SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patka przepis dla ciebie - pobrany z AD 500 g tłustego sera bialego, dodac do tego 8 zoltek, 1 łyzke mąki sojowej lub normalnej i jedna łyzke mąki ziemiacznej, aromat do ciasta, ja daje pomaranczowy , poł kostki roztopionego masła, łyzeczke proszku do pieczenia, słodzik do smaku ubic bialka jaj i dodać do powstałej masy serowej, mieszac [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 16:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepis na Karpia wigilijnego.... Zdawalo sie ze ktos prosil... Jak zabić karpia ? 1. Bicie na chama: - młotek: walnąć z całej siły między oczy lub w okolice oczu (uważać na palce) - tasak: obciąć głowę (uważać na dłoń) Skutki uboczne: gwarantowane wyrzuty sumienia i mdłości. Nasze kalectwo i śmierć karpia równie prawdopodobne 2. Bicie "na [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 15:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zieeeeeeeeeeeeeeeeeefffff niech mi ktos powie po co ja sie obudzilam o 7:30...bo zapomnialam.... qazar podasz przepis na cyt "Sernik bez ciasta(kocham go ),ucierane z jablaki i cynamonem"??? brzmi pyyysznie! choroba mnie rozbiera..szkoda ze tylko choroba:P P/

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 09:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wybyscie ziedli to i tamto ciekawe kto by z was jadl 10 jaj na twardo dzienie i do tego rybe i pier z kurczaka z olejem ,sa chetni?? .Tasiu dzieki za przepis przyda sie zakrzesiowi ,ja chcialem z

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-09 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kutia toz to wegle.... czym on sie ma najesc..... Przepis 1 Weź równe ilości pszenicy i maku, względnie odrobinę więcej pszenicy (przykładowo po pół kilograma). Gotuj pszenicę na małym ogniu przez 3-4 godziny. Mak gotuj tak długo, aż będzie można go rozcierać palcami. Po ugotowaniu maku zmiel go trzykrotnie w maszynce do warzyw lub innym młynku [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-09 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teflon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://noe_krakow.webpark.pl/Noe/Odzywianie/przepis.htm#Placki Brzózki edit : link nie działa - 10 białek z jaj - 2-4 żółtka - 100 g płatków owsianych - 20 g mąki żytniej pszennej Wszystko miksujemy przez chwilę, smażymy na patelni teflonowej bez tłuszczu lub na „Pamie” tak jak grubsze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2004-12-09 16:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo i co jeszcze ???

    Post
    Sztuki Walki

    troche za duzo ostatnio pisze i moj promotor z***ie mnie za to poteznie,ale coz tam.Czasami trzeba. Moze niech ktos w koncu wyda podrecznik " przepis na bycie skutecznym...". Jako dzialy polecam : sport, ulica, rekreacja, dobry bajer na dyskotece... A i ustalcie jeszcze moze proporcje co do bycia mistrzem maty i ulicy.Przykladowo 100 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2004-12-08 23:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Donio! Masz racje. Ten przepis istnieje nadal ale obejmuje tylko wybrane roczniki , a my rozmawiamy o osobie ktora dopiero zamierza sie przyjac i pyta o wczesniejsza emeryture dlatego napisalem ze moze zapomniec. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 11017 Data: 2004-12-08 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brokuły na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też ok,ilość-no może łyżka stołowa-obserwuje się koloryt... trzeba uważac żeby sie nie zważyło wiec nie wlewać prosto z lodówy tylko dodawać po kapce. A ten czosnek.....to chyba kuracja jakaś antybakteryjna była. Przynajmniej masz spokój na zimę bo chyba wszystkie wiry odstraszyłeś. Przydałby sie taki przepis dla mojego kompa Pozdr malina

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2004-12-06 16:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szczypta soli, wykonanie: ubijac mikserem jajka, sok cytrynowy i sol, wlewac powoli olej ciagle ubijajac. Czas wykonania majonezu - 45 sekund. lub tak: Oto jedyny sluszny przepis na majonez dziaidziusia (podal mi go moj sp. Dziadek) Wezmij oleju przedniego litry trzy, i octu jeden, a tez musztardy dobrej lyzek pare.Wlej olej do miednicy, a nad [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2004-12-06 11:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brokuły na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to daj przepis

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2004-12-06 09:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bracia Mentzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jeśli ich wkładem w ten sport był przepis jak nie dożyć 50 - ki to ja dziękuję

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 16:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na uczelni mozesz sam zadbac- sam sobie bedziesz w domu gotowal ryz i przygotowywal mieso i wszystko bierzesz do plastkiowego pojemnika i spozywasz na uczelni. Polecam przepis na paste- jajka+twarog+tunczyk .Taka pasta smarujesz chleb i masz bardzo dobry zestwa bialek i weglowodanow z porzadnego pieczywa. Zamiast tunczyka do pasty mozesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2004-12-05 13:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brokuły na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepis na brokuły: Brokuły rozgotować do totalnej miękkości (widelec ma wchodzic jak w ciepłe masełko) , najlepiej na parze-parownica b wygodna do kupienia za 15zł(wkładka metalowa do garnka), potem hyc na patelnię, rozciapujemy to widelcem na maksymalnie, dodajemy śmietanę,czy jogurt, czosnek z wyciskarki, sól pieprz co tam kto chce do smaku i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2004-12-04 12:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brokuły na CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    brokuły na CKD chyba będa odpowiednie bo niemają dużo ww bo tylko 5,2 tylko z czym one sa dobre?? moze macie jakiś przepis z brokułami?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2004-12-04 11:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ... jak moglem sie nie domyslić AD "AD masz maly przepis jak okreslac ilosc serii/cwiczen na HST aby bylo optymalnie" wspominasz tutaj o przepisie (gdzie mogę cos takiego znaleść?) chyba że znów coś zle zrozumielem

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11081 Data: 2004-11-30 15:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja, granulat sojowy i inne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fakt, jak sie takie cos ugotuje, to sa cztery pelne taleze. Jakos bede musial sobie poradzic. Soga za przepis, wykorzystam.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2004-11-29 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nalezy robic tylko i az tyle aby wywolac najlepzy efekt anaboliczny u jednej osoby w pewnym okresie moze to byc jedna seria w innym okresie 4 seriocwiczenia u innej ososby w analogicznych okresach moze to byc zupelnie odwrotnie :D a AD masz maly przepis jak okreslac ilosc serii/cwiczen na HST aby bylo optymalnie :D pozdr

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11081 Data: 2004-11-29 16:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja, granulat sojowy i inne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dajcie jakis przepis, co by zrobil cos z ta soja, zeby to tak nie smakowalo ohydnie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2004-11-29 15:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy.Wkurza mnie to bo tak jak ktoś wcześniej zauważył wartościowe wypowiedzi toną w morzu idiotycznych tych samych pytań a to jak oddychać a to ile ma trwać przerwa...blee rzygać się chce.Sorki ale troche sie zbulwersowałem...BTW życzę wytrwałości wszystkim bo trening jest na prawde ciężki.Motywacja i silna wola to przepis do sukcesu!!!POZDRO

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)