SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Trudna masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://m.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Nie ma czegoś takiego, jak sprawdzone dania. Przepisy znajdziesz w dziale kuchnia sfd a ilości należy dobrać pod Twój organizm. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-08-08 20:50:56

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2017-08-08 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mega to ciacho wyglada, mysle ze sie troche marnujesz - wrzucaj smialo takie przepisy do Kuchni SFD :-)) www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html bo bedzie wiele głosów na TAK i szacuny się posypią %-) Naprawde konkret, miałbym kiedys czas aby pobawić się w kuchni i to wszystko zrobić to jakbym Reni stworzył swoje pierwsze ciacho w takiej wersji to by [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 17:42:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Akurat to, że został mistrzem zawdzięcza czemu innemu %-) Znam dużo osób jedzących naleśniki i jakoś nikt dobrze nie wygląda. Są jakieś przepisy na zdrowe, bezglutenowe także możesz śmiało robić. Do tego jako polewa może służyć białko wymieszane z małą ilością mleka bądź sos zero kcal.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 19:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krewetki na oliwie z oliwek na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zadajesz pytania sugerujące, że nie masz pojęcia o prawidłowym odżywianiu. Sugeruje zgłębić tę wiedzę: http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana Jeżeli chodzi o przepisy na posiłki, zapraszam do odpowiedniego działu: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2017-08-12 16:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    za ten dziennik przepisy foty wypiski to powinienes grube stale wsparcie od sfd dostac bo robisz ogromna robote dla forum a sledzenie tego tematu to poezja dla oczu uszu i zoladka%-) trzymaj poziom kolego bo wreszcie jest co poczytac z przyjemnoscia! i poogladac8-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 23:34:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] umowy/dzielenia sie zyskiem itp.? 3. Czy moge i w jaki sposob moge zabezpieczyc sie przed odpowiedzialnoscia za wypadki, kontuzje itp. podczas zajec? 4. Czy istnieja jakies przepisy, o ktorych musze wiedziec, w zwiazku z faktem, ze grupa docelowa za dzieci/mlodziez ponizej 18 roku zycia? Zgody rodzicow, specjalne uprawnienia itp? Z gory dzieki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2017-08-15 16:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam tylko dwa pytania... Kim jest Zuza i gdzie jest przepis na to cudo ?! Tak jak pisał Przemo, Zuzanna Gryboś %-) https://www.facebook.com/zuzannkov/ Ma przepisy takie jak lubię, czyli max 3-4 składnikowe i nic nie trzeba robić prócz wymieszania wszystkiego :-D Hehe Luki, ale Ty tymi 20kg, to pewnie po jednym w ręce :-P. No i robisz po 2x tyle [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 19:05:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie organizmu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Chciałbym się zapytać czy macie jakieś sprawdzone przepisy na oczyszenie organizmu i jelit. Dzięki za wszystkie rady.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2017-08-16 07:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko olimp po terminie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ja znowu bym nie przesadzał jak koledzy wyżej Jeżeli białko było szczelnie zamknięte, stało w suchym miejscu, z dala od światła to otwórz puszkę i zobacz najpierw czy kolor proszku jest ok, czy nie ma jakiegoś charakterystycznego zapachu, który mógłby wskazywać na to, że coś jest z produktem nie tak. W momencie gdy wszytko wygląda ok, spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2017-08-16 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesc tyle kcal ? poprawka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i mięso, dużo jest takich zabiegów, nawet jakieś kulki węglowodanowe można sobie piec. Zależy ile masz tłuszczu w diecie, przecież on ma dużo kalorii, więc warto zainwestować. Gainer to ostateczność, można z resztą zrobić domowego i masz wtedy minimalne ilości cukru, są w internecie przepisy. Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-08-18 20:27:58

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2017-08-18 20:24:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DamiosL - przygotowania

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kosmos ( zrobiłem sobie na bazie wędzonej papryki stąd taki czerwony kolor ) to jeszcze zapycha perfekt. No i roboty tyle co nic, a to dla mnie najważniejsze. Jak widzę przepisy z 10 składnikami i 20 punktami z czynnościami do wykonania to przestaje czytać po pierwszym zdaniu %-) TRENING: Wiosło sztangą nachwyt [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb i mąka żytnia typ 720

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 Mogą pojawić się wzdęcia, moze za dużo takiego pieczywa jadasz, lub w posiłku się na siebie coś nakłada i to powoduje problem 2 zerknij w dział kuchnia tam są przepisy na chlebki różne bułki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2017-08-21 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszej jakosci gainer czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrób sobie placki owsiane , przepisy znajdziesz w dziale kuchnia SFD . Super sprawa . Kroisz sobie na kawałki i podczas jazdy podjadasz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2017-08-21 23:38:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trudny wybór

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się spać i wstawanie, bo zawsze będziesz mieć bandzioch zasłaniający siurka. Lubisz słodkie, lubisz podjadać? Poczytaj o żywieniu optymalnym Kwaśniewskiego, poczytaj przepisy na słodycze zgodne z tą dietą, zajrzyj u nas na forum w dział Kuchnia - można jeść słodko, tłusto, smacznie i sytnie, a przede wszystkim zdrowo. Po 4, chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2017-08-22 23:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajemnica lekarska obowiązuje, jednak w pewnych sytuacjach lekarz jest zwolniony z prawa zachowania tejże tajemnicy jeśli zobowiązują do tego przepisy prawa lub zachowanie tajemnicy w sposób istotny zagraża zdrowiu lub życiu pacjenta lub innych osób. Jeśli rzeczywiście paliłeś przez 5 lat praktycznie codziennie to po takim czasie mogło już dojść [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13794 Data: 2017-08-24 05:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Przed 2016, przed banem za kokainę w samochodzie były stare przepisy to walił koks jak smok. Jeśli okres od lipca 2016 r. do teraz, była podawana dokładna ilość badań JJ i daty? Masz taką rozpiskę?. Po wpadce w 2016 r. dobrze się maskował i udało mu się oszukać USADĘ. Albo nie brał i wziął tylko ten raz w dniu ważenia. JJ vs USADA = dwie wpadki w [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-24 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Przed 2016, przed banem za kokainę w samochodzie były stare przepisy to walił koks jak smok. Jeśli okres od lipca 2016 r. do teraz, była podawana dokładna ilość badań JJ i daty? Masz taką rozpiskę?. Po wpadce w 2016 r. dobrze się maskował i udało mu się oszukać USADĘ. Albo nie brał i wziął tylko ten raz w dniu ważenia. JJ vs USADA = dwie wpadki w [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 12:56:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki za przepisy ! Jak na razie próbowałem lody tylko z przepisu bzyka i Dla mnie mistrzostwo. Jutro spróbuje z Twojego przepisu :)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 22:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieszę się! u mnie możesz na przepisy liczyć, zdecydowanie :-)

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 12:54:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] na życzenie - i mimo, że chciałabym spróbować to kolejki są choreee. Że też ludziom się chce stać dwie godziny po loda. W między czasie oczywiscie cos tam pogotowałam :-D przepisy na blogu w kuchni i na te bułki z rodzynkami, które miałam wrzucić już dawno też jest przepis. /SFD/2017/9/1/6b30c666362d42a1900754dd2713beef.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 16:34:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)