Tak się to mniej więcej liczy... Powt x Przelicznik 2 x 1,07 3 x 1,12 4 x 1,15 5 x 1,18 6 x 1,21 7 x 1,24 8 x 1,27 9 x 1,30 10 x 1,33 Chociaż ja zauważyłem że są małe rozbieżności. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-01-17 23:32:51
za te 2 rzeczy to dużo punktów nie uzbierasz wszystko jasno jest opisae w linku co Biniu napisał, wejdż w przelicznik punktów wybiersz to co masz i pokaze ci sie ile masz pk, póxniej wchodzisz w nagrody i szukasz czegoś co ma tyle pk co ty masz, jak nie ma nic zbierasz dalej.
Witam. Jeśli te pytanie już było to przepraszam,ale chciałbym się dowiedzieć,czy kalkulator na tej stronie dobrze przelicza punkty. Pytanie w sumie głupie,ale podobno kiedyś było 5zł=1pkt,a teraz chyba 7.5zł=1pkt i nie wiem czy jest to uaktualnione i czy liczyć samemu czy przez przelicznik :D
[...] etc mam nadzieje ze wiesz co mam na mysli 2. nie mam pieniedzy na suple (albo mam ich malo) wybieramy wiec to czego brakuje najczesniej sa to bialko (sprawdzic rowniez przelicznik produkt ilosc pkt dla BCAA XPLODE i EAAnabol XPLODE) - koniecznie wrocic do artykulu - http://perfectbody.pl/ERT/9/417/BCAA---dla-kogo-kiedy-i-dlaczego.html oraz [...]
nie ma na liscie produktow ? to wez cene i podziel przez odpowiedni obecnie przelicznik Każde 5 PLN wartości produktu odpowiada jednemu OLIMP punktowi - 1 OLIMP pkt (5 PLN = 1 OLIMP pkt). radosci :-)
Ja wogóle nie biorę BCAA w dni bez treningu; tylko standardowo białeczko. Też ich nie bierz, bo trochę szkoda; chyba że na kasie Ci nie zależy. No a kawę lepiej ograniczać - przelicznik jest taki, że 1 kaps TP to jak dwie mocne kawy, więc raczej odpowiednio ucinaj ten napój (który też bardzo lubię, ech....). Pozdrawiam Doradca w dziale [...]
szkoda pisałem juz wczesniej, ze hitem byłby taki napój (przelicznik minimum 2caps) + dobra, mocna, zwłaszcza skuteczna dawka no-buzerów w cenie redbula najlepiej stawiam na wygodę i czegos takiego szukam jak i zamiennik posiłku w butli, gotowy Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-04-01 10:43:27
[...] Troszeczkę zamieszałem z procentowym zestawieniem b/w/t i zastosuję 40%/40%/20%. Zobaczę jak organizm zareaguje. Warszawskie koksy na tym zbijali a i RedAlert miał zbliżony przelicznik na redukcji. Dzięki temu nie będę musiał podgryzać na boku zachciewajek.Oczywiście w DBT zejdę grubo z węglami na korzyść tłuszczy. Śniadanie: jajecznica z 2 [...]
[...] czy ta dieta k3ho jest dobra i czy bylaby dobra dla mnie a co powinienem zmienic zeby ilosc kalorii byla dla mnie wlasciwa i jakie cwiczenia powinienem wykonywac i w jakich odstepach czasowych zeby miesnie rosly a nie staly w miejscu a jesli bym mogl prosic o jakis dobry przelicznik produktow na skladniki odzywcze i kalorie bylbym wdzieczny
niestety nie pomoge :( kiedys probowalem to przeiczac i powiem tak - namieszali w tych jednostach moze ktos ma pod reka przelicznik gm >> IU dla betakarotenu ? Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-10-18 10:39:38
[...] się zrobić 4 razy bez przerwy poza drązek plus jeden ledwo. ..................................................................... Obli, dobrze. Ja jeszcze mam w głowie taki 'przelicznik redukcyjny': co sie powinno jeśc, ile i jak, co jest lepsze 'przed' i 'po', itp, itd ... musze zluzować flying Czytalam kiedyś ,że od sportu tez mozna sie [...]
[...] skutków ubocznych poza np okresowym obniżeniem odporności w okresie odstawiania środka. Wiadomo, że osoba ważąca 60 kg potrzebuje mniej niż 120 kg zawodnik, ale przelicznik na wagę ciała (tak jak to ma np miejsce w przypadku johimbiny nie istnieje). Teoretycznie maksymalne polecane dawki to 4-5 gram, ale liczne badania pokazują, że [...]
Poczytałem posty i z przeliczeń wychodzi mi jak poniżej: waga 90 (niestety! ) x 24 = 2160kcal przelicznik w związku z aktywnością 1,2 a więc 2160 x 1,2 = 2600kcal redukcja 550 kcal, a więc 2600 - 550 = 2050 kcal Co do tej redukcji nie jestem pewny, wziąłem to z różnych postów osób, które układały dietę redukcyjną. W przeliczeniu zapotrzebowania w [...]
[...] się liczyłem, ale mam świadomość, że ciężki tydzień się zaczyna i do piątku powinienem się ogarnąć. Ciśnienie z rana 126/75 przy pulsie 42(!). Przyjmuję od dziś taki przelicznik: Mam dwa ćwiczenia rozbite na trzy treningi mam: L (lekki) S (Średni) C (Ciężki) Możliwe konfiguracje i aeroby do nich: LL - minimum 40 minut aero LS - minimum 35 [...]
Czy coś takiego zda egzamin? http://www.allegro.pl/item1039213058_tran_300_kaps_x_700_mg_olej_z_watroby_dorsza_gal.html Czy lepiej jakiś w płynie w aptece kupić (cena gra rolę dla studentów ) Oraz jak z dawkowaniem? Najlepiej jakiś przelicznik g/kg masy ciała bo też dla siebie bym zainwestował
Tak się to mniej więcej liczy... Powt x Przelicznik 2 x 1,07 3 x 1,12 4 x 1,15 5 x 1,18 6 x 1,21 7 x 1,24 8 x 1,27 9 x 1,30 10 x 1,33 Chociaż ja zauważyłem że są małe rozbieżności. To chyba jednak sprawa mocno indywidualna, dlatego rozbieżności to nic dziwnego. Przy niektórych ciężarach dochodzą ograniczenia psychiczne - tu akurat piszę [...]