hehe Danielku jaki Ty kasanowa a takich lkudzi jak liao to mam ... poprostu chlopak ma kompleks nizszosci slodka ale czy kara to by byla to niefiem Plus i minus, plus i minus, plus i minus Czy to plus czy to minus byl Plus i minus, plus i minus Ostrzezenie przed niebezpieczenstwem!
te leszcze mysla ze jak ida po ulicy przycinaja wzrokiem i szturna z bara ta so mega za***isci i sa super fighterami ktorzy sie niczego nie boja... Dam glowe ze na***al bym wiekszosc takich frajerskich sutkow i mimo wszystko wole isc ulica spokojnie i patrzac przed siebie albo w beton... "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"
[...] cały czas w tycg samych dawkach. Okresowe zwiększanie, a później zmniejszanie-żeby wystarczyło do końca te 200 kapsów nic nie da. Podziel to na dany okres i bierz piro rano/przed snem, a mono po treningu w jednakowych dawkach. Zwiększanie ilości mono też nie ma sensu. Faza nasycenia miałaby jeszcze jakiś sens choćby dla jej zwolenników, ale [...]
ale przed tym tortury Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
To takie chyba rozciągania i taki lekki aerobik czy fitness. Cos przed treningiem i po nim. Albo to też znaczy ogólnorozwojowe sporty, np: pływanie, siatka, piłka nożna, bieganie, itd. Unikaj sterydów, bądź czysty!
Kobe ma rację, Olimp jeśli chodzi o sprzedaż to u mnie nr 1. A izolat sam jem i polecam. Ale lubię wiedzieć dużo i dla siebie i dla dociekliwych klientów żebym nie świecił przed nimi oczami że czegoś nie wiem. A skoro o klientach mowa, to ostatnio był u mnie ulubieniec Biggera - McRayven. I kupił Olimpa (właśnie izolat o ile dobrze pamiętam) [...]
kuwa widze ze wszyscy do formy wracjaa, robia postepy a ja mam gigant spadki . az spac niemoge. hmmm wczesnie jest to se ide pobiegac przed sniadankiem. i pobudka lenie jedne!! jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!!
[...] duże w stosunku do poziomu to dojdzie praca mm. najszerszych grzbietu, identycznie jak to się dzieje w przypadku pompek na poręczach. Wtedy ruch ramienia nie dokonuje się przed klatką piersiową, ale ku jej dołowi. Zatem początkowa, nie wystarczająca do wyciśnięcia ciężaru siła, zostaje powiększona o siłę większych i świeższych włókien [...]
Pirogronian z OLIMPu-nazywa się creapure pyruvate. Proponuję brać 5-6 kapsułek rano na czczo i przed snem. Do tego proponuję preparaty węglowodanowe przed i po wysiłku, a podczas izotoniki. L-karnityna rano ok 500mg oraz 1,5-2 godziny przed treningiem 1000-1500mg. Do tego CLA 1-2 gramy dziennie po posiłkach. Doradca w dziale suplementacja
Nie zaszkodzi - lepiej sie wytnie przed kuracja. Ale chyba jakis amator - 4 male rajmundy mial czy****owy towar? Pewnie mu nawet zeby nie zdretwialy, burżujowi... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!
[...] ze ja mam nawyki z kyoka i cwiczylem ile kazali:)))co do rozciagania - troche - ale na samym koncu treningu(???!!!) a czesc technik ktore uwazam za naciagane to np. obrona przed low kickiem, czy czesc technik ktorch uczylem sie w parterze(no jakos mnie to nie przekonywalo - ani do naturalnosci odruchow ani do skutecznosci).ale na pewno warto [...]
CREAPURE PURYVATE - w sportach wytrzymałosciowych można stosowac nawet w mniejszych dawkach, np. 2 x 3 kapsulki rano i wieczorem (jak pisał DANONE) Przyjmowanie tego preparatu nalepiej rozpoczać na 3-4 tygodnie przed planowanym startem w zawodach. Korzystniej przyjmować go z D-Ribose szukala
[...] potrzebych (1,5-2,2g /kg ciala) to oczywiscie powinienes uzupelniac tanim ovopolem (sam tak robie) kiedy spozywac ?? oczywsice (jesli nie spozywasz innych baialke to przed treningiem i po - zdecydowanie TAK) pozatym jesli ciagle malo to w zastepstwie posilku (plus tluszcz ew ww) suplemantaje okolotreningowa masz w AD jako post [...]
w ciągu ostatnich 5 lat 5 cykli ph ok teraz uciekam, bede przed 16h a mam tlena na o2 - bulmastif członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ****************************** Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-07-23 11:07:22
To sa zbedne emocje ... Czujesz strach przed nowoscia ... nie wiesz czy sobie poradzisz i starsz sie wszystko robic jak najlepiej ... niepowodzenia traktujesz jako sprawe osobista dlatego sie spinasz. Wiecej luzu :> Koko Jambo i do przodu :> Pozdrawiam "...Filatelisci bronia sie seriami..."
[...] Czy to znaczy ze ten produkt jest w 100% bezpieczny ?? 7. Czy nie zaszkodzi jek bede bral 1 kaps. na czczo o 8.00 zaraz potem sniadanie --> potem o godzinie 9.15 1-2 kaps. przed treningiem (10.00) ?? Czy tak moze byc ?? 8. Jezeli jade na oboz to jak mam dawkowac Thermo Fat Burnera ?? 2 treningi dziennie, pierwszy --> ok 10 h drugi --> ok 16 h [...]
ale ... jak ktos chce palic to bedzie palil a papierosy przeszkadzaja tylko w sportach wytrzymalosciowych lub w aerobach - poprostu kondycha ale jak robisz mase to pal smialo jak chcesz oczywiscie ... nie namawiam ... tylko z 1h przed treningiem se odpusc nara
teraz przede wszystkim łap mase nie zważaj na to co jesz ważne żeby było tego jak najwięcej no i żeby nie było za malo białka oczywiście, jeszcze dużo pracy przed toba dlatego życze wytrwałości (i nie brania omy) >>>grzybiarze są wśród nas<<<
niestety nie zapowiada sie że będe miał więcej zdjęć jak narazie ale możesz oglądnąć pare fotek z przed mieśiąca : http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=457&topic_id=47683 break dance forever!!
[...] zniknie brak przyjaciół itp. problemy.. Życzę wszystkim nastolatkom dojścia do idealnej wagi i jej utrzymania, żelaznej woli, która nigdy nie zamieni się w cienki papier i przede wszystkim ROZSĄDKU. Tylko on jest ochroną przed chorobami: panią A. i panią B... Uff.. to już koniec, trochę bez ładu i składu ten mój post, ale jeśli uświadomi [...]
Chlopaki z Barlinka
