przelicznik

No w koncu musze przyznac ze Olimp zaczyna mi sie podobac (maja b. dobry przelicznik na cytrynian wychodzi 150g za cene 60zl co jest tanio). Olimp pytanko czy planujecie wypuscic cytrynian i pirogronian kreatyny w proszku !!??? Pozdrawiam ViRuS

[...] nie przekroczyłes 50 g..to skad wiesz gdzie mozna wyladowac...pozatym gainery to faktycznie odzywki dosc uniwersalne ..zastepujac nimi jednak jeden lub dwa posiłki ..przelicznik na kazda porcje białka powinien byc ok 25-30 g białka...tu masz iwec odpowiedz.. zgadzam sie .ze jako dopitka do posiłku starcza 50g ....mozna mniej;) pozdro [...]

NIESTETY!!! Ale po wielu próbach z ph zgadzam sie z Roninem Przelicznik- koszta, efekty i ryzyko w porównaniu z koxen tak lightowym jak np. deca i przy rozsadnych dawkach nie wypada wcale na plus dla ph członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] 3 razy/tydzien + praca siedząca) ? Nisko Aktywny = 1 (brak cwiczen + praca siedzaca) co do drugiego pytania to wątpie aby dało sie to latwo obliczyć (musisz przyjąć przelicznik od 1.1 do 1.25 trzecie pytanie: przy twojej budowie spokojnie możesz sobie na to pozwolić "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną [...]

Początkowo polecam wieczorem planować menu na kolejny dzien. Z czasem dojdziesz do wprawy i będziesz miał w głowie przelicznik kalorii. Generalnie układając menu bazujue się na kilku grupach porduktów z każdej "półki" jadłospisu pod kątem zawartości składników odżywczych. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije [...]

[...] organizmu na retinol; poza tym nie moosisz się obawiać przedawkowania b-k, gdyż ciało przetworzy go tyle w retinol, ile będzie potrzebowało a tu jeszcze taki mały przelicznik: 6 mikrogram beta-karotenu = 1 mikrogr. wit.a retinol 1 UI = 0,3 g artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale [...]

Zakrzes ja wiem ze to sa jednostki miar tylko nie wiem jakie sa ich wartosci??? Tzn jaka to np czesc grama itd. No i przydalby sie przelicznik ilosci witamin w stosunku do masy ciala. Moze sie ktos wypowie? EXPECT THE UNEXPECTED

Hm. Ona pytała o przelicznik, więc jest przeliczniik. Możliwe że trenuje z innymi dziewczynami, możliwe że zna inne "wyciskaczki". Bedzie mogła zaspokoić swoją ciekawość jak wygląda na ich tle jej wynik. REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

trec tez ma smaczne izolaty serwatki (uzywam obecnie) wybierz ten ktory daje najlepszy przelicznik cena /ilosc Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o [...]

[...] pisał że Bcaa to wygodna forma podania dla ludzi dla których kasa to nie problem Dla tych którzy liczą się z nią koncentrat serwatki będzie ok przed treningiem I jeszcze jedno pytałem się kiedyś ekspertów Olimpu o przelicznik=równoważnik( wchłanialności) i odpowiedziano mi że 1g aminokwasów to 1,5g białka białka Poprawcie mnie jeżeli się mylę

Wiem ze nie musi to być równo ale jakis przelicznik trzeba sobie założyc a z tym 40 % to przegiełeś . "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

dzięki. Wezmę pod uwagę.A właśnie czy to ma jakiś przelicznik, np. ile gramów na kilogram ciała? "Błądzić jest żeczą ludzką"

Moj mail to [email protected] Prześlij mi ten przelicznik. Jestem ciekaw.

czyli ile mam spozywac tych kcal bo ostatnie dni wygladaly tak 3 dni okolo 1000kcal a po 3 dniach 3000kcal jaka bedzie najoptymalniejsza dawka kcal pamietam ten twoj przelicznik i wychodzilo okolo 1100-1200 mam tle spozywac? chodzi mi o redukcje tluszczyku aha mam teraz sporo ruchu tzn codziennie spaceruje na atobus okolo 1,5km (2 razy dziennie [...]

A to nie bedzie jakos ze przelicznik w zaleznosci od masy bo jezeli tak to masz wygraną w keszeni no i powodzenia zycze Zmieniony przez - generation w dniu 2004-12-17 20:58:48

[...] Odnoścnie trenowania w klubie to jest tak, ze jesli masz instruktora, lub klase sportową dostajesz dodatkowe punkty. na kierunek wf wazne bardoz jest swiadectwo maturalne, na stronie ktora Ci podalam znajdziejsz sobie przelicznik na punkty na uczelnie proccentow z matury, a na kierunek TiR zdajesz jeszcze egazamin z języka. Pozdrawiam. Karolina

http://student.twp.olsztyn.pl/~gubrin/przelicznik.xls Zle mi sie link wpisal :] ten powinien smigac.

[...] wysokich rodziców to wcale nie oznacza że również będzie sie wysokim. Mam jednego kolegę którego średnia wzrostu rodziców wynosi ok. 160 cm a sam ma 185. Moim zdaniem ten przelicznik co podano wyżej jest kiepski. Powiedzmy że średni wzrost faceta wynosi 180cm, a średni wzrost kobiety 165 cm to z tego wynika, że dziecko będzie miało 186,5 cm a [...]

Nitrobolon 6-10g dziennie (przelicznik - 8-14 kaps) Xpand 2x 15g (2 porcje) dziennie

ej maluczki mam podobny problem. Mam podobne wymiary do bombla. :P Moje pytanie brzmi: Jaki procent maksymalnego udźwigu stosuje się w treningu na masę? Załóżmy że biorę na klatke 85 kg. to ile powinienem sobie zakładać na sztange żeby trening na mase był jak najbardziej skuteczny? Bede wdzieczny jeśli podasz jakiś przelicznik.:)