SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówki

  • Jakie suple na nastepny cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to że jadł noxa nie znaczy że zaraz ma jeść np meso czy hemo rage jakbys chciał jeść cały czas lepsze przedtreningówki to już dawno by się skonczyły

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2012-04-03 16:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czego w ogóle od przedtreningówki oczekujesz? Pobudzenia, pompy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2018-11-25 09:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtrenigówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o co mi najbardziej chodzi to na ten moment wydaje mi się że bardziej o pobudzenie niż o pompe(chociaż na tym też mi zależy).Piszę to bo czytałem trochę na forum i ponoć przedtreningówki albo są dobre na pomope albo na pobudzenie albo na koncentraje i nie ma raczej uniwerslanych. Zmieniony przez - xSprinterx w dniu 2015-09-15 18:56:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2015-09-15 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtrenigówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o co mi najbardziej chodzi to na ten moment wydaje mi się że bardziej o pobudzenie niż o pompe(chociaż na tym też mi zależy).Piszę to bo czytałem trochę na forum i ponoć przedtreningówki albo są dobre na pomope albo na pobudzenie albo na koncentraje i nie ma raczej uniwerslanych. Zmieniony przez - xSprinterx w dniu 2015-09-15 18:56:02 shock [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2015-09-19 13:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pod regeneracje.

    Post
    Sztuki Walki

    Mam pytanko,jezeli zależy mi na wzroście siły i wytrzymałości to brać kretke?Bo zastanawiam sie czy lepiej wziąć puche jakiejs przedtreningówki i zaczac brać miesiąc przed zawodami (eliminacje) a na mistrzostwa dopiero kretke?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2014-01-04 18:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być też za jakieś inne mocniejsze przedtreningówki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2012-12-28 23:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna +Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A suple to tylko przedtreningówki Pierw byl nitrox teraz napalm.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2015-08-06 17:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 treningi dziennie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja postawiłbym na podstawową suplementacje może być np; kreatyna przed treningiem. Możesz też pokusić się o zakupienie przedtreningówki :) która będzie na 100% lepszą opcją niż jakiś energol przed treningiem. Zmieniony przez - Domin14 w dniu 2020-03-16 11:58:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2020-03-16 11:56:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA i CF

    Post
    Strength & Endurance

    Nie ma mowy o żadnym placebo, przykład brałem ostatnio SAWA przed trenem, dodam że nigdy nie łykałem przedtreningówki, jeśli miałbym skłonności do placebo to bym sobie wkręcił, że działa a tu lipa jedna miarka, dwie potem trzy nic nie czułem. Ktoś kto myśli o tym co wział to faktycznie może go doświadczyć. Nie mówie że potrzebuje tych węgli tylko, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2012-07-26 19:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli nie brałeś wczesniej takich dawek kofeiny jaka dadzą 2kaps Revexa i dawka Geara to mozesz np.dac jedna kaps spalacza i porcje pre albo 2 kaps Revexa i polowe porcje przedtreningowki dla sprawdzenia tolerancji , i następnym razem pytaj w jednym temacie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2015-05-13 04:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery azotowe a uderzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    o jakich produktach mowisz bo nie kojarze. sa przedtreningowki ktore fajnie pobudzaja i daja przy tym stosunkowo mala pompe. chociazby messo zazwyczaj jest tak wlasnie opisywany. mysle jednak ,ze jakis tani spalacz by tu wystarczyl, wieksza porcja lcarnityny i beta alanina woeniez moga byc przydatne.pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2010-11-22 10:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30dni przerwy???????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    na nox pumpa zdecydowanie za wcześnie bo nitro to jedna ze ,,słabszych" przedtreningówek a nox to że tak powiem górna pułka jeśli chodzi o przedtreningówki, a poza tym pewnie o diecie niemasz zbyt wielkiego pojęcia skoro pytasz jak dawkować białko...Dieta to podstawa...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-03-13 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie brałbym przedtreningówki, mi ECA (T5) wystarczało żeby trening na redukcji był przyjemniejszy. Przy takich wymiarach porcja może Cię pozamiatać, ale to sprawa indywidualna.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2016-04-14 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement przedtreningowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli zalezy Ci na pompie to bierz przed treningowo tylko To jak będę jeszcze brał dodatkowo po treningu lub na wieczór to jaki bonus mnie spotka? :) Przedtreningówki bierze się tylko przed treningiem jak sama nazwa wskazuje ;) To dlaczego producent pisze żeby stosować przed treningiem i przed snem?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2013-02-19 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Przedtreningówke Pomożecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze po dluzszym czasie organizm się przyzwyczai i juz nie bedzie takie samo pobudzenie najlepiej przedtreningowki brac cyklicznie razem z kreatyną 2-3miechy i przerwa 4-6tyg Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-08-05 20:26:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-08-05 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningowka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie to co mozna dorzucic do kreatyny ogranicza jedynie nasza wyobraznia. wybor jest szeroki:-) od produktow wykazujacych dzialanie synergistyczne z kreatyna jak beta-alanina, poprzez suplementy odzywcze do picia na treningu jak BCAA, poprzez specjalne mieszanki ktore maja na celu podniesc efektywnosc samego treningu, jak wspomniane [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2018-07-29 17:39:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] każdy może mieć, więc jakoś specjalnie mnie to nie dziwi. Znając jednak życie, to zlecili oni jakiejś większej firmie wypuszczenie supelmentów od swoją marką (o ile nie jest to jakaś ściema, jak w przypadku przedtreningówki Monster). Osobiście uważam, że należy kupować produkty, z których dana firma jest znana, a nie wszystko co wypuszczą.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2020-04-10 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W+ Jabłczan ? Prosze o poradę ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja przemielilem ponad pol opakowania sawa bez zadnych efektow i juz zaczynalem byc na maxa wk... ale sprobowalem zjesc sawa prawie naczczo (4 h po posilku) i od tego momentu cwiczy mi sie na nim elegancko (2 - 2,5 miarki) ale w sumie nie mam porownania do innych przedtreningowek. duzo osob poleca tutaj glownie 2 przedtreningowki : craze i friction

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-08-20 10:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAPALM + LipoBurn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej. Nie tworząc nowego tematu. Też jestem na redukcji, BCAA białko carbo po treningu mam. Tylko pytanie odnośnie termogenika (thermo speed extreme) i przedtreningówki (SAW trec). Jeżeli rano biorę termo to później przed treningiem też wziąć razem z SAW? Nie za dużo kofeiny w ciągu dnia, oprócz tego zazwyczaj była jedna czarna kawa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2012-06-25 09:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiędzy cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrób przerwę 5 tygodniową (ok. 1 miesiąca), podczas przerwy możesz np. stosować beta alanine albo pompery (cytrulina, aakg) albo przedtreningówki bez kreatyny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2014-01-02 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)