SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • WOŁOWINA W 5 MIN

    Post
    Kuchnia SFD

    Lubie Twoje przepisy bo często pokazujesz w nich jak przygotować mięso czyli to co się liczy, a nie jak zagotowac ryż czy k0rwa zrobić owsianke Stekami już się zajadam...dzisiaj sprawdze tak jak przedstawiłeś. PS: niezła forma...

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 09:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomus bez przesady. Wiele tu przepisów anty kulturystycznych. Choćby i schaby z frytkami, a takie też tu widziałem. Chyba jak ktoś jest na diecie i ogląda filmik na którym Ogi smaży na oleju to chyba wiadomo, że taki posiłek jest nieodpowiedni do diety. Są tez ludzie którzy sport traktują typowo rozrywkowo i amatorsko jak np. ja i nie widzą sensu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2010-09-05 12:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przykładem jest mój nowy rekord Polski w wyciskaniu w TS,który zrobiłem teraz na MP Weteranów w WL i TS. I jak najbardziej został uznany,bo jak pisałem wcześniej takie mamy przepisy. Jeśli Ty wiesz o inncyh przepisach odnośnie rekordów i ich zatwierdzania,to proszę podaj żródło. Jedyna zmiana to ta o której napisałeś,czyli możliwość bicia RP [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8301 Data: 2010-09-05 00:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] w Centralnym Dojo POAK w Darłowie . W związku z planowanymi startami w zawodach , tematem szkolenia będą techniki i kombinacje walki sportowej - knockdown i semi - contact + przepisy oraz grappling . Treningi w hali sportowej i nad morzem . Zainteresowanych już teraz zapraszamy ! Informacji udziela biuro POAK : [email protected] , tel. [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 17:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Ashihara Karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Centralnym Dojo POAK w Darłowie . W związku z planowanymi startami w zawodach , tematem szkolenia będą techniki i kombinacje walki sportowej - knockdown i semi - contact + przepisy oraz grappling . Treningi w hali sportowej i nad morzem . Zainteresowanych już teraz zapraszamy ! Informacji udziela biuro POAK : [email protected] , tel. kom. [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 11:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuć,zeby nie było niebezpieczeństwa w powietrzu.Na akrobacje jeszcze nadejdzie czas,ale mam nadzieję,że nie skończę po nich tak jak kiedyś na drzewie Rafał-zmieniły się przepisy lotnicze,moja stara licencja nie jest ważna i właściciwie nie mam już uprawnień do latania,ale niech mnie łapią w powietrzu Z kumplami jak gadałem,uprawnienia są [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 09:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony Białkowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znacie moze jakis przepis zeby nie byl az tak skomplikowany na batony bialkowe?SZukam i same jakies kosmiczne przepisy,troche wegli tez moze byc nie zaszodzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2010-09-02 19:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowy, szybki ja dodaję pestek dyni + sos tao tao czosnkowy-chili. Wypas do tego podsmażony kurak + jakieś warzywa dla mnie dużo lepsze niż ryż, no i szybsze :) Dzięki za przepisy :) W końcu dajesz mniej tłuszczu i prędzej przyda się komuś na sfd czekam na jakieś mięcha (kura, indyk, wołowina), bo widać że pojęcie masz a może wiesz jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2010-09-02 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyborowej miałem 5 flaszek, reszta de Luxe http://smaczne-przepisy-kulinarne.pl/orzechowka-nalewka-z-orzechow-wloskich/ tj. trunek super, myślałem robić, ale jakoś czasu nie było Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-09-01 17:07:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 17:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMAF Polska Kong Sao

    Post
    Sztuki Walki

    ramavazan - konkurencja light contact 1 faza - uderzenia rękami na tułów 2 faza - uderzenia rękami i nogami na tułów 3 faza - uderzenia rękami nogami na tułów z podcięciami dokładne przepisy będą dostępne w przyszłym tygodniu na stronie internetowej na dzień dzisiejszy zgłoszono 11 państw zapraszamy do udziału w zawodach

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2010-08-31 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta na masę - oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz dawać codziennie jakoś dobrej wołowiny dużo leposza od kurczaka a profil aminokwasy wieprza chyba najbardziej podbny do ludzkiego tylko jak mówie chude mięso dział kuchnia przepisy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2010-08-31 21:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA vs Streetfight

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak i stompy. Czy uważa Pan, że były one bardziej niebezpieczne od łokci ? Mirek Okniński : Nie to po prostu inna walka, inne przygotowania, ataki i obrony oraz inne przepisy, które zmieniają walkę. Fight24: MMA, to stosunkowo młody sport, lecz jego początki były już podczas starożytnych igrzysk olimpijskich, gdzie występowała nazwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2010-08-30 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okay na obiad ziemniaki z mortadelą o 17 owsianka z jabłkiem moje zdrowe odżywianie teraz bardziej można wpasować w dietę, fajny taki dziennik można popisać samemu do siebie dobra to see yaa. ps. znacie jakieś przepisy z płatkami owsianymi ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2010-08-30 17:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze tu znajdziesz cos : http://www.kafeteria.pl/bonappetit/przepisy/?id_kat=3

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5671 Data: 2010-08-30 14:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMAF Polska Kong Sao

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Stosowane techniki w konsekwencji nie powinny spowodować kontuzji zawodnika. Po uderzeniach mogą pozostawać niewielkie zaczerwienienia skóry." Light contact i full to przepisy kicka. Gorzej jest w przypadku Jujijtsu, "Dopuszczalne prowadzenie technik kontrolowanych. Wszystkie uderzenia i kopnięcia muszą zostać zatrzymane (Full [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2010-08-29 13:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysługują cztery komplety opon przejściowych i trzy komplety tych na „głęboką” wodę. W ten weekend okazuje się, że to za mało. Pojawiły się głosy, że przepisy powinny zostać zmienione, aby limit był większy. – Kilka lat temu Briatore mocno narzekał, że brakuje opon na mokry i wilgotny tor. Tłumaczyliśmy jednak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2010-08-28 23:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacytuję przepisy IFBB: http://ifbb.com/amarules/IFBBRulebook_2006-2007Edition.pdf str. 22: "32. An athlete, male or female, may compete as a JUNIOR competitor up to and including December 31st of the year in which the athlete reaches his or her 21st birthday." co oznacza, że możesz startować do 31 grudnia roku, w którym osiągniesz 21 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2010-08-28 13:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Szczypiorek np. ale więcej dowiesz się w dziale kuchania SFD tam były przepisy. Każde warzywo jest dobre. Serie są podane na następnej stronie jeśli mnie pamiec nie myli. To pierwszego posiłku płatki owsiane dodaj. Na kolacje wywal płatki owsiane i mleko a daj jakies mieso czy rybę nawet z puszki czasem. Ogólnie nie jest źle - staraj się zmieniac [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2010-08-28 01:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupka chińska?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrób samemu na bazie np olwiy i smiało są przepisy w necie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2010-08-27 23:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jakieś 15 sztuk żółtek jaj, nie chce by się zmarnowały to powiedzcie mi ile można je przechowywać w lodówce czy w zamrażalce może, i jakieś przepisy by je może wykorzystać.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 17:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)