przygotowania

[...] kontra drugi. jesli waka ma być latem, to rzeczywiscie dziwne, ze nic sie o tym nie pisze. najwyższy czas by było wrócic do treningów na te 10 tyg przed walką. a przygotowania, skład ekipy trenerskiej? oto wielka niewiadoma. ciekawe, czy M. Okniński, choc jego propozycja była juz 2 razy odrzucana, zostanie szefem szkoleniowców? to by [...]

[...] - żden z liczących się i myślących zawodnikó nie stoi w miejscu. Każdy z nich ma zespół, który wyciąga wnioski z błędów popełnianych w kolejnych walkach i organizuje przygotowania i treningi w zakresie wyeliminowania ich! My tu sobie gaworzymy, podajemy argumenty (nierzadko logiczne i sensowne), ale bazujemy na tym, co było, a nie na tym, [...]

IBOK widzę że przygotowania do zawodów ruszają pełną parą

Co jest Elito ? jak tam przygotowania do wyjazdu ?

Też pamiętam tego kolesia, jeszcze go pochwaliłem za przygotowania...

[...] Rady Resuscytacji (ERC/ERR), a obecne pochodzą z 2005 roku jak już pisałem. a z tym "nie ratowaniem" i smiercią pnia mózgu to duże uproszczenie. a PO to jeden wielki śmiech, zajęcia prowadzą zazwyczaj nauczyciele, którym brakuje kliku godzin do etatu, bez żadneog przygotowania. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-05-26 14:54:54

a tak za pamieci, to jak przygotowania do zlotu?? slyszalam ze jednak zapraszasz nas do siebie

FIT: Dlatego nie zdradzam problemu. Mistrzowie to tez ludzie i maja swoje ludzkie problemy. Nie dotycza kulturystyki,ale na pewno mialy wplyw na przygotowania. Gdzie teraz cwiczysz FIT? Gratuluje debiutu.

[...] Trzeba w koncu kiedys odpoczac. Jezeli do listopada nie wylecze wszystkich kontuzji, to nie podejmuje sie jakichkolwiek przygotowan. W tej chwili poziom jest tak wysoki, ze przygotowania w niepelnej dyspozycji nie maja wiekszego sensu. Nejlepszym przykladem sa tegoroczne eliminacje. Biceps do tej pory mi dokucza, za 2 miesiace bedzie rok walki z [...]

Bardzo ciekawe techniki przygotowania psychicznego w treningu sztuk walki można znaleźć w opracowaniach Kadochnikova. Pomijam tu całkowicie te wszystkie smieszna historie z Riabką i Vasilievem. Niestety materiały są po rosyjsku. Jak będę miał chwilke czasu to przetłumaczę i wżucę na forum. A tak na marginesie - system Kadochnikova w praktyce nie [...]

Rasiak jaki jest kazdy widzi, ale teraz trzeba powiedziec otwarcie jest w dobrej formie! tez sie z niego smieje, ale bramki w 2 lidze angielskiej strzela, a frankowski nie. to sa wciaz przygotowania wiec nie ma co robic takiej nagonki na ta druzyne! ciezkie zgrupowanie wiec nie mieli szybkosci. maja 9 dni na odzyskanie swiezosci i MUNDIAL!

Miletich to wciąż znakomity spec, co ważne wciąż trenujący (ostatnio poprowadził końcowe, przede wszystkim bokserskie, przygotowania Hughesa do walki z Royce'm) i jego walka z Renzo będzie bardzo ciekawym wydarzeniem. Powrót po takim czasie... mam nadzieję, że da radę i będzie to świetna walka.

-> FairDo - wiem, że trzeba się wdrożyć :) Tak to jest jak bez rozgrzewki i bez w ogóle przygotowania do tego typu rzeczy się to robi. Przedramiona katuje wiadomo to akurat nie jest problem. Do lekarza jak mowie w czwartek sie wybieram i mam nadzieje, ze bedzie normalnie gadal hehe. Ćwiczenia na inne partie robię na 100%, ale pleców wole nie [...]

A to c.d. fotek Sędziowie w pełnej okazałości i ostatnie przygotowania do zawodów

[...] na sieci dość interesujący przepis na batona energetycznego . Wypróbowałem i całkiem nieźle się sprawdzał szczególnie na dłuższych wypadach rowerowych. oto przepis: Do przygotowania batonów będą nam potrzebne: ( w nawiasach podane proporcje np. szklanki) · płatki owsiane(2,5) · rodzynki(1) · wiórki kokosowe(1) [...]

ale mniejsza o to, raczej interesuje mnie w/w produkt, ew inne z ciekawymi dodatkami, bo uzywam gainera gdy nie mam mozliwosci przygotowania posilku, czyli cos na szybkiego;]

[...] bedziesz mial zawsze :D 2. Z tego co wiem, osoby cwiczace NS zmodyfikowaly troche ten plan, ale niech juz sie oni wypowiedza 3. Byl, przeszedl :D 4. Dostaja ryngrafy z ukonczenia selekcji, swoja droga chetnie zobaczyl bym zdjecie tego cuda, jak macie to wrzuccie 5. Mi przygotowania ida stosunkowo niezle, chociaz moze byc zawsze lepiej Pozdro

Pomiedor zależy od przygotowania Ja wszytsko przygotuje że będzie za***iste

Więc pewnie od razu porwałeś sie na ciężki trening bez przygotowania no cós, poczytaj troche o tym sporcie, dowiesz sie tu duzo ciekawych rzeczy i nauczysz sie podstawowych zasad w nim obowiązujacych POZDRO

heh no dzieki... teraz przygotowania do ME trwaja a czas ucieka...Michal.G czemu nie jedziesz przeciez bys wygral hehe pozdro