SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Wszystkiego naj! Piekne kwiaty :-) i super przepis, zapisany

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-10 17:32:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] z kawalkiem spadlo 1,5-2kg XD w koncu czuje się lepiej i myślę , że za jakiś miesiąc zacznę trening z progresją ze starting strength i taką tartę poczyniłam wczoraj przepis wrzucę w Ladiesowej kuchni /SFD/2018/5/16/122112a1801040d8a4a18c0e00a99c28.jpg /SFD/2018/5/16/a0ae10d95c1f44ebbae87588d298b3c1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 08:02:26 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    jak wrócisz z urlopu to przypomnij proszę przepis na sernik dyniowy :) sezon w pełni i mam zamiar przyrządzić

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    takie ciacho wczoraj poczyniłam mega przekozak Na jesienna niedzielę poleca sie Ciacho czekoladowe w 5min Przepis 50g ciecierzyca z zalewy 30g białko jaj 15g odżywka białkowa 5g kakao 50g banan dojrzały 30g mąka (u mnie owsiana) Kefir 2 łyżki 1 łyzka czekośliwki (opcjonalnie) Pdp Wszystko umieszczamy w miseczce i dokładnie blendujemy. Najlepiej od [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-29 14:17:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] czy jeszcze jakieś stresy się nałożyły ? Jak na opuchnięcie to cały czas świetnie wyglądasz ;-) ale współczuję takich huśtawek i nieprzewidywalności. Dobrze, ze wrzuciłaś przepis na ciacho bo ostatnie dwa razy, kiedy robiłam ciastko z mikrofali musiałam je wyrzucić, bo było totalnie niezjadliwe. Ale przyznam, że wrzuciłam do niego co popadnie [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-29 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Ciasto - mega i dzięki za przepis. Obwód - ładny killer.

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-17 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Szkoda, że nie ma opcji zapisz post, żeby mi przepis na ciacho nie uciekł :-)

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-24 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    4.brownie z ciecierzycy plus skyr, jablko, fruzelina Strasznie jestem podatny na takie zdjęcia. Przepis proszę %-)

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 10:08:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Przepis na ciasto :-) 240g ciecierzyca odsaczona ze sloika 2 jajka 30g odzywka (salam solone masło orzechowe) 30g kakao 3łyzki erytrytol 120g banan 15-20g masło orzechowe Pdp Wszystko razem zblendowałam Dodałam 10g jagod goi Przelalam do foremki nasmarowanej olejem kokosowym Posypalam kawałkami gorzkiej czekolady (10-25g) Pieklam 35-40min [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 12:16:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    wszystko super, gdyby nie to tarcie warzyw }:-( ale przepis fajny

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 11:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    omg! ładnie proszę o przepis, wczoraj kupiłam drożdże. Wyglądają bosko!

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 17:38:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Przepis prosty, juz podaję! 500g mąki pszennej dałam tortową 80g rozpuszczonego masla 50g drozdży Szczypta soli Dwa żóltka Szklanka mleka letniego dałam 1.5% bez laktozy 15g cukru i 30-40g erytrytolu (Mysle ze cukier kozna calkiem pkminąc, dalam go dla drozdzy) Ciasto zagniatamy 5 min i odstawiamy przykryte sciereczka na 1h Nadzienie 400g [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 17:46:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Super. Też dziękuję za przepis. Dla mnie też drożdżówki to moje ulubione ciasta.

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 19:07:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Bziu - wrzuć przepis please - zrobię z ciekawości. Juz tyle razy o niej słyszałam, zarzekałam sie ze wolę zjeść normalną ale mniej i rzadziej - ale z czystej ciekawości jak to może smakować??

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-18 09:03:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Bziu - wrzuć przepis please - zrobię z ciekawości. Juz tyle razy o niej słyszałam, zarzekałam sie ze wolę zjeść normalną ale mniej i rzadziej - ale z czystej ciekawości jak to może smakować?? Dobrze smakuje - szczególnie jak na górę dasz swoje ulubione dodatki do pizzy.

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-18 09:26:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    robiłam pierwszy raz i jest bardzo dobra przepis ciasto 250g twaróg chudy 1 jajko 100g mąka (u mnie 60g mąka graham 1850 i 40 g mąka pszenna) szczypta soli całość mieszamy i zagniatamy przenosimy ciatso na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia ja palcami ugniotłam na kształt pizzy i to na 10 min do pieca 220st gora to już dowolnie ja dałam [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-18 10:10:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Ehh Bziu, zamorduję Cię %-) Miałem plan aby w ten weekend nic nie kombinować w kuchni... no i tyle z planów. Rzuć przepis :-D

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-03 19:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    No ekstra przepis. Trzeba spróbować.

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 07:52:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Bziu masz jakiś fit przepis na ciasto ala drożdżowe, żeby zrobić ze śliwkami lub wiśniami?

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-21 08:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Ta buła wygląda świetnie. To coś ala bułka na parze/pampuch? No i dawaj przepis na ciasto bo wygląda bosko

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-14 12:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)