SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • ektomorficy pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm... niewiele dłuższy. Wiem że na początku są duże przyrosty ale w pas i tak nic nieposzło

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2006-06-26 16:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorficy pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gamer66- nie no luz ja i tak się nie nastawiam na jakieś duże przyrosty, pomalutku coś tam zbuduję.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2006-06-26 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    żebysmy wiedzieli jakie przyrosty jedni biorą testosterol jak mają 50 w łapie 130 w klacie, a inni jak maja 30 w łapie i 105 w klacie EDIT: więc nie będziemy wiedzieli co on ci dał zakryj twarz jak się wstydzisz Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-06-26 22:41:57

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 15250 Data: 2006-06-26 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    grrruby co ty gadasz ze po 6-u tyg sie efekty pojawiają... ja kupiłem jedną paczke, brałem jak na opakowaniu 1 tab. dziennie i po 15-u dniach przestałem brać bo przyrosty byly tak duże ze rodzice zaczeli podejżewać że sterydy biore & Kamilos uważaj żeby twoi starzy nic sie skapnęli bo przypał będzie i cie na badania wyślą...

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 15250 Data: 2006-06-26 23:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wzdura cwiczac 4x w tyg mozesz miec przyrosty lepsze niz bys cwiczyl partie 2x w tyg. Wszystko zalezy od planu i diety i regenracji

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2006-06-27 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać mete??

    Post
    Doping

    ja to 50 tabsow wale rano na sniadanie i zapijam mlekiem ale i tak najlepszy bronzer imo po nim sa takie przyrosty ze metka sie chowa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2006-06-27 13:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba w trakcie cyklu na Xpandzie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od ok. 3 tygodni biore Xpanda i Vaulta. Właśnie zacząłem odczuwać jego działanie, coroz bardziej zauważalne przyrosty siły a tu złapała mnie choroba Ból gardła, wysoka gorączka, ogólne osłabienie. Nie jestem w stanie chodzić na siłownie, podejrzewam że to potrwa kilka dni. Zastanawiam się, czy na czas choroby odstawić odżywki czy brać je nadal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2006-06-28 09:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam problem

    Post
    Doping

    a moze to jest to przeciazenie ze duzo plywalem jestem dopiero na 10 dniu cyklu, moze jakie przyrosty miesnia sercowego ?? a kardiolog co robi usg czy rengen , i ile za to sie placi , dzieki panowie aleks i eor za pomoc thx

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2006-06-28 11:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiee ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seba mie powiesz mi chyba ze po miesiącu intensywnego i systematycznego treningu nie zauważyłbys zmiany klaty. przy dobrym odzywianiu albo suplementacji początkujący zyskują najlepsze przyrosty, oczywiscie do czasu stagnacji

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2006-06-28 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiee ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przyrosty na poczatku sa owszem ale silowe, suplementacja?? a po co? na poczatku? no moze jeszcze kreatyne?:PNa poczatku to nauka techniki i o tym sporcie a nie jakies suple. A jesli jest hardgeinnerem to po polowie 1 splita napewno nie bedzie efektow za wielkich o ile wogole ebda -kwestia genetyki. po 2-3 splitow ok bedzie zmiana ale 3 splity to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2006-06-28 12:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka

    Post
    Doping

    a myslisz ze przyrosty to codziennie bedziesz mial jednak 5 tydzien to jakby srodek cyklu wiec pewnie masz wałowanego omena w ktorym jest enan 100mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2006-06-28 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    V tydzień waga 91,5 pas 90cm biceps 45cm siła - słabe przyrosty ale jakieś są w porównaniu do poprzedniego tygodnia.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2006-06-28 20:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie da się jednoznacznie tego określić... zależy to od Twojej genetyki... intensywności treningu... diety... życia... sam zauważysz ten moment gdy skończą się spektakularne przyrosty i nie będziesz w stanie przełamać kolejnej bariery... to będzie właśnie czas na kreatynę... obserwuj organizm i wyciągaj wnioski... to bardzo ważne w sporcie...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-06-28 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3mam kciuki za jak najlepsze przyrosty, ciekawi mnie ten test, więc będe mu się bacznie przyglądał, powodzenia!

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test anapolonu :). 50mg watpie zeby mnie wywalilo-ciezko o przyrosty juz teraz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2006-06-30 11:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Cell Pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja dawkowałem po 5 gramów dziennie,jeszcze jak te miarki były "dziwne" i tez przyrosty mnie zaskoczyły.Dobry środek.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2006-06-30 14:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Klatka piersiowa" , mega artykuł od Czawaja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4. Duże lepiej idzie jak wypchnie się klatke do przodu(ale bez zapierania nogami), bardziej wtedy rozciągają się mięśnie, według zasady - im większy zakres ruchu tym lepsze przyrosty. Warto zaczynać klatkę od skosu głową do góry(nawet jak nie jest priorytetem góra klatki), bo wyrobienie mięśni w tej strefie jest chyba najtrudniejsze, poza tym na [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-30 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 mety

    Post
    Doping

    JA tam polecam 50 tabletek, spokojnie mozesz wziasc, sprawdz jak reaguje Twoj organizm, to jest poczatek Twojej przygody z saa takze organizm na pewno zaareaguje. Przyrosty beda. dla upartych: zawsze po 50 mozna dorzucic dalsze 50. sam zadecydujesz - bedziesz widzial najlepiej jak reagujesz na srodek. Pozdrawiam i powodzenia,

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2006-06-30 22:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl caloroczny

    Post
    Doping

    konkret -SOG (wyslalem Ci powiadomke z moim gg-odezwij sie bo widze ze w temacie jestes ale ja np nie lubie HRT dla mnie to takie ni ***** ni w oko jesli robie taki dlugi cykl i wkladam w to kilka tysiecy zl to juz wole ciagle byc ON i obserwowac tylko przyrosty

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9047 Data: 2006-07-01 05:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn (opinie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak juz wszyscy to wiedza-qpcie mono, i ovopol :) ehhe jak ktos chce kupowac KA to po co taka gadka? Ja qpilem , przyrosty sa, jestem zadowolony-z mono tez bylem. A to ze KA jest o wiele wygodniejesze, bo nie trzeba babrac sie w odmierzanie , transport itp to jest dla mnie glowna zaleta. Mnie nie obchodzi numer patentu, ladne opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19151 Data: 2006-07-01 08:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)