SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Ja robiłem ostatnim czasem tego z płatków owsianych i tez wchodził ładnie , daj ktos przepis na tego z ryżem?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rudka, Sniadanie : owsiane placki (przepis kuchnia sfd) + obiad i drugi obiad to kawal mięcha (ryby) + kasza (ewentulanie jakies strączki) + jaja +jakis tluszcz+ warzywa, dopasuj wagowo i nie ma leszcza, zeby nie wyszlo. A z tego mozeszz robic wszystko... Kolacja samo bialko + tluscz + warzywa(np makrela, jaja, szprotki). Naucz sie podstaw i potem [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 21:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja znalazłem przepis na Kurczaka masłem pachnącego ale mnie nie kręci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 22:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedawno zupa rarytas czyli taki gulasz z wołowego z warzywami. Kapitanie jaki przepis na tą jajecznice.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 15:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A to tarta z gorzkiej czekolady, z malinami i jeżynami. Tak na osłodę ;-). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2c4c0a1508f34ac8810bc8a1ce650228.JPG o kurde Paszkos dawaj przepis! wygląda zaj**iscie! zdjecię jak z fotoshopa, wygląda idealnie :-))

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 10:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie, wrzucaj przepis w dziale kuchnia :-)) Wieśniak na taki upał. Wchodzi idealnie.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 10:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgodnie z tematem dnia dzisiejszego szaszłyki rosyjskie ;). Raz można zaszaleć z baraniną ;). Jeśli chcecie przepis to szukajcie w przepisach kibica. http://smaker.pl/ebooki

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 16:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po poście: ryż gotowany z curry+szyja indyka+sos tzatziki w dietetycznym wydaniu (patrz przepis na potreningu); szejk jogurtowo-twarogowo-banananowy z cynamonem, kurkumą i kardamonem, a na koniec pasta z jajec na miękko, pomidora, kiszonego i szczypioru.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 21:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    acab Przepis tutaj forumowy czy domowy? Trochę dużo tłuszczy, da radę ogarniczyć?

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 14:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale wypas płatki :O daj no przepis :D (SOG) XXX wygląda to wypasiono :D sog również.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mąka Basia tortowa extra http://www.mojabasia.pl/ a przepis standard: 2 szklanki mąki, 2 jaja, szczypta soli, pół szklanki mleka i wody mineralnej (na tyle, aby była w miarę płynna masa). Dodaję też około łyżkę oleju z oliwek, także patelnia jest sucha, tylko dobrze rozgrzana. Przeważnie pierwszy naleśnik jest próbny, kolejne wychodzą super. Heh, [...]

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 11:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :-) Przepis MEGA prosty: - 80g mąki pełnoziarnistej "3 zboża" Lubelli - mniej więcej 80ml gazowanej wody - tyle, żeby konsystencja ciasta była, jak jogurt naturalny - zdatna do wylania na patelnię i sprawnego rozprowadzenia - świeżo mielony czarny pieprz - sól - posiekana natka pietruszki Wszystko mieszasz i smażysz na teflonowej patelni. Przed [...]

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paszkos244 fajne foty, dawaj przepis na tego kuraka po hawajsku bo nie zle wyglada

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dasz przepis na pw jak przyrzadzic ? bylbym wdzieczny ( nie umiem samemu zrobic tak ladnie )

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 16:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak możesz podaj przepis na tępizze ;))

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 17:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podbijam wypowiedź dawidzg123, podaj przepis proszę :D

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 17:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu 50g Orzechów laskowych, a zaraz: 300g Warzyw ,200g Mintaja ,100g Ryżu P.S. Misiek fajny przepis, sog ;-)

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 19:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    vexen w kuchni sfd masz przepis Konia na tortile z jajka.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 16:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    anubis - wlasnie z kuchni sfd bralem ten przepis :) kanapki z szynka i pomidorem, serek wiejski :P

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 18:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie dobrze dogadujemy!!! Miska: warzywa:brokuly,zielona fasolka Suple:omega3,wapn+magnez+cynk, cynamon,herbata tulsi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c1354673141448fc8e29cfe18e15a9e0.jpg shejka polecam!!przepis podgladniety od MOralesa%-) Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-03-14 23:31:53 Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-03-14 23:32:46

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15561 Data: 2012-03-14 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)