Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A mam pytanie widziałem próbki białka po 30 g,i teraz pytanie czy mógłbym brać np dziennie 5g białka przed treningiem ?Jeśli mało miałbym tego dnia jedzenia które praktycznie nie ma białka? 5g białka nic Ci nie da, nie ma to sensu jak już to cała porcja 30g po wysiłku
Podziękowania dla firmy Scitec Nutricion za nagrody (koszulki, bidony, próbki) oraz dla Bettiny, która je przywiozła. /SFD/2017/4/10/7a0122665997472cad2fee463cd22eff.jpg
[...] długości stosowania danego estru testa ktoś będzie miał wielokrotnie większy lub mniejszy wynik od innej osoby,rozumiem 10-30%.Błędy labu też się zdarzają przy rozczeńczaniu próbki ale tu nagle co drugi musiałby mieć błędny wynik.Test to tez lek i jego stężenie w krwi oscyluje w okreslonych widełkach. Z całym szacunkiem ale w do takich teorii [...]
[...] długości stosowania danego estru testa ktoś będzie miał wielokrotnie większy lub mniejszy wynik od innej osoby,rozumiem 10-30%.Błędy labu też się zdarzają przy rozczeńczaniu próbki ale tu nagle co drugi musiałby mieć błędny wynik.Test to tez lek i jego stężenie w krwi oscyluje w okreslonych widełkach. Z całym szacunkiem ale w do takich teorii [...]
Haha jakby to bylo takie proste ,dala mi numer do laboratorium ,bo mi powiedziała ,ze ona nie moze im dyrygowac i dala numer do laboratoriumm ,gdzie takze nie wiedzieli o co mi chodzi ,tlumaczac ,ze sa normy do danego wieku. Kiedy im dokladnie wytlumaczylem ,dali mi numer do nastepnego laba gdzie sie tym zajmuja i chodzi po prostu o to ,czy te [...]
Kiedy im dokladnie wytlumaczylem ,dali mi numer do nastepnego laba gdzie sie tym zajmuja i chodzi po prostu o to ,czy te probki sa przez jakis czas trzymane i gdy tam zadzwonię jest mozliwosc ponownego zbadania z uwzglednieniem rozcienczenia? No to moze najbardziej logicznym rozwiazaniem bedzie wlasnie tam zadzwonic %-) a nie bezsensownie pytac na [...]
[...] pana konkurencja. Sam się zastanawiałem czy forma była lepsza - waga była wyższa na weryfikacji. Potem nie piłem przez prawie 2 dni i jadłem głównie białko w prochu oraz próbki przedtreningówek w prochu (czyli kreatyny, betaalaniny, arginina). Niestety, tłuszczu pod skórą było zbyt wiele i odwodnienie chyba tylko pogorszyło ogólny wygląd - [...]
Witam. Kupię próbki suplementów : Białka Spalacze Przedtreningówki Kiedyś kupiłem od jednego z Was sporą ilość spalaczy i przedtreningówek niestety kontakt przepadł - jak coś odezwij się pw! Dzięki ! :)
Probki mam Redwailer/AllNutrition Extremal/SFD V2. Brałem różne formy kreatyny/AAKG/slabsze termogeniki w przeszłości. Celem brania tych przedtreningowkek jest tylko wylacznie test, czy w przyszłości moglbym kupić całą paczke. Staż na silowni 1,5 roku od 4miesiecy redukcja gdzie miesiac temu bylem pare dni na zerowym bilansie aby metabolizm [...]
Nie każdy trawi WPC, czego jestem doskonałym przykładem. Niedawno np. dostałem próbki kilku WPC i szczerze mówiąc dziękuję za takie białko. Szczególnie źle zniosłem wypicie próbki WPC z Activlaba (smaku nie pamiętam) - jeden wielki koszmar. Nawet gdybym dostał to WPC za darmo to go nie chcę. Choć ktoś inny może być nim wniebowzięty bo jest tanie [...]
[...] odpowiedź lekarza na wyniki bardzo mocno zbliżone do moich. Lekarz napisał że to prawdopodobnie hipoglikemia reaktywna i zlecił wykonać test obciążenia glukozą (test OGTT z 75g glukozy) z jednoczasowym oznaczeniem glukozy i insuliny - próbki 0; 1h; 2h; 3h i 4h. Mam zamiar zrobić te badania w najbliższą sobotę. Jakoś przeżyję tę glukozę.... feeee
Spoko. Z checia dam szanse i przyinwestuje z suple od allnutrtion, ale to jeszcze musi chwile zaczekac :) Temat do zamkniecia. Probki tamtego czegos pewno i tak wezme i se sproboje. Czemu nie...
Wiesz u mnie też zostało stwierdzone brak warstwy lipidowej, dostałam próbki kremów La Roche Posay, Uriage, Ducray oraz zakupiłam krem Cerkoderm 30. Jeden krem mam używać w ciągu dnia, a drugi na noc. Dodatkowo mam używać do sprzątania rękawiczek nitrylowych, a nie jak do tej pory lateksowych. Wiadomo, że lepiej nie mieć alergii, ale nie mamy na [...]
Wiesz u mnie też zostało stwierdzone brak warstwy lipidowej, dostałam próbki kremów La Roche Posay, Uriage, Ducray oraz zakupiłam krem Cerkoderm 30. Jeden krem mam używać w ciągu dnia, a drugi na noc. Wydalam fortune na kremy :) Co do kremow, to kazdy reaguje inaczej, aleodradzam Lipikara - bardzo dlugo sie wchlania, prawie wcale, przez co slabo [...]
[...] Czy w ogóle mogę tak połączyć te produkty ? 2) Jakie inne zestawienie polecacie abym mógł spalić efektywniej tłuszcz ? 3) Czy BCAA należy brać również w dni nietreningowe ? 4) dostałem ostatnio na przetestowanie 3 próbki:RED SHOCK SHOT (80ML) NAPÓJ ENERGETYCZNY oraz CARNI SHOT (60ML) APPLE, czy mogę te dwa produkty przyjąć na raz przed siłownią ?
Jako, że już kończę próbki mogę wystawić opinię :) Ze względu na to, że nie jestem jakimś olbrzymem testowałem tylko zalecane dawki. Hero Pump: - ilość: 14g w 300ml wody - smak: czarna porzeczka 9/10, truskawka 7/10 - nie przepadam za smakiem truskawkowym, bo dla mnie zazwyczaj jest on chemiczny, ale tutaj powiem szczerze, że całkiem dobre - [...]