przedtreningówki

te przedtreningówki wcale nie tak łatwo przedawkować, chyba że się jest Grekarem :-)

[...] i martwy na prostych ,na plecy martwy i wiosłowanie ,kvrwa zobaczę ,ale drogo mi wyjdzie takie chodzenie na siłownię 2 razy w tygodniu 60 zł na miesiąc do tego czuję ,ze nie jestem wstanie zrobić nóg na 100 % ,szczególnie przysiadów bez przedtreningówki... Potrzebuje jakiegoś rozp*****lacza,. Zmieniony przez - xper w dniu 2014-07-31 21:24:09

Teraz jeszcze dostanę przedtreningówki do testu więc jeszcze lepiej się będzie ćwiczyć, oh yea.

OK zaraz wezme te wszystkie 3 przedtreningowki na raz i zobaczymy czy w koncu umre %-) bo biore tyle tych sterydow i nic. Dalej zyje %-)

Szedłem na siłkę i jakiś typek chyba się naćpał k***a, 30 kg wagi może, tatuaże na łapach, daszek na łbie prawie pionowo postawiony, gadał jakieś głupoty do ludzi, tańczył, ja p******ę \-) może za dużo przedtreningówki |-)

To używaj przedtreningówki w cięższych dniach. Ile w diecie masz poszczególnych makroskładników ?

Taki nowy wiosenny zestawik:-P do spróbowania mam 3 przedtreningowki a ostatni raz bralem ok 4 mie temu %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b5db6a61d6624b368bc76d9bb059ada8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4128b8ea521049bea8db0f3981169a93.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/840f77b36c454dd4891e65f98afa5ce0.JPG

http://i50.tinypic.com/3523nz5.jpg w woreczkach przedtreningówki do testowania, w szarych foliach białeczka od Vitaminshop'u tez do testowania a reszte zakupiłem do cyklu a na tym bede robił cykl za ok tydzień http://i49.tinypic.com/343oxp2.jpg

Siema Panowie nie chce mi sie czytac wczesniej Jakie przedtreningowki polecicie bo teraz lece naplama per contest 3 miarki i szukam czegos mocniejszego %-)

[...] DZIEŃ: poniedziałek. nowy tydzień się rozpoczął i także nowe wyzwania z pracy i na siłowni. dzisiaj miałem niesamowitą bekę z typa na siłowni, który zjadł 2.5 porcji przedtreningówki dedicated unstoppable (gadałem z nim) i wyrwało go tak z butów, że gość krzyczał po całej siłowni, bujał się jak pierdo**ny rezus, chodził opętany i w ogóle [...]

Mam 2 przedtreningowki, bialeczko, kreatynke, i jakies tam koncowki hehe:p no obym obym, ale najwazniejsze aby mnie dobrze przebadali, chociaz martwi mnie wizja mojej dzisiejszej lewatywy:p

[...] No i nie wiem jak się ma suchy imbir do świeżego, jadłem i taki i taki na zmiane mniej wiecej, czasem nawet zaparzylem go sobie. Pokombinuj, tylko nie przesadzaj. Dodam, że wzmaga termogeneze(przedtem to mowilem) i przed treningiem działa bardzo fajnie na potliwość i ogólnie metabolizm, także polecam jako element naturalnej "przedtreningówki" :d

Faftaq zgadza sie co do ADI jednak trzeba brac pod uwagę siłę słodzenia aspartamu w połaczeniu z innym słodzikiem jak i silę słodzenia sacharynianu wraz z dodatkiem sukralozy ( sukraloza będąc kolo 800 x słodsza od cukru, co pozwala na stosunkowo małe jej zużycie jednak mając cena kolo 700zł/kg jest cały czas nie ekonomiczna względem np aspartamu [...]

Olimp produkuje tak kiepskie suple, że aż szkoda. Oni nawet przedtreningówki zrobic nie umieją, Massacra 55 porcja-nieporozumienie

Olimp produkuje tak kiepskie suple, że aż szkoda. Oni nawet przedtreningówki zrobic nie umieją, Massacra 55 porcja-nieporozumienieZ olimpu to ja mam ale rekawice %-)

Glutamina nie powinna być brana wcale, to samo HMB, przedtreningówki tylko jak masz słabszy dzień, nad ZMA bym się zastanawiał, BCAA może być ale niekoniecznie.

:-) Jeszcze tylko kawka w charakterze przedtreningówki i lecę :)

[...] też mam pytanie.. Ćwiczę już 3 tyg FBW 3x12 na redukcję, nie stosuję diety tylko ograniczam kcal(nie mam jak pilnować diety bo mieszkam w internacie), teraz dorzucę bieganie. Czy opłaca mi się kupować jakieś przedtreningówki typu nitrobolon, S.A.W itp. i stosować je tylko w 3x tyg??? czy lepiej na sucho... a może jakieś reduktory czy spalacze??

Jakie przedtreningówki masz już za sobą, dobry ten nopreload?

siemanko, obecnie kończę cykl redukcyjny na stanofusion i kolejny cykl chciałem zrobić odpoczynek od przedtreningówki (jedynie te co w teście), bedzie to masa, suplementację jaką zapalnowałem to mono + BA i myślałem nad AAKG, dobre połaczenie??