przedtreningówki

Witam na siłownie chodziłem 1,5 roku temu i staż to ponad rok a rok to intensywny trening,odzywki które brałem to kreatyna,przedtreningówki,gainery. Postanowiłem znów zacząć cwiczyć, już 1,5miesiąca na sucho cwiczę i moje pytanie mam kreatyne mono i bcaa z aminostara wiec trochę słabe z tego co słyszałem i pytanie czy to brać a jeśli tak to jak w [...]

Ankieta dotyczy tematu Co brać po 1,5rocznej przerwie?? trening? nie wiedziałem jak odpowiedzieć nie logując sie proszę o pomoc, a i chce brac po to żeby nabrać siły głównie ,wiec nikt mnie nie przekona że mam na sucho ćwiczyć jeszcze z pół roku,proszę o pomoc 1 .WIEK: 21 lat 2 .WAGA: 85 kg 3 .WZROST:184 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata:104 [...]

Witam szukam dobrej przedtreningówki bez dodatku kreatyny chce żeby mnie ostro pobudziło przed treningiem. Brałem już Sci-MX - X-Plode Hardcore super produkt bardzo polecam jednak na razie nie na moja kieszen i chciałbym dla porównania czegoś nowego. Chce spróbować Gaspari Super Pump Max podobno bardzo fajnie działa. Tylko teraz pytanie czy to [...]

Mam zamiar kupic przedtreningowke, ale nie wiem jaka wybrac. Cena moze nie gra jakiejs duzej roli, ale najlepiej jak by byla dobra i ekonomiczna. Wczesniej jakies stosowalem to gladius, noxipro, i tam pare porcji doriana. Teraz chcialbym cos mocniejszego. Noxipro bylo dla mnie calkiem spoko bo odczulem 1.3 w niej zejscie bylo czasami masakryczne, [...]

Szukam dobrej przedtreningowki która da mi silną i dlugo utrzymujaca się pompę. Nox Doriana na mnie nie działa :-(

[...] z makrosami, oczywiście robię masę. Jakiś czas temu zacząłem brać Mass Upa z Activlabu by uzupełniać węgle. Teraz zastanawiam się nad kupnem białka Whey 100 z Treca i przedtreningówki SAW'a, jak myślicie to dobry pomysł czy polecilibyście mi co innego? Póki co przytyłem 6 kg, nie śpieszy mi się. I jeszcze dodatkowe pytanie czy opłaca się [...]

Witam Was. Czy biorąc przed treningiem pre workout Hot Blood 2.0 który zawiera kilka różnych kreatyn (według producenta) mam/mogę jeszcze brać monohydrat kreatyny ? Mam na myśli głównie inne pory przyjmowania niż przedtreningówki. Dziękuję.

[...] brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, carbo, bcaa, glutamina, spalacze tłuszczu. kreatyna, przedtreningówki Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2/3,5/1 Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: różnie bywa Cel/problem/opis: chciałbym przybrać masę [...]

Szukam 'przedtreningówki' o podwójnym działaniu. Mogą to być 2 suplementy, albo mogę je zmieszać wg. przepisu. Po pierwsze zależy mi na efekcie 'pompowania mięśni' i siły... tutaj mam doświadczenie np. z jack 3D który spisywał się wyśmienicie czy też rottwailerem olimpu (też niezły). Natomiast po treningu siłowym wykonuję aeroby lub bieg [...]

Jak w temacie, jakie przedtreningówki Waszym zdaniem najlepiej pompują podczas treningu? Na mnie najlepiej działał Nitrobolon II jeśli chodzi o pompę, ale ten stary, przed zmianą składu kilka lat temu. Od tego czasu nie mogę natknąć się na żaden preparat który działałby równie dobrze, dlatego proszę o opinię. (brałem najróżniejsze - high kick, [...]

Witam wszystkich było tego sporo ale ze moja sytuacja jest troche inna postanowiłem zalozyc nowy temat . Chodzi o to ze jak wiele osób ja również mam żółty nalot na jezyku co idzie za tym brzydki zapach , dodam ze za dzieciaka 15-16 lat troche mnie poniosło i zacząłem od hard supli przedtreningowki /kreatyny do tego od jakiegoś roku / dwóch lat [...]

Jak w temacie szykuje taki zestaw na cykl tzn bulka i kreatynke już mam zastanawiam sie na kupnem przedtreningówki , sprawdzi sie taki zestaw ? Prosze o szybkie odpowiedzi

[...] jak i treningach tempowych , jednak na ostatnim z wymienionych zdecydowanie się nie sprawdza za sprawa substancji która powoduje pompę (azotan leucyny) , stosowałem już przedtreningówki z argininą która tak samo jak azotan leucyny jest prekursorem tlenku azotu , jedna tutaj pompa w nogach była zdecydowanie zbyt dużą a w treningu tempowym [...]

[...] przed każdym z treningów. Dodam, że chciałbym zacząć stosować suplementację, bo hajsik mam zaoszczędzony I myślę, że to czas I pora. Zastanawiam się nad kupnem kreatyny I przedtreningówki, gainera do posiłków I samego białka do obiadu I przed snem. Co o tym sądzicie? Doradzicie jakiś konkretny rodzaj kreatyny lub białka?. Dzięki za każdą [...]

[...] : Białko Whey 100 z treca Spalacz tłuszczu CUT 4 HIM +(Jest on oparty na naturalnych składnikach) Bcaa z activlaba Witamnki z olimpa oraz z treca I parę saszetek przedtreningówki Iron pump z IHS technology Jako , że ćwiczę w piwnicy nie mam zbyt wiele sprzętu i dlatego muszę sobie radzić bazując na wolnych ciężarach ;) Oto mój [...]

Witam Szukam przedtreningówki z małą ilością kofeiny, ponoć shock ma jej niewiele, czy może mi ktoś powiedzieć ile dokładnie może być tam tej kofeiny, gdyż podane są tylko jej źródła - S-METYKSANTYN COMPLEX (kofeina, teobromina, teofilina) - L-tyrozyna - 500mg yerba mate - 26mg evodiamine - 24,8mg vinpocetine - 400mcg Czy ktoś z was próbował tego [...]

Witam, czy polaczenie tej przedtreningowki z wyzej wymienionymi suplementami jest ok? Chodzi mi przede wszystkim czy dla zdrowia jest to ok i czy cos nie oslabia/zaburza czegos. Oraz drugie pytanie - czy rage moge bezpiecznie mieszac z alkoholem? Nie chodzi mi oczywiscie o robienie z nich jednego szejka ani o zapijanie jednego drugim, ale czy [...]

Witam planuje zrobic jakis cykl na mase i szukam jakiejs kozackiej przedtreningowki no i co do niej kreatyna ?bcaa? p[omoze ktos ulozyc jakis dobry cykl?

[...] żywieniowe : - Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rowerek, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, Białka, Witaminy, przedtreningówki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam, od jakiegoś czasu walczę ze sobą co przynosiło jakieś [...]

[...] : -- Stan zdrowia : -- Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wiele ich było.. spalacze,kreatyny,białka,aminokwasy, przedtreningówki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Zacząłem sobie liczyć diete i nie wiem czy dobrze mi to idzie wyszło tak: [...]