SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • HMB a regeneracja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Fakt, przejrzałem przed chwilą wszystkie oferty. Olimp wychodzi najkorzystniej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2003-08-16 14:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] limecykliny moze byc zmienione w przypadku jednoczesnego stosowania leków zobojetniajacych lub zaiwrajacych jony zelaza w.w. preparaty nie powinny byc przyjmowane na 2 h przed lub po zarzyciu preparatu TetraRysal. Tetrarasal moze nasilac dzialanie doustnych leków przeciw zakrzepowych, cytostatyków do usynych leków przeciwckurzycowych, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-16 15:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko musisz jesc i po treningu (jakis 40 minut) i przed snem. idz jeszcze raz przeczytac podwieszone posty w odzywianiu bo mam wrazenie ze wogole ich nie czytales... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-08-16 16:00:29

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2003-08-16 15:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotyki i sterydy?

    Temat
    Doping

    [...] limecykliny moze byc zmienione w przypadku jednoczesnego stosowania leków zobojetniajacych lub zaiwrajacych jony zelaza w.w. preparaty nie powinny byc przyjmowane na 2 h przed lub po zarzyciu preparatu TetraRysal. Tetrarasal moze nasilac dzialanie doustnych leków przeciw zakrzepowych, cytostatyków do usynych leków przeciwckurzycowych, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2003-08-16 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik (pobic go trzeba :P )

    Post
    Sztuki Walki

    dobra kilka pytań : 1. Trenowałes jakieś sztuki walki ? 2. Tłukłeś sie z kimś ( masz jakieś doświadczenie ) ? 3. Masz psyche mocną i 0 strachu przed walnięciem kogoś w twarz ? ------------------ Moderator

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10164 Data: 2003-08-16 17:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bunchet: jedna partia raz w tygodniu aby zdązyła odpocząć przed nastepnym treningiem. "Trening czyni mistrza, nie suplement"

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-16 17:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy i sciegna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozciagac sie przed treningiem, stosowac rozgrzewke, cwiczyc dobrze technicznie i nie szalec z ciezarami... mozesz rowniez stosowac profilaktycznie kolagen, w przypadku jakichs naciagniec lub kontuzji glukozamine a takze mascie przeciwbolowe, rozgrzewajace... Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2003-08-16 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna którą wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dni treningowe 5 g rano, 10g po treningu i 5g na noc ewentualnie mała dawka przed treningiem w dni beztreningowe 5g rano i wieczorem artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2003-08-16 19:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nerek

    Post
    Doping

    [...] wagi ani nie wiem czy cos czesniej brałes. Moze to naprzykład wynikac z byt intesywnej pracy nerek (zwiekszona synteza białka).Powiedz mi tylko jakiego koloru miałes mocz przed braniem metki i jaki masz podczas tego jak wolisz bolu.Czy miałes kiedykolwiek stany zapalne cewki moczowej lub czy ostatnio nie byłes przeziebiony.Tu jedynie mozemy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2003-08-16 19:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik (pobic go trzeba :P )

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oko i mial bardzoo duze limo{nie chcial bys byc na jego miejscu :P}jeszcze na dodatek stracil przytopmnosc :P) 3. Psychika moja jest twarda i ostra, ale wlasnie jest strach przed tym jak juz pomysle mam sie bic (nawet z ciota) to jakos slabne.. lecz jak juz dostane pierwszy strzal na morde lub gdzies to wtedy wraca psychika zabujcy i wale... [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10164 Data: 2003-08-16 20:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna którą wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    glootamina jest aminokwasem działa antykatabolicznie - chroni mięśnie przed rozpadem, wpływa na syntezę białka, ma działanie antyoxydacyjne, zwiększa produkcję kwasu GABA, jest prekursorem neuroprzekaźnikoow itd artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2003-08-16 20:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dziewczyny moga?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeeeeetaaaam ... dzien jak co dzien !!! a co macie do redbula z finlandia ??? bo nie rozumiem ?? co ma do tego watroba ??? duzo snu , dobry posilek przed wyjsciem , poza tym sylivit 150 , hepatil , vit b complex , body max , zenszen , magnez , vit c , woda wielka pieniawa , dobre sniadanko - duuuza jajecznica . to wszystko po 0.7 litra , jak to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2003-08-16 21:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy między seriami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niż 30 sek. 2. Odpoczywać co najmniej 2 min między seriami. Odbudowanie przez organizm zużytych ATP i PC nie trwa na ogół dużej niż 3 min. Tyle też czasu należy odpoczywać przed rozpoczęciem następnej, "ciężkiej" serii. Przerwę można przedłużyć bez żadnej szkody dla wyników treningu. W byłym Związku Radzieckim trenerzy stosowali prostą metodę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2003-08-16 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania - potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którym „miejscu” najlepiej jest umiejscowić trening (biorąc pod uwagę szkołę do około 17.00)? 2. Proszę o uwagi, sugestie, poprawki, zmiany. 3. Co zjeść przed i po treningu? 4. Proszę o podanie najodpowiedniejszych godzin dla posiłków. 5. Czy dodatkowo „na rozpoczęcie” lub „na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2003-08-16 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy i sciegna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siwy zapodał już wszystko. Jeśli się już miało jakieś kontuzje (a kto nie miał?) warto już stale brać 'budulec' - kolagen i glukozaminę. Miejsca starych kontuzji przed treningiem angażującym te okolice spryskać aerozolem DeepHeat, i poprawić od razu w czasie treningu, gdy tylko coś zakłuje. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2003-08-16 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z psychika...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeżdzę bardzo dobrze,skończyłem kursy agresywnej jazdy i uwielbiam ten moment kiedy do oporu wciskam gaz i po kolei mijam wszystkie samochody.Nastepną moją fobią był strach przed nurkowaniem.Pierwszy mój raz pod wodą był z instruktorem na rękę.Dlatego zawziąłem się,skończyłem kursy i mam uprawnienia do schodzenia do 30 metrów.Aktualnie robię [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2003-08-16 22:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dziewczyny moga?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja szczerze powiem ze bal bym sie lyknac Therme przed takim typowo "sercowym" wysilkiem jak 2 h plywania,a troche tego w zyciu juz polknalem.A jakbym mial jeszcze arytmie to juz wogole. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ****************************************** [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2003-08-16 23:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazaj z dawkami bo mozesz przegiac, srodek dziala zaje***** mocno. smaruj ciało kremem ujędrniającym bo przy tych przyrostach powstaje mnostwo rozstepow. aha i nie stosuj przed zawodami bo moze byc wykryty w osoczu krwi i mogą cie zdyskwalifikowac. Pozdrawiam! członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2003-08-16 23:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol!!!

    Post
    Doping

    [...] z ujemnym bilansem azotowym). W instrukcji dołączonej do oryginalnego rosyjskiego opakowania Metandrostenolonu czytamy m.in., że lek powinien być przyjmowany przed lub w czasie jedzenia. Dawka dla dorosłych zwykle wynosi 10-15mg na dzień. W niektórych wypadkach, przy wyraźnych wskazaniach lekarskich dawka może być zwiększona do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2003-08-17 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie.!

    Post
    Sztuki Walki

    Co do zejść z linii ciosu przed uderzaniami boksera to spróbuj to zrobić w walce.I życzę powodzenia. " certum est,quia impossible est" doradca w dziale Combat/Samoobrona, SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2003-08-17 00:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)