przemiana

jak na ten wiek to zawalista przemiana materii

Strong jeśli gość ma problem z nadmiarem tkanki tłuszczowej to ma raczej wolną przemianę mateii Maqlodz Przemiana materii - o co chodzi? - postaram Ci to wytłumaczyć jaknajprościej i zrozumiale: Osoba posiadająca szybką przemianę materii to osoba niemająca problemów z tkanką tłuszczwą(posiada jej niewiele)lub czasmi mająca problemy z jej [...]

[...] zdrowiem i tu nie znaczenia, czy człowiek jest szczupły, czy otyły. Zarówno jeden jak i drugi choruje na tą, czy inną chorobę.Enzymy kontrolują przemianę materii. Właściwa przemiana materii to dobry stan zdrowia, a niewłaściwa prowadzi do różnych chorób. Aby zapanować nad chaosem,musimy zmusić organizm do większej produkcji enzymów. A takim [...]

a tak wogule to Mega Mass 4000 jest przeznaczony dla osób z szybszą przemiana materii a 2000 dla tych z wolniejsza.

w jakie ty sposob chcesz je ściągnąć? wszystko zależy od Twojej genetyki jak Ci się przydają gainery? włącznie po treningu, czy na cały dzien ? wolna, szybka przemiana?

jaki poziom tluszczu ? jaka przemiana materii ?

siemacie! tyje raczej słabo, z przemianą materi chyba niehacze OCB? trenig mam taki (ułożony na początku bez pomysłu): pon klatka wto biceps śro triceps czw motyle lub barki (jeżeli niemam czasu w piątek) pią barki (żadko) PS: o co cho z tą regeneracją 2tygodniową. jakieś pytania piszcie chce zabrać sie do tego z głową.

ajt sorki przyznaje racje zle napisalem,szybka przemiana materii z glowy mi wyleciala

srednia przemiana.. jestem mezomorfem

Skoro srdnia przemiana materi to proponuje nie spozywac znacznych ilosci weglowodanow , a skupic sie na wiekszej ilosci tluszczu. Bialko na lekko poziomie 2.2g/kg z racji, ze jestes mezomorfikiem. Proporcje, ktore podal Misoo sa ok.

Przeczytaj to co napisałem, masz tam opisaną przemiane kreatyny w kreatynine, bez katalizatora ta przemiana zachodzi w marginalnym stopniu i w dlugim czasie

[...] Krzychu ze troche cialka trzeba miec ale chyba nie 97 w biodrach i 57 w udach przy wzroscie 155 :( to naprawde zalamujace :( a co do pytania Szoho wyliczylam za pomoca kalkulatorow ze moje BMI wynosi 22,9 %tłuszczu to 26,9 :((( podstawowa przemiana materii: 1343,7 kcal/ doba prog kaloryczny 2164,1 kcal/doba chyba nie wyglada to najlepiej :(

Pierwsza rzecz - zapomnij o wadze. Waga nie jest miarodajnym wskaźnikiem czegokolwiek, dużo bardziej istotna jest kompozycja ciała, a ściślej mówiąc procent tłuszczu w organiźmie. Tak więc wyznaczając sobie cele powinnaś myśleć nie o dojściu do jakiejś wagi (gdyby o to chodziło byłoby to bardzo proste) ale o ujędrnieniu, umięśnieniu, odtłuszczeniu [...]

Właściwie nie wiem o czym ta dyskusja. Są dwa rozwiązania: 1 Jesteś chory i maasz zaburzenia z przemianą weglowodanów 2 Jesz za dużó węglowodanów prostych. PROSTE

Im wyzsza ketoza, tym większa przemiana kreatyny w kreatyninę. W dietach ketotwórczych powinno się stosować wyższe dawki kreatyny.

zobaczcie ile mi wyszło Body Mass Index: 25.5 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 18.3 % Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 2011 kcal/doba Twoj próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci wynosi: 4127.3 kcal/doba Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-12-04 13:18:13

Dobra, to mamy dziewczynę 18 letnią z totalnie zrypaną przemianą materii. Próg kaloryczny to ok. 2100 kcal. Nic się nie stanie jeśli przytuje do ok. 50 kg, byle nie tłuszcz oczywiście a mięso. Jakie więc dać proporcje btw? Pozdrawiam

Spalisz, ale to kiepski pomysł - mniej mięśni to słabsza przemiana materii i docelowo większe trudności na przyszłość w spaleniu tłuszczu.

Hmmm, no to porażka. Użyłem tego kalkulatora http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.php Bilans wyszedł taki: Dane jakie podalas: Wiek: 18 Wzrost: 161 Waga: 47 Aktywnosc: lekka2 Ilosc dni treningowych: 3 Intensywnosc treningu : srednia Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 4 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 5 minut Intensywnosc wysilku [...]

[...] czym wiecej miesni tym latwiej sie spala... a jezeli robi sie w miare czysta mase, to zmienia sie korzystnie procentowy sklad ciala (z przewaga suchej masy) co odpowiada rzezbieniu na typowo masowym koksie np w skutek ingerencji w metabolizm bialek przemiana materi gwaltownie wzrasta o 10-20% Zmieniony przez - om w dniu 2004-12-21 16:15:40