SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przestrzenie

  • Bolący kręgosłup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktore utrzymuje plecy, *ustawia miednice w prawidlowej pozycji, co jest imho b. wazne przy bolach kregoslupa, *pomaga rozluznic miesie szyi, ramion, barkow, *jakby powieksza przestrzenie miedzykregowe - nie wiem jak to sie ma do rzeczywistosci, ale tak to sie nazywa w tej metodzie, i faktycznie daje takie uczucie). Podobnie dziala rowiez joga [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2006-08-10 15:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką l-glutamine polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] katabolizmu bialek (nie zmienia sie poziom 3-metylohistydyny w moczu po podaniu glutaminy. Kolejna kwestia jest to - ze wchlanialnosc tej subastncji jest tragiczna, do przestrzenie miedzykomrkowych dociera kilka procent z przyjetej dawki - co sugerowaloby koniecznosc przyjmowania wiekszych dawek, a z drugiej strony przy wiekszych dawkach - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7885 Data: 2009-02-17 16:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wahania masy ciała i wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    wachania wzrostu sa ale tu chodzi o kregosłup a nie o stawy. przestrzenie międzykegowe w nocy się wypełniają płynem który w dzien jest "wyciskany" i dlatego sie kurczymy. ja wieczorem jestem nizszy o jakie 2-3 cm w stosunku do rana Zmieniony przez - everr w dniu 2006-01-23 08:04:20

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6744 Data: 2006-01-23 08:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasady kości...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    widze że od pewnego czasu częstotliwość postów to jakieś : 1 na rok ale swoją droga ciekawe czy autor tu jeszcze bywa, gdyż jego wrażenia na przestrzenie tego czasu mogłoby się przydać innym

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8371 Data: 2008-06-06 19:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestrzenie międzyżebrowe albo jeśli czujesz z ust zapach zgnilizny to ostatnie stadium raka płuc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-02-28 19:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w grupie „wysoki „ wiec nie zawracaj sobie tym głowy . Musisz sobie uświadomić , że są ważniejsze sprawy z życiu . W ciągu działa na nasz kręgosłup siła grawitacji przez co przestrzenie międzykręgowe się zmniejszają, w związku z tym normalne jest iż na koniec dnia jesteśmy o kilka cm niżsi niż rano (podczas nocy wszystko się normuje). Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2020-12-20 19:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wyskoku i wzrostu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z własnego doświadczenia wiem, że drążek nic wzrostu nie poprawia. Jednak zdrowo jest sobie wieczorem przed spankiem powisieć. Rozluźnia się przestrzenie międzykregowe i odciąża miednice.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11882 Data: 2005-12-22 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada kręgosłupa a sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] okrężne uwypuklenia krążków międzykręgowych dyskretnie modelujące brzuszną powierzchnię worka oponowego i zwężające nieznacznie światło otworów międzykręgowych Pozostałe przestrzenie międzykręgowe objęte badaniem bez cech obecności pjm Poza tym kanał kręgowy oraz otwory międzykręgowe bez cech stenozy Lordoza lędźwiowa zachowana Rdzeń [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2018-12-27 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twojego kregoslupa - no zmiany sa, ale jakby rezonans zrobic 100 przypadkowym osobom w wieku 20-30 lat to w wielu przypadkach wyszlyby rozne zwyrodnienia, wypukliny, ciasne przestrzenie, nawet niekoniecznie u jakichs osob z objawami. Czasem jest tak, ze zmiany w rezonansie niekoniecznie musza dawac objawy, a nawet jak ktos z bolem zrobi rezonans [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2022-12-09 14:17:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • przestrzenie między żebrowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przestrzenie miedzyzebrowe to ma kazdy, a te bole to najczesciej sa zwiazane ze sciana klatki piersiwej czyli np sa to bole okstnej zeber, albo miesni klatki piersiwoej (np miesni miedzyzebrowych). chyba zdazaja sie kazdemu, kto uprawia sport. polecam wtedy ograniczyc wysilek, albo go troche zmniejszyc i smarowac bolace miejsce mascia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2004-02-21 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Taki przyrost mięśni do lipca raczej nierealny, chyba że będziesz się zalewał samym fatem, a nie o to przecież chodzi. Kaloryczność diety zwiększaj w momencie kiedy waga przestrzenie rosnąć, kiedy ten moment nastąpi to czas pokaże. Nie musisz trzymać się stałych odstępów czasu pomiędzy posiłkami, tak samo nie musi ich być aż tyle, 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2016-04-09 16:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] RTG lewego kolana i endokrynolog mi powiedziała że nie jest w stanie mi powiedzieć ile dokładnie mi zostało cm ponieważ ciężko jej to zdjęcie rozpracowac , ale widzi jeszcze przestrzenie . Za 12 dni mam pobyt w klinice więc wszystko sie juz powinno przynajmniej w połowie wyjaśnić , przy ustalaniu wieku kostnego . jeszcze raz dziękI :D A 180 to [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10122 Data: 2010-07-31 17:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na wzrost-Pytania

