przepisy

Witam z racji że wędkuje mogę sobie nałowić troche pozywienia w postaci ryb słodkowodnych a dokładnie takie gatunki : szczupak sandacz okoń Czy znacie sprawdzone przepisy jak przyrządzić te ryby ?? interesują mnie przepisy optymalne w czasie redukcji .

[...] Mam nadzieję, że uda się coś z tym zrobić. Jeśli chodzi o gainery, niestety odpadam w tej działce. Z tego co zauważyłem po gainerze czułem się tak samo jakbym zjadł coś czego nie mogę ( czyli witaj łazienko). Może ktoś jeszcze zna dobre, tanie przepisy, ale przy tym kaloryczne (oczywiście wliczając to, że tego nie mogę, tamtego nie mogę..)?

[...] cel i udowodnić, PRZEDE WSZYSTKIM, że suple IHS SĄ skuteczne i NIE MOŻNA SIĘ BEZ NICH OBYĆ:-) postaram się też uraczyć Was jakimiś ładnymi kulinarnymi fotkami, może jakieś przepisy też się wkradną, ogółem mam nadzieję, że znajdę czas na w miarę regularną wypiskę i relację moich poczynań dietetyczno-treningowych (najwyżej nie zaliczę sesji i [...]

[...] 150ml + pół kieliszka samorobnej cytrynówki, ponad 90% alkoholu Ciecierzyca jako przekąska bardzo posmakowała znajomym, zniknęła w zaskakującym tempie, czyli kolejny raz przepisy z Ladies w kuchni się sprawdzają :D Dzisiaj jest dzień nietreningowy, a to miska (jedyna modyfikacja to być może zamienię mleko na jogurt naturalny w ostatnim [...]

Witam , mam do was pytanie odnośnie grilowania. Jest jeszcze zimno i warunki pogodowe nie pozwalają mi żebym mógł sobie grilować na dworze. Jakie macie sposoby na grilowanie w domu . Jak możecie to podajcie mi model sprzętu albo na allegro. Z góry dzieki ! I jakies przepisy na posiłki.

Nie trzeba moczyć w occie;-) W judo takie przepisy są, w bjj raczej nie.

[...] Pan Nowakowski stwierdził, że mnie rozumie, że jest mu bardzo przykro, niestety taka sytuacja, że klub wycofuje się w trakcie rozgrywek nigdy wcześniej nie miała miejsca, że przepisy nie uwzględniają podobnej sytuacji i dlatego zarząd PZPS nic nie może zrobić. Przepisy nie uwzględniają sytuacji, w której klub wycofuje się z rozgrywek i nie [...]

macie jakies fajne przepisy jak przyrzadzic poledwiczki wieprzowe ??? mamy: Polędwiczki wieprzowe w szynce parmeńskiej/szwarcwaldzkiej Czas przygotowania: <10 minut Składniki: - polędwiczka wieprzowa - szynka parmeńska/szwarcwaldzka (wziąć tyle, ile plastrów polędwiczki ukroimy) - suszone pomidory* - camembert* - zioła prowansalskie - czosnek - [...]

macie jakies fajne przepisy jak przyrzadzic poledwiczki wieprzowe ???

Są na jakieś przepisy na zawodach, że gi ma sięgać gdzieś do nadgarstka i kostek? Bo kupiłem tatami a3 i tera je idealne, a ciekawi mnie jak po praniach

przepisy znajdziesz w kuchni sfd, ryby też bo selekcjonuję wartościowe od śmieciowych.

w dziale kuchnia wrzucamy tylko przepisy. ;-) już wiem ale nie wiedziałem gdzie o tym napisać i pomyślałem że będzie dobrze w dziale kuchnia .:P A i dzięki wszystkim za podpowiedzi , bardzo mi pomogliście i wybrałem Sencor o której pisał Geng . pozdro :).

Nie chodzi mi śmieciowe pangi czy tilapie, kiedyś była taka lista i zgubiłem ją, może ma ktoś linka? + przepisy jak przyrzadzić? Oczywiście beztłuszczowo.

[...] że coraz więcej jest pytań o przygotowywanie smacznych posiłków,zakładam ten temat.To już nie pierwszy taki temat w tym dziale,może ten się jednak utrzyma.Tylko konkretne przepisy,a nie pisać pierdoły pierś na parze z brokułami,bo to wiem jak się robi%-) Na początek mój ulubiony przepis na piersi z kury [...]

W/w. Bez pitolenia się. Zakochałem się w chinolach za 9zł, to nie jest dobre na dłuższą metę. Na razie jem gotowanego kurczaka z makaron, troszkę sera i sos czosnkowy z pizzerki. Ale nie wiadomo co tam jest... any ideas?

dziś pieczeń wołowa 21zł/kg i mega zdziwienie ze filety takie tanie w jednym po 11.99 a w drugim kupilem po 10.99zł/kg. Panowie jakies fajne przepisy na pieczeń wołową ?

nie wiem czy widzieliscie ale ja dopiero wczoraj zauwazylem na potreningu są przepisy kilka nawet fajnych zawsze mozna cos odjac od niego i dodac swojego w kazdym badz razie napewno cos da sie z tego zrobic

[...] startem i raczej wolałabym już nie ryzykować jedzenia jakiegoś obiadu czy coś (raz że stres czy zdążę, dwa że trochę za blisko startu by obciążać żołądek). Dlatego szukam przepisu na coś, co zjem albo w podróży albo zaraz po przyjechaniu na miejsce, co będzie małe objętościowo, ale zapewni sporo energii - macie jakieś fajne pomysły/przepisy?

Powinismy tu miec swoj katek kuchni, bo jakby nie bylo,to najwazniejszy czynnik, bo w kuchni sfd wieje .. same ciastka przepisy :/ A u mnie leci teraz non stop grilowana kura lub stejk i cos bym chetnie zjad innego, jakis pomysl na surowke, cos co doda odmiany, cos smacznego, tylko ze brak pomyslu :/ jak ktos ma jakis pomysl, smialo walic na pw, [...]

[...] że momentami odczuwam tą starą przypadłość. raczek87 noo chyba to były bóle mięśni, dziś nie miałem takiego uczucia, wszystko było w porządku, jeśli znów mnie to dopadnie to postaram się bardziej sprecyzować charakter bólu. ps: jutro wkleję przepisy zup miksowanych które robiłem oraz kilka zdjęć mojego jedzonka jak i zaległe wpisy żywieniowe;)