przyprawy

łosoś wędzony, mozarella, pomidor a do tego oliwa z oliwek i przyprawy co to się porobiło %-)) dobry:-))

grekar - wolowina, losos. No i dodatki, w zaleznosci od kulki: sos, kapary, jalapeno, rukola, feta, mozza, boczek, salami, cebula, czosnek, szpinak, przyprawy, zioła ect :D Pilnuje :) Zmieniony przez - Experience w dniu 2014-02-14 15:44:10 Zmieniony przez - Experience w dniu 2014-02-14 15:44:02

na tej stronie tanio przyprawy sa

Redcow zdrowych, czekamy na podsumowanie, mam ndzieje ze fotki tez beda, jest na pewno super :-)) Zrobilam te serca wedlug twojego przepisu,troche pozmienialam jesli chodzi o przyprawy i musze stwierdzic bylo bardzo smaczne, tylko to krojenie troche fujjj ;-)

Przyprawy różnego rodzaju i sosik sojowy. Ja to zawsze lubiłem się rano uczyć o 5,6 najlepiej mi wszystko wchodziło. I do 15 spanie %-)

[...] sera bialego do tego np. jablko i wspomniane wyzej orzechy obiad- zamiast ziemnikow, np kasza jeczmienna/gryczana.. +oliwa z oliwek po treningu - ok Kolacja - samo mieso? dodaj jakas salatke, np. kapusta pekinska, troche cebulki, kukurydzy, kawalki miesa, odrobina oliwy z oliwek, przyprawy przed snem ok, oliwe rodziel na inne posilki pzdr

po przebudzeniu bcaa ok kopiasta lyzeczka potem 3zoltka 6bialek i chleb wasa z pomidorem.tluszczy nie dodaje. Ryz aktualnie w dni treningowe ok 550g 1kg wolowiny. Jak nie wolowina to kura ale wtedy dodaje olive. Warzywa pomidory buraki papryka ogorek Przyprawy oregano,bazylia,pieprz,troche soli. Po treningu bcaa i bieznia po niej bcaa potreningowy [...]

[...] aeroby? Codziennie po 50-60 minut (najlepiej po treningu). Zobaczycie co sie stanie. Przed chwila obalilem: 150g makaronu durum, 7 calych duzych jajek, pomidor, majonez, przyprawy, 12 pierogow z serem, 2 kawalki ciasta. I wiecie co? Kaloryfer jest. Wole jesc dietetycznie + slodycze i przemeczyc sie to 50 minut na aerobach, niz rzygac zarciem [...]

[...] jest ta ostatecznosc zdecydownie za czesto naduzywana.jak nie wchodzi zarcie trzeba zastanowic sie czemu a nie wpychac jak ges na tuczu papke przez rurke. urozmaicenia dan przyprawy formy podania oczyszczanie organizmu tu kombinujcie a nie jeszcze bardziej obciazacie broniacy sie(blokiem trawiennym) organizm kolejnymi porcjami mielonej papki [...]

Ja jako przedostatni posilek jem: 6 duzych jaj (ponad 300g), 120g makaronu durum, warzywa (pomidor, ogorek), troche majonezu, przyprawy, a po 2-3 godzinach jem 120g makaronu durum (niskie IG) i jakos sie nie zalewam. Pas stanal na 85cm, waga 95,5kg (w grudniu bylo ponad 101kg przy pasie ponad 90cm). Takze jestem zadowolony. Jednak po samym [...]

mi na brak apetytu pomogły różne urozmaicenia, przyprawy, obecnie w mojej diecie żaden posiłek w ciągu dnia nie jest taki sam i każdy jem ze smakiem. A co do snu to często jest za to odpowiedzialne podłoze psychiczne i jakich byś preparatów nie brał to i tak nic nie pomoże, moze to być spowodowane stresem, strachem czy problemami, ostatnio też [...]

[...] razowy (pasta inegrale)+oliwki czarne pokrojone w paski+tuna+pomidory te takie alutkie+jakiś serek(mozarella ,parmezan)pokrojony w kostke polewasz to oliwą z oliwek i przyprawy na noc do lodówy,bierzesz w pojemnik i mnie takie zimniutkie to wchodzi w 3 minuty druga opcja makaron+pomidory suszone z oleju+oliwki+ser+łosoś wędzony+oliwa i też [...]

Macie tu dobry patent na pierś, zaczerpnięty od Radka S. szatkujecie drobno piers , pieczareczki, przyprawy do smaku, jajeczko, meiszacie to wszystko, lepicie pulpeciki i smazycie na teflonie/ pamie

gregor ja robie bistecca na ferro sypie przyprawy i smaze wazne zeby nie smazyc dlugo bo bedzie jak guma smaszysz tak zeby troszeczke byl niedosmazony w srodku dajesz oliwe z oliwy i koniecznie sklaplasz cytryna juz na talarzu duuzo cytryny ja daje lepiej smakuje i wcinasz jak sie patrzy koniecznie niedosmazony bo sie wogole nie zuje niektorzy [...]

[...] i nie moge sobie sam z soba poradzic + Macie moze jakies sposoby na to by jakos zabijac ochote na cos slodkiego? A takze pytanie juz czysto od kuchni: Znacie moze jakies przyprawy do miesa bez sodu? I cos zamiast bulki tartej by jakas panierke moc zrobic? Wiem, ze pytania laikowe. Ale nigdy nie mialem tak zwolnionego metabolizmu przez ostatni [...]

Ja przesypuję ziołami czy przyprawą i wstawiam w naczyniu żaroodpornym,otwartym do piekarnika na godzinę w tyemp. 200st.Polecam przyprawy Galeo,bo mają za***isty wybór smaków do samego kurczaka. Tomczers,ja uważam,że jak się coś robi to dobrze,a nie po łebkach i zastanawia się potem czemu tyle to trwa.Jak wskoczy na właściwy tryb metaboliczny,to [...]

robie kure podobnie jak body z tym ze w zalewie(oliwa,pol lyzki miodu,sos sojowy,przyprawy), tak przygotowuje ok 8 piersi po 250gr pokrojonych na 3 czesci kazda.potem do naczynia zaroodpornego i na ok godz na 200.z tym ze ja robie z przykryciem.starcza na 4 dni. do tego "warzywa na patelnie" ktore dusze w rondlu pod przykreciem na [...]

Gotowana z warzywami,mielona wołowina,zawinięta w pełnoziarnistą tortillę.Zupa ugotowana z warzyw,odpowiedniej porcji mięsa i odrobiną kaszy perłowej.Dodajesz przyprawy i kostkę rosołową,w niewielkiej ilości wody i wychodzi pyszna,gęsta potrawka.Oczywiście rzucam przepisami nie dla zawodowców Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2010-02-26 20:32:49

jak mi sie spieszy to gotuje wrzucam razem z makaronem jak ma byc najszybciej i tyle... najczesciej na patelnie na niczym, przyprawy i ogien... TREC MASS XXL

Dzień 5 treningowy Dziś trochę pomarudzę...... Dieta: Śniadanie 7:00 Makaron pełnoziarnisty, mięso z mielonego udźca indyka,sos pomidorowy na bazie koncentratu,przyprawy(spaghetti). Trening godz 10:15-12:15 II Śniadanie godz 12:45 jak pierwsze Obiad 15:45 Kanapki ze schabem + śliwka II Obiad 18:30 Pieczywo pełnoziarniste posmarowane masłem,jajka [...]