przyrosty

mam to na stanie przeciez teog niewyzuce, po pol roku anpewno beda jakies przyrosty, komentarze w stylu :odpusc sobie: sa zbedne :) pozdro

[...] zaczynając szamać suple miałem czyste plecy,a po pół roku wyszły mi syfy i mam tak do dziś.Miałem nieprzyjemność sie nasłuchać tekstów typu "ile koksu zeżarłeś?". Choć u mnie przyrosty były niezłe w 1,5 roku z 27 cm zrobiło się 38 w kablu (nie wiem czy to dużo czy nie) i co niektórzy mysleli ze coś żarłem,własnie przez syfy na plecach.

[...] w stawach biodrowych. Treningi są dosyć intensywne, więc jeżeli bedziesz czesto przychodzil, trenował intensywnie i trzymal nawet delikatna diete to powinienes schudnac. Na przyrosty miesni nie licz, raczej poprawi ci się rzeźba. Masa może ci spaść. Jeżeli chodzi o ewolucje gimnastyczne to na TKD raczej ciezko o to, chyba ze kopniecia z [...]

Buzzy wraca na siłkę po przerwie w takim razie może liczyć na pewne przyrosty masy mięśniowej przy ujemnym bilansie

[...] o ile wykonujemy tę samą ilość pracy w sensie fizycznym. Zużycie tlenu np. nie różni się zasadniczo w wysiłku ciągłym i interwałowym przy tej samej ilości pracy. Również przyrosty zdolności do pracy w treningu ciągłym i interwałowym, przy stosowaniu równoznacznych ilości pracy treningowej, nie wykazują istotnych różnic statycznych. Oznacza [...]

Siema. Chodze nas silke 4 razy w tygodniu. W 1 dzien robie klate i biceps, w 2 barki i triceps, w 3 klata i biceps znowu i w 4 plecy i nogi. Cwicze przewaznie w poniedzialek piatek i sobote. Mam jednak slabe przyrosty masy i sily szczegolnie klatka cwicze 2 lata i robie tylko 85 kg. Doradzcie. Zmieniony przez - radek86 w dniu 2005-11-25 18:17:31

ok, dzieki bardzo, wczesniej jakos mi umknetlo Ja jeszcze do tych testow bym dodal zdjecia przed/w trakcie/po cyklu zeby mozna bylo ocenic przyrosty wizualne... no ale to juz zalezy od testerow

[...] przyrosła mi o 12,5 %. Tez tak można Czy są jakieś badanie które porównywałyby przyjmowanie kreatyny cyklicznie, a nie cyklicznie? (takie badanie które porównałoby ogólne przyrosty a nie wpływ na organizm?) Są, sa.. ale nie mam linka. Efekt był mniej wiecej taki, że po wysyceniu komórek kreatyną, organizm nie przyjmnie wiecej niż 0,03g/kg. [...]

[...] Jedynym z najbardziej efektownych sposobów szybkiego zdobywania masy jest używanie dużych obciążeń w podstawowych ćwiczeniach na duże obszary mięśniowe, co daje zarówno przyrosty masy jak i siły. Ćwiczenia z dużym obciążeniem na klatkę, barki grzbiet, barki, nogi i ramiona dają dobra podstawę do dalszego treningu na kształt i definicję. [...]

aaaa zapomnialem napisac o takim z mojej klasy co tez bral kretke a nie cwiczyl i chwalil sie jakie to on przyrosty ma, a wyglada jakby go z auschwitz wypuscili, skora i koscie, prawie zero miesnia

Kojot jezeli tak wygladaja twoje spadki (chcialbym takie) to nie chce wiedziec jak przyrosty hehe masz dobra proporcje wygladasz dobrze

wiek: 24 wzrost: 178 waga: 75 bf: 12%, ektomorfik staz: 2 lata przyrosty: mizerne :P ale to kwestia kiepskiej diety i przerw kwestia zasadnicza: z tego co wyczytalem w czelusciach sfd dla ekto lepszy bedzie trening nieco rzadziej (3 dni w tyg) niz czesniej. raczej split. zastanawiam sie czy dodanie do treningu silowego 3x/week biegania w wymiarze [...]

Mam 38 w łapie i od dłuższego czasu stoje w miejscu.Coraz bardziej mnie kusi żeby koksować.Zaczne brać przyrosty będą, przestanę brać będą spadki.I tu mam dylemat.A zdrowie też ważne.

wyprobujesz i ocenisz jakie masz wyniki po miesiacu i wtedy skomentuj przyrosty

[...] to najlepsze metoda jaką dotychczas stosował.Jego mięśnie stały się większe pełniejsze i nabrał lepszej żeżby.Ale on miał na tyle odwagi żeby go spróbować i miał niesamowite przyrosty.Generalnie nie będe ci mówił jak bardzo zmieniłaby ci sie twoja sylwetka gdybyś tak zaczął trenować albo ze po miesiącu wycisnąłbyś 20 kilo więcej na klate bo to [...]

[...] ;) Propionat+ Winstrol lub Superka+propionat tak jak w przypadku tego drugiego,dobór środków bazujących na krótkich estrach,w takim połączeniu zapewniający stabilne przyrosty bardzo fajnego jakościowo mięśnia.Jedyną niewygodą w pierwszym jak i drugim przypadku są częste injekcje,co w twoim wypadku (żona) może być troche niewygodne i [...]

boldenone srodek mocno przereklamowany, ja stosowałem boldka z ECH w dwce 200mg co 3 dni czyli pon czwartek niedziela, twardosc miesnia sie popraiła ale jakies przyrosty to nie bardzo. brałem boldka z omka 1g/ tydz i meta 5tab dziennie.

Czyli dosyć zróżnicowane opinie nic trzeba będzie na sobie wypróbować bo inaczej sie nie przekonamy SANCHEZ"twardosc miesnia sie popraiła ale jakies przyrosty to nie bardzo. brałem boldka z omka 1g/ tydz i meta 5tab dziennie." Bez tego boldka powinieneś urosnąć i to sporo

Chce usłyszeć waszą opinie związaną z produktem Crea Fusion czy warto to kupić i jakie przyrosty odnotowaliście potym produkcie. Osobiście słyszałem że potym nieźle się puchnie ale smakuje ochydnie ale przez to przebrne aby spuchnąć??? Wypowiedzcie się na ten temat Przyrostów.? i Nie Krytykujcie tego posta poprostu wypowiedzcie sie szczerze. [...]

Nie jestem odosobniony moj kumpel tez bierze ta sama serie 37, ja przerwalem cykl w 7 tygodniu bo nie ma to sensu 7 tygodni na dawce 250mg e5d i 0 przyrosty, sila bez zmian no i co z tym idzie wymiary tyle ze w pasie z 3cm przybylo. W zeszlym roku na dawce 200mg e7d bylem naprawde pod wrazeniem zmiany mozna bylo zaopserwowac za posrednictwem [...]