    Post
    Inne dyscypliny

    Moim zdaniem robisz sobie tylko krzywde i Piorunos ma rację "Jedyne co robisz takim sposobem to naciągasz sobie wiązadła kręgosłupa i zwiekszasz tym sposobem przestrzenie miedzykręgowe". I to ci raczej na zdrowie nie wyjdzie Zmieniony przez - pabel1 w dniu 2010-04-09 22:43:37

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2010-04-09 22:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że Twoja ociężałość i sztywność jest spowodowana ogólnym zanieczyszczeniem organizmu (przestrzenie międzykomórkowe i inne takie są zapchane toksynami) i stąd takie objawy (żadne rozciągania nic tu nie pomogą). Walnij ze 3 dni głodówki i powinno się zdecydowanie poprawić.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-11-24 20:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina na przeskoki w stawach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a jak z wytrenowaniem mięśni odpowiedzialnych za utrzymywanie kręgosłupa w stanie nie "rozlatującym się", może masz poluzowane więzadła, może przestrzenie międzykręgowe masz zbyt duże... tego może być wiele a dodanie glucosaminy można uznać za dobry krok jako profilaktyka...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2005-02-24 21:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Doping

    [...] kości na długość. W okresie wzrostu, nasada oddzielona jest od przynasady chrząstką, noszącą nazwę chrząstki wzrostu lub nasadowej. Jama szpikowa w trzonie kości długich i przestrzenie międzybeleczkowe nasad wypełnione są szpikiem. Zahamowanie wzrostu kosci podudzia następuje w związku z uszkodzeniem chrzązdki wzrostu, która ma za zadanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2004-01-28 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG-L-S

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to pogratuluj lekarzowi. na zdjeciu masz wyraznie powiekszona lordoze ledzwiowa. masz bardzo duze przestrzenie miedzy kregami, co moze w gruncie rzeczy przelozyc sie na niestabilnosc kregoslupa i dyskopatie. oraz choroby zwyrodnieniowe gdyz tylne czesci kregow beda sie ocieraly o siebie. widac takze ze masz skolioze ledzwiowa prawostronna przez co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2010-05-02 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w klatce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przestrzenie międzyżebrowe lub od kręgosłupa. EKG robiłeś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2018-07-13 11:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    W A: najpierw mc, potem drążek. Rozciągnięte przestrzenie pomiędzy kręgami mogą implikować kontuzje przy podnoszeniu dużych ciężarów z ziemi. W B: ohm stojąc, angażujesz więcej mięśni i pracujesz nd stabilnością. Tak to ok. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-14 19:48:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2017-02-14 19:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big zone- pytanie o arginine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wtedy jest ok ; z czasem idzie sie tez przyzwyczaic do samej , kwestia gustu a co do pompy - zalezne jest to od wielu czynnikow, ja sobie chwale, kilka opakowan poszlo na przestrzenie 1,5 roku i moge polecic z czystym sumieniem , bez zbednego pimpowania, z reguly kto raz wezmie to potwierdza opinie innych ; wydajnością przebija wszystkie inne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2013-04-07 13:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)