przemek

Przemek wrzuc to chore zdjecie z insta @@-) brzuch rozwalił mi system , pieknie jest !

W pozie tric bokiem Przemek nr 1.brzuch ucieka troszke ale nie tylko Przemkowi.

Przyjdzie Przemo to się dowiemy co i jak aczkolwiek... lasican pisał, że Przemek był zadowolony stojąc na backstage'u... @-| Nie zdążyłem na live'a i nic nie widziałem więc sam czekam an opinie reszty chłopaków jak to wyglądało spod sceny, no i na info od Przemka. Kolejny przykład jak to nie warto w kulturystyce prorokować wyników.

Akurat się kurde spóźniłem żeby zobaczyć na żywo na scenie formę. Ale jak Przemo pokazał mi ropnia to faktycznie wyglądało nie ciekawie. Po zdj formę ciężko ocenić, więc to może być ocena nie taka jak było w realu. Wydawało mu się za Góra jakby za mgłą naszła i mniej nabita i talia wydawala się rozdeta ale Przemek mówił że wzdęcia;) Przemo tak i [...]

Przemek ja od początku pisałem ze moim zdaniem Twoja kat to będzie +100 i tam przyjdą największe sukcesy. Wiadomo ifbb to walki układy itp ale jesteś za dobrym zawodnikiem żeby startować w 2- ligowych federacjach. (Chociaż sam po zawodach w Grodzisku o tym pomyślałem :p)

A ja nawet nie mysle o przejściu z klasyka jak na razie. Przemek tak czy inaczej w Pl byłeś top 6 z najlepszymi klasykami - najlepszymi na świecie a to jednak trochę więcej niż chociaż mistrzostwo świata w nac. Wiec powinieneś mierzyć wyzej i porównywać się z najlepszymi jak już a te ostatnie zawody to nie oszukujmy się - wypadek przy pracy. W tym [...]

Przemek, a dlaczego taka decyzja, że poza 105kg nie chcesz wychodzić? Przy Twojej szczytowej wadze, gdzie chyba było prawie 115kg o ile dobrze pamiętam ten bf był nadal dobry, nie przełożyło się to na lepszy progres sylwetki czy po prostu niekomfortowo się czujesz z taką wagą już?

Przemek, a dlaczego taka decyzja, że poza 105kg nie chcesz wychodzić? Przy Twojej szczytowej wadze, gdzie chyba było prawie 115kg o ile dobrze pamiętam ten bf był nadal dobry, nie przełożyło się to na lepszy progres sylwetki czy po prostu niekomfortowo się czujesz z taką wagą już? wszystko przez Sylwie %-)

Nie wiem czemu nie spróbujesz Przemek, wypocząłeś, wagi zbijać nie trzeba, wiesz co było nie tak :-)) czaje, że kasy poszło sporo, ale się odbijesz :-)

Właśnie Przemek smith to jedyna wersja siadów przy której praktycznie nie czuję kolan o dziwo więc jej się trzymam ;-) a z kolanami ogólnie poprawa jest - wiadomo j**ią %-)ale nie tak jak wcześniej,mogę normalnie funkcjonować i staram się trenować "na około" bólu.Ale za to łokcie zaczęły j**ać niemiłosiernie,także nie ma lekko %-) Tak jak pisałem [...]

Akurat Radek to zawsze mial dominujace ramiona takze jakby ich nie robil bylyby wielkie. Sam uwaza ze najlepsze sa wyciagi do łap ;) Słabe te wasze pomysly btw %-) W ogole to Przemek o co chodzi z tymi łapami ? Przeciez rosna Ci na masie takze co ty chcesz kombinowac ? Maja taki a nie inny ksztalt i musi dowalic tam tyle miecha zeby to oszukac [...]

Akurat Radek to zawsze mial dominujace ramiona takze jakby ich nie robil bylyby wielkie. Sam uwaza ze najlepsze sa wyciagi do łap ;) Słabe te wasze pomysly btw %-) W ogole to Przemek o co chodzi z tymi łapami ? Przeciez rosna Ci na masie takze co ty chcesz kombinowac ? Maja taki a nie inny ksztalt i musi dowalic tam tyle miecha zeby to oszukac [...]

Ja Przemek pamiętam jak jakis czas temu leciałeś sobie delikatnie test z npp , igf i gh o ile pamietam bo nie chciałes wlasnie mocno masować i wyglądałeś wtedy mega , twoj najlepszy wyglad przy masówce. To bylo gdzie wrzucaleś zdjęcie z Wojtkiem , Marianem i 2 innymi. Powodzenia :D

Bzyku źle zrozumiałeś co Jaca miał na myśli ;-) Przemek u mnie powiedzmy że prio na nogi jest cały czas tutaj akurat wypadł jeden trening góry więc nogi weszły e2d ;-) ale w końcu naprawdę widzę w nich poprawę,szczególnie dwójki,przywodziciel i dupa poszły mocno na plus co od razu dodaje objętości,a i czwórki mimo,że kolana dokuczają to udało się [...]

Dzięki Przemek za odpowiedź , a tak z ciekawości po odstawieniu GH czułeś jakąkolwiek różnice? Nie wiem , w samopoczuciu , sylwetce ? Może w czyms zupełnie innym?

Przemek wie o czym piszę (a jednak nie wie %-) ),a Ty Jaca jesteś widać jak jasna cholera niedowartościowany skoro widzisz tu ataki na siebie - jaki Ty biedy - piszę nie wiem który ale ostatni raz - zwróciłem Ci uwagę,żebyś w każdym temacie nie pisał o sobie bo to naprawdę nawet nie przystoi facetowi w Twoim wieku. Kończę wywód bo ja w [...]

Przemek z całym szacunkiem ale skąd chcesz dostać oxe bo jeśli z tego labu co kolegę Antoniusza inj to bym nie niestety nie łudził i nie ladował kasy niepotrzebnie ;-)

A jakim schematem Przemek dokładasz ciężar w WL ?

Znając życie to po świętach Przemek będziesz miał -2kg i suchy jak wior bedziesz %-)

Nie zawsze ale w głównej mierze . Co do dnp to znam imo dwie osoby którym dnp poprawiło lipidy ale to nie wyjątek ze akurat może poprawic. A w przypadku Przema będzie jak luki napisał. Dnp powiększy deficyt 10x + jeszcze ten który sobie narzucił . Osoby którym dnp poprawiło lipidy wp*****lały dziennie grubo ponad 10k kcal . A Przemek wrzucił [...]