przed treningówka

Wstaje o 5:50 a treningi będę robił ok 16 a jeść będę o 18:30 . Dieta jest do dupy . Mam 16 lat i jedzenie jakie posiadam to z Bursy i nabiał . Kofeina mi się przyda jako przed treningówka .

dzisiaj następna przed treningówka--IHS---Iron Pump Jak dla mnie za bardzo "szczypie" i "mrowi" i to dosyć długo ,nie byłem tym zachwycony za bardzo mnie to rozpraszało i trochę przeszkadzało.Potliwość bardzo duża prawie lało się ze mnie a intensywność treningu taka sama jak w poprzednim tygodniu,wytrzymałość ok [...]

ja myślałem ,że przed treningówka jest dobra znaczy cięższy trening z lepszym skupieniem na pracy mięśni pompa lepszy przepływ krwi co odżywi mięśnie, no i wiadomo bez diety nie ma co się za to brać, to nie wiem w końcu ;d żyj%-) Zmieniony przez - Monos w dniu 2013-07-20 19:21:32

[...] nitro II -pol porcji horse powera -pol porcji pure power -kaps kofeiny -porcja creashota -porcja cp czyli bardziej odpowiada slabszym stacka kreatynowym, ktore nie zawsze sa przed treningowka. cena powinna wynoscic z 80zł jak za ten suplement patrzac na dzialanie. chyba massacra 2 daje lepsze odczucie. dla mnie slabizna i na pewno wiecej razy nie [...]

dobra, lece na trening bo już przed treningówka domowej roboty wypita! alibaba uczę się tylko tych przedmiotów które sa mi potrzebne, a dzisiaj nie mialem ich nawet w szkole

ja dzisiaj poszedlem 3h po posilku:-) przed treningowka wkrecila sie po 10min

będę po tym urywał nogi i kruszył czaszki high kickami? jak tak to może sobie kupie%-) btw ile jakaś dobra przed treningówka kosztuje? to może obczaję. pod sw też się nadaje? bo nie czuje jakiegoś zniechęcenia na treningu

przed treningówka i do boju

ja sniadanko przed treningówka i na siłke

przed treningówka po co Ci?

No no o to mi chodziło :-P To jest jakaś przed-treningówka ?

http://cdn.arwrath.com/6/64517.gif Ma działanie prozdrowotne. Jak się upierasz to jakaś przed treningówka/pobudzacz i/lub kreatyna.

no-xplode bierz po cyklu na epi. będąc na PH nie bierze się sie żadnych stacków oraz kreatyn, dopiero tydzień przed końcem cyklu na epi wrzuć mono+no-xplode. i po drugie no-xplode to przed treningówka i nei bierze sie jej z rana tylko przed treningem

przed treningówka ;-)

Dobra wiec tak. Polecasz te BCAA powder kapsułki tak? Do tego beta alanine z treca (JAK JĄ W KOŃCU BRAĆ , RANO , PRZED/PO TRENINGU , WIECZOREM? PO ILE KAPSUŁEK?) i co z ta przed treningówka? Zmieniony przez - loozak93 w dniu 2012-12-21 20:01:37

Wczorajszy trening, w ramach próby, wykonany bez przed treningówki. No cóż, nie mogę zaliczyć tego treningu do udanych :-(, choć tragedii nie było. Animuszu i jakieś tam werwy wystarczyło mi do polowy WL, choć trening właściwie do super ciężkich nie należał, miało to oczywiście swoje odzwierciedleni w ilości powtórzeń i jakości tych powtórzeń [...]

AAKG jest przed treningówką?

Po świętach planuje masę, pierwszy raz w życiu. Do tej pory całe życie na redukcji. zastanawiam się nad przed treningówką. Miałam kilka próbek po gdańsku i uczucie niesamowite. Polecicie mi coś dobrego na początek?

nirtix to pompe ci możę dać a nie kopa przed treningiem to stack pompujący a nie przed treningówka

Teraz mam pytanko trochę z innej beczki. Myślę nad zakupem dodatkowo przed treningówki, byłaby to moja pierwsza tego typu odżywka. Do tej pory to głownie beta, bcaa, troche jabłka. Jaka przed treningówka mogła by się nadawać? Czy może warto tylko samą argininę?