White flood to typowa przedtreningowka bez geraminy i kreatyny. Po treningu np. Xtend tylko czy Ci to potrzebne nie wkleiles ankiety wiec doradzac mozna na rozne sposoby. Zmieniony przez - macio09 w dniu 2011-06-29 16:48:08
Ja tak mialem jak katowałem się na treningach i spożywałem napoje energetyczne, kawę lub mocne przedtreningowka z kofeina. Teraz piję tylko kawę 2x dziennie z 1 łyżeczki nie vzubatej i zero przedtreningowek. Z kofeina tauryna itp tzw mozgoj**ow xd I kupiłem sobie ashwadande i melatonine bo steres też ma wpływ na witalność organizmu. Zaopatrz się w [...]
xplode plus inna przedtreningowka zbedne polaczenie i nie ma sensu praktykowac . chcesz lepsze pobudzenie daj 3 miarki xpolda i koniec. jesli nigdy nie praktykowales z podobnymi srodkami to i to jest zbedne wiec stosuj sie do zalecen producenta . w moim przypadku z wyzej wymienionych suplementow najlepiej sie sprawowal wymieniony xpolde + storm . [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dzieki za pomoc, dokupie troche mono i od jutra jazda. Masz racje crea shot to ciekawy stack/ przedtreningowka. Fajny sklad i przystepna cena . Przy nastepnym cyklu jak bede mial zamiar cos kupic do Napalmu napewno napisze o rade :]
TomQ na sam widok tej puszki dostaje zimnych dreszczy ;D a jak sie nie myle to chyba sa 2 wersje Stimula (pierwsza dziala, druga jz nie za bardzo). Stimul mocniej mnie trzepie niz niejedna przedtreningowka z 1,3 ;D
Czasem opłaca się zakupić gramaturę na jakiś dłuższy okres czasu i po prostu zmixować to wszystko jako przedtreningówka. Sam jestem zadowolony z połączenia arginina + cm3 + BA + BCAA + kofeina. Czasem jednak opłaca się zakupić i przetestować też inne gotowe stacki.
Szczerze to nie mam porównania do tabsów bo nie brałem, liczyłem na więcej a strzały klepią jak przedtreningówka. Większych wyników siłowych nie ma jak przed braniem mety
jeżeli chodzi o wzmocnienie efektu pompy przedtreningówką to na mnie najlepiej jak do tej pory działał https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Extremall-opis35168.html
No- Xplode chyba ;p tak polecam Jack3d jest tanszy i naprawde dla mnie ta przedtreningowka jest mega pobodzuenie, pompa niesamowita i progres zdecydowanie :)
Żeby bylo zgodnie z regulamimen. 1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: na czo 74,6 kg 3 .WZROST:183 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 33,5cm na luzie -Klata:101 -Udo:56 -Talia:81 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: gainer , wpc , carbo , mono i [...]
1. czy saw treca to dobra przedtreningówka? Jakie jeszcze przedtreningówki w tej chwili są dobre w okolicach 100-120 zł 2. jakie białko jest dobre na noc, jakie firmy i produkty polecacie? 3. Czy to prawda, że każde mono, każdej firmy działa tak samo ? Chodzi mi o to, że to bez różnicy, czy kupię dobre mono za stówe, czy mono firmy dvpa cycki za [...]