psychika

tylko i wyłacznie twoja psychika. Jak na baby ci potrzeba to kup se feromony:D moze zadziała jak bajere juz masz...:D

jeśli są dobre, to najprawdopodobniej z kosmosu %-) Imo jesli coś działa to psychika..

[...] to zacznę zwiększać. Wydaje mi się, że po prostu w skali czasu, to mój organizm nie zdążył się jeszcze oswoić z kg, a ja wciąż zwiększam. btw. wczoraj miałam kryzys... psychika mi siadała i ciągnęło mnie na słodkie - zamiast tego zapchalam się marchewkami (więcej ich nie kupię, bo nie umiem przestać ich jeść - tak mi smakują...) Dzisiaj mam [...]

[...] Twoje zdjęcia uważam, że nie jest z Tobą wcale tak źle jak piszesz. Masz ładną sylwetkę, którą można tylko dopracować. Same negatywy na swój temat dostarcza Ci tylko Twoja psychika, ponieważ w rzeczywistości nie jest tak źle. Co do jadłospisu, to rzuca się w oczy praktycznie zerowa ilość tłuszczu w pierwszej rozpisce. Poczekaj na wskazówki [...]

[...] z walk z Saletą są żałosne :D Przegrał i tyle - takie życie- 2 razy z rzędu więc to już nie przypadek:D Zapomniał o jednej kwestii Amatora od profesjonalisty na ringu różni psychika,zimna krew i MYŚLENIE w ringu. Najman leciał na hurra - Saleta miał totalny spokój i sie nie dał prowokować do wiejskich wymian cepów- dlatego wygrał -co oznacza że [...]

...Przegrał i tyle - takie życie- 2 razy z rzędu więc to już nie przypadek:DDo trzech razy sztuka ;-) Amatora od profesjonalisty na ringu różni psychika,zimna krew i MYŚLENIE w ringu.8-O Sorry. Amator nie musi mieć psychiki, zimnej krwi i myśleć w ringu @@-) Amatora od profesjonalisty na ringu różni to, że ten pierwszy wychodzi na ring dla medalu, [...]

[...] pozwoli to całościowo przygotowac układ ruchu do juz konkretniejszych działań mna siłowni.... i najważniejsze:natura nasze ciało i psychika nie cierpi nagłych zmian-natychmiast włacza mechanizmy obronne:niekture sa korystne inne nie bardzo -z punktu widzenia zmiany sylwetki. Dlatego by je obejsc,mieć [...]

82-84kg :D tak realnie wg mnie. Ja stosuje takie małe oszustwa jak ktos ze mna cwiczyc, dokładam mu ale np 1kg mniej albo 2kg wiecej, zagaduje, on se wyciska a dokładanie zostawia mi. Mówie żeby nie odpuszczał bo go asekuruje. tak kumpel kiedys wierzył ze wycisnał 85, a wycisnał 89. Tak jak ktos powiedział psychika, strach troche. pozdrawiam.

Dynamikę się ma albo się jej niema.Z tym się człowiek rodzi.Ja zawsze umiałem strzelać tak jakby z bata.Ale za to gorzej mam z psychiką. Ktoś mi kiedyś mówił że wyobrażasz sobie jakbyś miał taką małą kropelkę wody na barku.I takim szybkim delikatnym ruchem próbujesz ją strącić.Taki ma być mniej więcej strzał.

[...] tygodniu samo bieganie. Miska 1900kcal/140/84/140. Jeśli to zły plan to proszę o jakieś uwagi. Z resztą jeszcze pytanie powtórzę na podsumowaniu:-).Dalej treningi z piłką, bo na siłkę nie mam kasy niestety. Jakoś już chyba nie chudnę,albo to moja psychika widzi w lusterku grubasa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f9c109df1a74f9eb2ab075bc1d22ebf.png

[...] 3 i pół roku. To ile oni godzin dziennie ćwiczyli? Bo zdawało mi się, że wpływ na nominowanie na czarny pas oprócz oczywiście talentu mają również umiejętności, a te się zdobywa przez kilkaset czy nawet kilka tysięcy godzin spędzonych na macie. Czyli wynika, że dziennie przez chyba 3 godziny powinni trenować :D I ogólnie psychika wytrzyma tyle ?

