[...] zrozumialem ze uwazasz ze tyle ile jest stron internetowych tyle opini.Te strony ty OSLI matole to strony RZADOWE ,Zalozone przez odpowiednie ministerstwa w swoich krajach.A przepisy sa RÓZNE bo dotycza 3 {trzech}RÓZNYCH krajow. I jesli ktos CHCE wyjechac na stałe to MUSI te strony przeczytac zeby wiedziec jak,co gdzie.Oczywiscie mozna zaplacic [...]
Temat: Szczegółowe przedstawienie i charakterystyka formuł w kick boxingu, ze szczególnym uwzględnieniem różnic. W kick boxingu wprowadzono wszech stylowy system współzawodnictwa. Walki toczy się według trzech regulaminów: semi-contact, light-contact, full-contact. Istnieje również regulamin walki z low-kickiem (kopnięcie w udo) stosowany w [...]
[...] w db kierunku, ale choc moja wiedza nt. walk zapasniczych jest niewielka to jestem przekonany, ze ta reforma nawet jak sie ja wprowadzi to niewiele pomoze, bo dalej przepisy dot. walk zapasniczych beda tak "jasne i czytelne", ze "dalej zapewnia" powszechne zainteresowanie. zapewniam, ze starozytni Grecy czy Rzymianie [...]
[...] potrawy np do twarogu dodawac mozna cukier i inne produkty sladzace, lub tylko miod? Chodzi takze o inne produty i natomiast w obiedzie ziemniaki bez polanego tluczu to troche niedobre :PP. Prosze o jakies rady co moge dodawac a co nie i jakie sa tego skutki. Moze macie jakies przepisy aby tą diete jakos urozmaicic i ze smakiem zajadac . Pozdr.
BJJ nie ma szans na olimpiadzie, bo jest sportem, wlasciwie, prywatnym. Nie istnieje, zadna ogolno swiatowa organizacja regulujaca nadawanie pasow i inne przepisy. Tzn niby jest, ale jest prywatna wlasnoscia Carlosa Jr. Gracie i istnieje pewnie tylko po to zeby organizowac Mundial i kasowac startowe i sponsorow. Z jednej strony taki stan rzeczy [...]
[...] to jestem bardzo zadowolony, ponieważ widzę zmiany w sylwetce po 3 treningach! Cały czas pracuję nad dietą - trudno pogodzić pracę i kulturystyczny tryb życia. Jutro czekają mnie znowu nogi, a w czwartek ręce. Jeżeli macie jakieś uwagi, sugestie albo pomocne rady w kontekście diety (przyrządzanie posiłków, przepisy etc) to bede grejtful.
[...] tzw. minimum B (IAFF), a w najbliższych dniach będą mieli okazję powalczyć o lepsze rezultaty. Ważnym kryterium było też posiadanie minimum A w roku ubiegłym (międzynarodowe przepisy dopuszczają możliwość startu takich sportowców na igrzyskach). W poniedziałek dokumenty PZLA zostały przedstawione w Ministerstwie Sportu oraz na posiedzeniu sztabu [...]
No dobra, bo znalazlam i takie i takie przepisy, a to dla dzieci wiec po pierwsze musza byc podobne do tych co juz jadly, bo inaczej beda be , a po drugie chcialam by jednak jakies "zdowe" byly , a takie zoltko to jest juz cos, ale zrobie kokosanki, a z zoltek lody,
[...] codziennie zmieniajac rodzaj cwiczen. W pewnej gazecie przeczytalem ze mozna wspomoc cwiczenia srodkami takimi jak koktajle bialkowe :o. Chcialbym sie dowiedziec, co i jak spozywac(przepisy,dawkowanie,przepis ;]). podobno L-Karnityna powoduje spalanie. Od razu powiem ze mase juz mam, a ten tluszcz chcialbym przerobic na miesnie :]. pozdrawiam
[...] samym polu widzenia co nazwa tego napoju, podaje się informację "wysoka zawartość kofeiny" wraz z określeniem w nawiasach tej zawartości wyrażonej w mg/100 ml. Tyle, żadnej regulacji ilości kofeiny w 100 g NIGDZIE NIE ZNALAZŁEM. Więc ani 32 ani 64 mg na 100 ml, pewnie może być dowolna ilość - ale czekam na jakieś przepisy to regulujące.
[...] Konkrety, konkrety. U nas są problemy z dodawaniem efedryny i podobnych ciekawych składników do spalaczy (ze względu na obowiązujące u nas regulacje antydopingowe, przepisy unijne dot. przewozu, trzeba mieć specjalne zezwolenia itd.) W każdym razie nie widziałem jeszcze ani jednego spalacza z efką polskiej produkcji. Na + towar z USA te [...]
[...] który kosztował pół miliona euro. Menedżer Arsenalu Londyn Arsene Wenger oferował za niego... cztery miliony euro, ale do transferu nie doszło ze względu na angielskie przepisy utrudniające pracę obywatelom spoza Unii Europejskiej. - Z tym Arsenalem to nie były plotki - zapewnia nas Stilic - Przedstawiciel Arsenalu kilka razy przyjeżdżał do [...]
[...] klatce schodowej, jednemu sprzedał buta, drugiego trzasnął o ściane i zmył sie... po paru godzinach do jego drzwi zapukali panowie w granatowych uniformach i wyprowadzili w gustownych bransoletkach na przesłuchanie - dostał ileśtam zawiasów za przekroczenie granic obrony koniecznej w Polsce cuda sie dzieją, jeśli chodzi o przepisy karne pozdro!
[...] tematy na forum i w koncu wzialem sie za ukladanie. Pierwsze pytanie brzmi: Czy smazenie wchodzi w gre? Najpierw przeczytalem, ze jest niezdrowe i zle, a potem znalazlem przepisy ze smazeniem w dietach redukcyjnych. A oto moja dieta(ile ja sie przy niej nameczylem) Dieta dzienne zapotrzebowanie: 2073 - 300 = 1773 kcal białko: 2g*72kg = 144g [...]
[...] w Pradze nikt o tym nie mówił.A teraz mamy za trzy tygodnie ME w Bratysławie i co,przecież nikt kadry nie uszczupli przed taką imprezą ? Dlatego uważam że teraz niektórzy dostaną żółtą kartkę,a następnym razem już czerwoną Zresztą po co gdybać,poczekamy zobaczymy... Jak to mówią przepisy są po to żeby je łamaćale też są po to żeby je przestrzegać
Nie do końca... Ponieważ od stycznia 2007 zmieniły się przepisy odnośnie wielkości/wysokości mostka. Niektórzy mylą trochę delikatne wygięcie kręgosłupa,z rzeczywiście mocnym wygięciem kocim grzbietem A zatem delikatne wygięcie jest dopuszczalne,pod warunkiem że pośladki oraz łopatki przylegają do powierzchni ławki i w żadnej fazie wyciskania nie [...]
http://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_OWSIANK%C4%84_:_-t412398.html tu masz propozycje na rozne owsianki Sam tez mozesz wymyslac rozne przepisy:rozne rodzaje orzechow,owoce,mozesz tez robic nie na slodko