieta najważniejsza,dla mnie takie coś nie istnieje,do wszystkiego przykładam się tam samo. [...]

[...] co innego" Ja uwazam ze jesli sie nastawie ze jednyna i prawidlowa droga jest hst to mimo wszystko ze nie jest to system dla mnie bede mial wyniki.Tak dziala psychika ludzka.Tak samo jest ze SPLITAMI,FBW i innymi. Uwazam ze warto probowac innych rodzajow trenowania.By sie przekonac na wlasnej skorze.Nie mozna nie znajac wogole [...]

[...] charakter statystyczny. Ja uwazam ze jesli sie nastawie ze jednyna i prawidlowa droga jest hst to mimo wszystko ze nie jest to system dla mnie bede mial wyniki.Tak dziala psychika ludzka.Tak samo jest ze SPLITAMI,FBW i innymi. na poziomie indywidualnym dochodzą jeszcze czynniki psychologiczne , o których wspominasz. Te czynniki mają jak [...]

co najważniejsze ma bardzo silna psychikę by wytrzymać uszczypliwe czasem obraźliwe uwagi na swój temat bo takie właśnie sposoby stosuje ten człowiek Osoba z silną psychiką w takiej sytuacji wzruszy ramionami (ewentualnie da 'mistrzowi' w pysk) i wyjdzie. To chyba zabawa dla masochistów raczej... Wiesz, ja znam mnóstwo świetnych trenerów,którzy [...]

[...] potrafi nauczać wystarczy okazać mu szacunek a skoro ludzie tak oschło sie o nim wypowiadają najwyraźniej nie nadają sie by być trenowane przez kogoś takiego Przeciez to psychika w walce jest najważniejsza i ci wszyscy ludzie ktorzy byl;i na treningu i z niego zrezygnowali nie widza po co ten czlowiek tak sie zachowuje a jesli nie potrafia [...]