Mąka Basia tortowa extra http://www.mojabasia.pl/ a przepis standard: 2 szklanki mąki, 2 jaja, szczypta soli, pół szklanki mleka i wody mineralnej (na tyle, aby była w miarę płynna masa). Dodaję też około łyżkę oleju z oliwek, także patelnia jest sucha, tylko dobrze rozgrzana. Przeważnie pierwszy naleśnik jest próbny, kolejne wychodzą super. Heh, [...]
Marta o tak , bardzo fajny plan :-) przeczuwam , że efekty będę fajne pod koniec cyklu :-D Lejjla : a Magdaleny swoim zdjęciem na fb zainspirowała mnie , żeby zrobić ciastka : banan + mąką kokosowa(wiórki zmielone) + mielone orzechy + jajka+ ciemne kakao . przepis bardzo podobny do chleba bananowego :-)
Przepis wrzuciłem po to by pokazać co robię do jedzenia, kiedy jadę gdzieś na dłużej a nie mam dostępu do kuchni . Dokładnie zalewy nikt nie pije więc ... Sól dobra jak ktoś dużo trenuje , cukru nie dużo ale chodzi o zalewę. Schab nie jest suchy jest"mokry" na trasy w górach jak ulał mi pasował , otwierałem pojemnik i z warzywami jadłem z [...]
[...] chciałem podziękować Ci za zainteresowanie moim postem ! Co do tego BF'a mierzyłem go na dwa sposoby : jakąś taką specjalną wagą w siłownii, i znalazłem w necie jakis 'przepis' jak zmierzyć fałdę skórną i to też uczyniłem . Obydwa pomiary dały wynik 25% . Mi też teoretycznie nie wygląda to na tyle... wiem, że tego tluszczu troche mam - ale [...]
W teorii nie można w umundurowaniu polowym czy wyjściowym chodzić cywilą lub niekompletnym żołnierzom ale w praktyce to martwy przepis i łażą jak chcą Jak coś to mam na pchnięcie zimowy letni i pustynny%-):-))
:-) Przepis MEGA prosty: - 80g mąki pełnoziarnistej "3 zboża" Lubelli - mniej więcej 80ml gazowanej wody - tyle, żeby konsystencja ciasta była, jak jogurt naturalny - zdatna do wylania na patelnię i sprawnego rozprowadzenia - świeżo mielony czarny pieprz - sól - posiekana natka pietruszki Wszystko mieszasz i smażysz na teflonowej patelni. Przed [...]
Główne substancje chemiczne występujące w guarana są około 30, dzięki tego ona ma taki szeroki spektra działania. Kofeina guarany nie działa, jeżeli jest za mała doza. Producenty nie zdają siebie sprawy jak to jest ważne i zaniżają dozy. Przeważnie są nie wystarczające, dla tego i dużo ludy mówi ze guarana nie działa. Normalne 30 min po [...]
Ogarnij piklika wędzonego na 100 gram ma 12 tys. Wit.D więc podbije teścia i odporność . Dawaj codziennie lub co drugi dzień do śniadania np. 100 gram, kosztuje za kilo 11-13zł . Do makreli nie dawaj omegi-3 ona już ma, trzeba było dać więcej w posiłku I i III . Nie długo pokombinuje z śledziami świeżymi jakiś przepis by były zjadliwe. Pozdro!
Dzieki wielki za odpowiedz, a gdzie moge znalezc ten przepis Rudej na placki??? Bo szukalam w dziale kuchnia, ale nie zauwazylam - popatrze jeszcze raz
jesli lubisz lososia i lubisz gotowac, to polecam moj przepis: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s25.html dzisiaj zamienilam poledwice na filet z lososia wlasnie i wyszlo mega, mega ;-D Zmieniony przez - dontknow w dniu 2012-10-31 18:36:56
Ja bym postulował zniesienie punktu o wieku. Mam 16 lat i żeby pracować nad swoim ciałem rzuciłem wszystkie używki, wywróciłem do góry nogami jadłospis i cały plan dnia. Przydałby mi się jednak ktoś, kto mógłby mi doradzać i uważam, że "Projekt masa" byłby dla mnie w sam raz, ale ten jeden przepis mnie z niego wyklucza. Szkoda.
[...] rzuciłem wszystkie używki, wywróciłem do góry nogami jadłospis i cały plan dnia. Przydałby mi się jednak ktoś, kto mógłby mi doradzać i uważam, że "Projekt masa" byłby dla mnie w sam raz, ale ten jeden przepis mnie z niego wyklucza. Szkoda. Niestety, uczestniczą osoby, które mogą brać za siebie pełną odpowiedzialność. Tego na pewno nie zmienimy.