"dobra pominmy temat cukrzycy chodzilo mi bardziej o przyrosty i skutecznosc takiego calorocznego cyklu :<" pewnie jesteś jeszcze młody i bujasz w obłokach
ludzie bez jaj ja sie pytam o przyrosty a nie o powikłania przez ten rok - osobiscie to mety bym nie bral :< pytanie czysto teoretyczne z ciekawosci a tutaj zaraz spam o niebezpieczeństwach... z tego co wczoraj czytalem to insulina jest silnie anaboliczna więc z tad moje pytanie co by bylo gdyby (moze troche fantazja ale....) pomijajac fakt [...]
Ja proponuje robić cykle np 2 dni on 2 tyg off zayebiscie. przy takim cyklu masz wszystko minimalne skutki uboczne i przyrosty. Jeśli wogule będą jakieś skutki. A tak na serio to ciężko z psychą na takich cyklach. Tu ci się zaczyna wkręcać a ty schodzisz z cyklu. Do takich cykli to konieczny psychotrop jakiś
Trening jesli przynosi przyrosty i caly czas sa jakies postepy nie musi byc zmieniany. Dopiero kiedy wszystko sie zatrzyma i nie ma zadnych efektow mozna a nawet trzeba ukladac nowy. Wiec musisz dac znac jak to u Ciebie wyglada. Najwyzej jakas regeneracja i zaczniesz jakis nowy trening. pozdrawiam , wesolych
nie tyle łaczyć, co brac dobre stacki tribulusowe z wyzszej półki. ale na przyrosty masy czy siły bym oczywiscie nie liczył. to dodatki poprawiające libido/samopoczucie itp
koksela dlaczego kombinujesz? im wiecej bedziesz kombinowal-przy twoim stazu-tym gorsze beda przyrosty. wydaje mi sie,ze juz wczesniej wymienialismy sie uwagami. dla ciebie,teraz-tylko full body 3 x tyg. juz troche cwiczysz,wiec mozesz zaczac z wersja dla twardzieli-skrocone,minimalistyczne full body. wg schematu: "na kazdej sesji musimy [...]
a co myslicie o tym co masarnie powiedial? bedzie klepalo lepiej niz 2xXp? Green Magnitude + mono (vitalmaxa 500g) masarnie:jakie miales przyrosty? Zmieniony przez - ArTyStA997 w dniu 2007-12-26 21:15:04
Myslałem ze nie cwiczę najgorzejjavascript: javascript: test(''); javascript: test(''); Czy lekkie niedokładności w palnie mogą zle wpłynac na przyrosty?I czy nie robienie nóg może sie w jakiś sposób odbic na reszcie? Czy ten plan będzie odpowiedi? Dzień 1 : klatka - wyciskanie sztangi na ławce prostej 12/10/8/8 klatka - wyciskanie sztangi na [...]
[...] dorzuc do tego i napewno masa sie ruszy. Druga sprawa, FBW robisz tak dlugo dopoki sa efekty. Nie jest powiedziane ze 6, 7 czy 8 tygodni ale tak dlugo dopoki ma sie widoczne przyrosty. Jesli takowych juz nie bedzie wtedy zmienia sie plan treningowy. Mysle ze plan okej jesli wpadnie ktos ze znawcow napewno zerknie na plan i poprawi to co ja moglem [...]
[...] święta... I powiem wam jedno. Regeneracja po cyklu to za***ista sprawa Przez tydzien siedziałem na dupie żarłem kurczaki, cole piłem, wóde też iiii, zamiast spadków same przyrosty, łapa z wiodkiej zrobiła się jędrna twarda i wogle taka fajna :D obwody skoczyly po cm, a tłuszczem się jakoś nie zalałem ogonie przybyło mi ok 1,5 kg, Chyba po [...]
Mozesz, jak beda przyrosty to nie ma problemu. W przeciwnym wypadku bedziesz musial modyfikowac. Obserwuj swoj organizm, to odpowiedz sam bedziesz znal pozdro
jak juz sie zdecydujesz na zakup tych srodkow to badz przygotowany na duze przyrosty bo takie polaczenie na pierwszy raz to bomba i na serio nie kupuj tego od kumpli jak beda Ci to proponowac po takich cenach to to bedzie jakis slodzik albo cos Zmieniony przez - gibon170 w dniu 2007-12-31 03:35:19
Mono to Mono jak ktoś wyżej napisał ja szamałem z UNIVERSALA, 400g mi starczyło na cykl, przyrosty były ale to zasługa dopracowanej diety http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder_2_szt-opis482.html
[...] ambicji masz. Wiecej nie znaczy lepiej. Bicespy to mała partia wiec zupełnie nie potrzebne jest takie jej katowanie. Wiadomo kazdy jest inny. Jeden może odnotowywac szybkie przyrosty np. ramion, a u innego te ramiona sa oporne. Podobnie inne partie. Z twoim stazem nie potrzebny ci jest tak intensywny trening, a tym bardziej Armagedon. Zrob [...]
albo poprostu kreatyne bierz rano i przed treningiem a po treningu od razu gainer.. wtedy nie bedziesz miał takich problemów a pora brania kreatyny (w sensie przed czy po treningu) nie ma prawie żadnego wpływu na przyrosty po cyklu...