Odblok polecił mi Arek i był to strzał w 10. A bałem sie bloka i psychika zrobiła swoje. W ostatnim tygodniu cyklu 3g DAA na noc i ciągnąć przez 4 tygodnie. W dzień po ostatniej porcji EPI 6 bromo 100mg i do końca opakowania. Albo jakiś inny booster teścia. Osłonka: Heparegen 2 tab do porcji EPI. Epi rozloz sobie na 3 porcje w ciągu dnia bo okres [...]

Jak pornuse Cię ruszają to już problem ze stresem/psychiką .

[...] sumie nie wiem czy jest sens te badania robic. koksów nie brałem juz 7 lat zadnych (kiedys mete tylko) to z cego mam miec bajzel w hormonach. kazdy mi mowi ze to problem z psychika seksuolog, urolog, dziewczyna i teraz wy. trzy lata na recznym jechałem coidziennie praktycznie palac zioło i ogladajac pornole to moge miec problem ze wzwodem jak [...]

[...] organizm. Co do walki w ringu-zawody robisz to co chcesz żadnych ograniczeń siłowych nie ma przecież to jest niedorzeczne zresztą żeby uniknąć strasznej dysproporcji siłowej po to powstały kategorie wagowe. Pamiętaj przede wszystkim, że siła ciosu to nie jest kluczem do wygranej wchodzą też takie aspekty jak kondycja,technika,spryt i psychika.

[...] siłowej po to powstały kategorie wagowe. Pamiętaj przede wszystkim, że siła ciosu to nie jest kluczem do wygranej wchodzą też takie aspekty jak kondycja,technika,spryt i psychika. Nie wiem czy pisałem, ale kiedyś chodziłem na MMA(mieliśmy treningi x4 tyg. a dodatkowo x3 dorzucałem domatora, ale po miesiącu się przetrenowałem) Co do reszty [...]

No to dobrze staraj się jak możesz i poświęcaj temu sporo czasu to jest najważniejsze. Również miałem wyrostek ale niestety nie taki zwykły, było to ropne zapalenie przez które byłem 24 dni w szpitalu(m.in święta i sylwester), schudłem ponad 12kg ważyłem coś koło 57kg. Może źle się wyraziłem wróciłem do dyspozycji fizycznej ale z psychiką było coś [...]

Wprowadzając propa zaczynasz coś nowego, więc od czegoś trzeba zacząć. Wprowadzając diete nie wprowadzasz do swojego życia jedzenia, tylko je zmieniasz. Nie da się z dnia na dzieć zmienić o 180*. Diete dostosowuje się do zwyczai, przyzwyczajeń. Ustala się ją po wcześniejszym wywiadzie, przeanalizowaniu tego co, jak i kiedy zainteresowany jadł. [...]

[...] cieżarem równym masie ciała....Do tego fajne pamiatkowe koszulki i próbki gratis... 1/2 masy robimy dla dziewczat... Co ważne-są grupy wiekowe oi wagowe-rocznikowo-wiec rywalizacja wyrównana. reszta zależy już tylko od Was(trening odzywianie,silna psychika itp) http://www.sfd.pl/19.05_Pozna%C5%84_III_Otwarte_Mistrzostwa_SFD_%26_SDW_-t847825.html

Psychika bardzo dużo robi :-)) Kiedyś maksowałam z trenerem TS i 95kg w MC poleciało jak szmata. Na dźwięk słów "No to bierzemy setkę" wypompowało mnie i nawet nie ruszyłam sztangi z podłogi #-P Ale za to kiedyś tam poszłam na pakernię w nocy (chyba 24 dobijała%-)) i tak sobie od niechcenia te 100kg pociągnęłam :-P O czym natychmiast [...]